Ny famonoana vehivavy - ny antony sy ny fitsaboana

Amin'ny fikomiana dia matetika no manome tsiny ny lehilahy. Ary raha ny tena izy, ireo solontenan'ny firaisana ara-nofo matanjaka kokoa amin'ny olana dia mihaona matetika. Nefa ny vehivavy avy aminy dia tsy voaro. Ny fampihetsiketsehana ny vehivavy dia zava-misy, ary ny antony mahatonga azy dia mety ho hafa, ary ny fitsaboana dia matotra. Tena tsy mampidi-doza ny tsy miraharaha azy. Raha ny tena izy, indraindray ny feo mihodina dia mety ho marary mafy amin'ny aretina lehibe amin'ny asan'ny vatana.

Ny antony nirotsahan'ny ranomandry tamin'ny vehivavy

Ny famonoana dia miseho vokatry ny fihanaky ny rindrin-trano. Misy ny trangan-javatra noho ny fisian'ny hentsika ao amin'ny palma malefaka sy ny fiteny, miala sasatra. Rehefa mandalo lalana miaina miaina amin'ny rivotra ny rivotra dia mihamitombo ny fitomboan'ny voina ary misy feo mahazatra sy mahatsiravina. Matetika ny fikikisana dia azo atao miaraka amin'ny apnea amin'ny alina, na tsotra kokoa, amin'ny fijanonana ny fofona. Ny famaritana ny aretina dia tsotra. Henoy ny fifohana rivotra. Raha mitsahatra ny fijanonan'ny fikikisana fohy, dia mila mandinika haingana araka izay azo atao ianao. Manoloana ny fiavian'io tranga io dia mihasimba ny fo, ary ny havokavoka dia tsy mahazo rivotra ampy. Noho izany, indray andro any dia tsy hahomby ny rafi-panafody kiropia sy ny fialan'ny aina.

Ny antony lehibe indrindra amin'ny famonoana ny vehivavy dia:

  1. Ny vehivavy taorian'ny soritra efapolo efapolo matetika, satria toy ny tamin'ny taonany, dia misy fialamboly voajanahary amin'ny hozatra.
  2. Mety hitranga ny famonoana noho ny toerana tsy mety ao amin'ny nofy. Araka ny antontan'isa, ireo izay tia tory eny an-damosiny dia mijaly matetika amin'ny olana. Ny fanazavana dia tsotra - ao anatin'io toerana io ny hozatry ny larynx dia mamindra ara-dalàna.
  3. Ny antony mahatonga ny olana amin'ny fofonaina dia mety ho lasa aretim-pirahalahiana mifandraika: polyps, manodidinan'ny septaibeny, adenoids.
  4. Matetika loatra ny vehivavy manomboka mandentika noho ny lanjany loatra . Ny tebiteby marefo loatra dia manempotra ny lalamby. Ary ny lehibe kokoa ny vehivavy, ny fahasarotana kokoa dia ny amin'ny rivotra mivezivezy sy mampitombo ny feo.
  5. Azo takiana ny fitsaboana ny fandrosoana amin'ny vehivavy ary noho ny aretina rhinitis.
  6. Ny solontenan'ny firaisana ara-drariny dia afaka manomboka mihomehy na dia mihetsika aza izy amin'ny alika alohan'ny hatory.
  7. Ary indraindray ny anton'ny olana dia tsy fahampian-torimaso sy tsy fahampian-tsakafo.

Ny fitsaboana ny fandrobana amin'ny torimasom-behivavy

Ny tena zava-dehibe dia ilaina ny mahatakatra: ilaina ny fitsaboana vehivavy tsy tapaka. Ary alohan'ny hanombohana ady dia tokony hamaritra ny anton'ny fisehoany. Ny fanampiana amin'izany dia afaka manam-pahaizana somnologist na otolaryngologist.

Ny fomba mahomby amin'ny fikarakarana ny fikomiana amin'ny vehivavy dia toy izao:

  1. Mba hanamafisana ny fitaovan'ny musculaire ao amin'ny palma malemy, ilaina ny manao fampihetseham-batana tsy tapaka tsotra. Anisan'izany: sifotra, famerenana ny feo "ary", mihira.
  2. Mila fotoana ampy ny torimaso, amin'ny toerana mahafinaritra sy ny toe-javatra mahazatra.
  3. Tena mahomby amin'ny fikikisana fanafody manokana, toy ny Sleepex na Good Night. Ireo vola ireo dia manasitrana ny hozatra, misoroka ny fanamafisana ny tendan'ny tenda, ary esory ny fery amin'ny hormonina.
  4. Ny fanafenana endri-pandringanana mafy dia azo atao amin'ny fanampiana ireo fitaovana izay mamelona ny rafi-panafody amin'ny rivotra.
  5. Amin'ny toe-javatra sarotra indrindra, ilaina ny fidirana amin'ny serivisy.

Ny fitsaboana ny fandrosoana amin'ny vehivavy amin'ny alàlan'ny volom-bahoaka

Ny iray amin'ireo famonoana malaza indrindra amin'ny firenena, izay adinoin'ny ankamaroan'ny olona mijalijaly, dia siramamy misy tantely. Ity fanafody ity dia mirakitra ny endriky ny moka. Ho an'ny sakafo dia ampy ahafahana manondraka ravin'oliva ao anaty milina iray, ary afangaroy ny voankazo mitovitovy amin'ny tantely kely. Tsy hamonjy anao amin'ny fandrobana fotsiny ihany, fa hanampy koa ny hanadino ny tsy fahitan-tory mandrakizay.

Mba hanamaivanana ireo andinin-tsoratra nasala, azonao ampiasaina solika am-bovolo ny ranomasina. Amin'ny tapa-drivotra tsirairay avy - ary ny torimaso dia ho tony.