Miaraka amin'ny vokatra izay misy ny masirasira dia misy olona iray isan'andro. Mamelona mofo, kvass, medikaly, ary fanafody biolojika amin'ny sakafo ny olona. Nefa ny fanafody masira ho an'ny zana-ketsa dia fomba iray vaovao sy tsy mahazatra ampiasana azy ireo.
Sakafo miaraka amin'ireo zavamaniry
Ny famokarana masirasira dia safidy tsara ho an'ny famerenana ny tany ary fanomezana hery vaovao ho an'ny zavamaniry. Ary afaka mampiasa ny lefona maina sy masira ianao, ary koa manampy amin'ny fitomboan'ny fitomboany sy hampitombo ny fambolena. Saingy ny fihinanana herisetra toy izany dia mifanohitra tanteraka amin'ny endriny, ohatra, ho an'ny ovy. Hibaribary ny tubers, ary tsy hovonjena ny fijinjana.
Ny tongolobe sy tongolo ihany koa, ny sakafo fihinana dia tsy mendrika izany. Ary ny tombontsoa ho an'ny carrot, radiés sy ny voankazo isan-karazany dia goavana. Ankoatra izany, ny dipoavatra dia azo ampiasaina amin'ny:
- voatabia;
- tsaramaso;
- zucchini;
- kôkômbra.
Ao amin'ny leviora, avo loha ny taharo mineraly sy proteinina, ary toy ny vy sy organ amino. Saingy ny mpamboly efa za-draharaha dia tsy manoro hevitra amin'ny fampiasana ny akanjo masirasira matetika. Ampy ny fitsaboana iray mandritra ny fivelaran'ny zana-ketsa sy ny fitsaboana telo isaky ny vanim-potoana aorian'ny fandehanana any amin'ny toerana maharitra miaraka amin'ny fanarahana ny fotoana mitovy.
Tavoahangy ho an'ny zavamaniry toy ny vongana
Ny dite toy ny diloilo dia manana tombony manaraka:
- Ny dite ho an'ny diera dia afaka manolo tanteraka ireo entona mavesatra izay mila asiana mandritra ny vanim-potoana;
- Afaka manomana ny volonao ianao, tsy sarotra izany;
- raha mihoatra ny dingan'ny vahaolana amin'ny orinasa dia tsy hijaly;
- Miaraka amin'ny fanampian'ny voninkazo, ny rafitra fakan-doko, izay tsy dia mivoatra loatra, dia mandrisika;
- ambany ho an'ny vokatra.
Manamarika ireo manam-pahaizana fa tsotra ny foto-tsakafon'ny fofom-bozaka: vokatry ny holatra, izay hita ao anaty levodrano, dia novatsiana ny firafitry ny tany. Ny asan'ny micro micro-organismes dia mavitrika, izay ahafahana manorina tontolo iainana. Misaotra ny micro micro-organismes, ny organika dia mivoatra haingana, ary ny potassium sy ny azota dia miditra amin'ny tany.
Ny famokarana ny zana-ketsa miaraka amin'ny levina: recipe iray
Azonao atao ny manomana tsiranoka amin'ny dite amin'ny alalan'ny fomba mahandro maro. Ny fandaniana mandritra ny dipoavatra mandritra ny durée dia minitra maromaro, ary ny diky, ny potika, ny atody, ny ahidrano, ny ravina lavalava, ny mofo henjana, sns. Ny mofo dia tsy misy miorim-paka, fa miala fotsiny.
Fitaovana iray manerantany ho an'ny akanjo arofanina ho an'ny zana-ketsa : ao anaty siny 10 litatra dia mila manamboatra mofo kely vitsivitsy ianao, manondraka ronono misy ronono, manampy 200 lavenona lavenona, ampio andalana levia. Eo amin'ny sehatra manaraka, mila mandatsaka rano ianao, ary ataovy ao anaty lamba bodofotsy ny fitoeran-drano ary apetraho amin'ny hafanana hanomboka ny dingan'ny fery. Indroa isan'andro ny fampifangaroana, ary herinandro taty aoriana dia afaka manondraka ireo zavamaniry izy ireo.
Fanamboarana zana-ketsa miaraka amin'ny diera maina: recipe iray
Ho an'ny mpamboly sy mpamboly kamiao, dia lasa kiran-drivotra marina ny fampiroboroboana ny zana-ketsa miaraka amin'ny lefona sy siramamy. Ataovy mora foana ny zava-drehetra: Mila entina anaty tavoahangy misy rano 10 litatra ianao. dipoavatra maina, siramamy 4-5, siramamy, hanitra vitamin C ary 500 g ny lavenon'ny hazo. Ny singa dia mifangaro ary manindry mandritra ny 24 ora. Alohan'ny fitrandrahana dia ampahany amin'ny ranon-tsiramamy ny ampahany amin'ny rano madio.
Fiterahana ny zana-ketsa miaraka amin'ny levia velona: fanatsarana
Ny famatsiana zana-ketsa miaraka amin'ny levia velona dia mety hampitombo ny tsy fahampian'ny zavamaniry ary mamokatra voankazo ho avy amin'ny vitamina. Sakafo ny karazan-tsakafo, amin'ny karazan-javatra isan-karazany, ary ny hetsi-panoherana dia tsy miankina afa-tsy amin'ireo singa mifangaro. Ny fomba mahazatra mahazatra indrindra dia:
- Briquettes amin'ny levenan'ny "live" (100 g) dia entina amin'ny folo litatra amin'ny rano mafana ary manindry azy mandritra ny iray andro. Ny singa hafa amin'ity tranga ity dia tsy manampy, voan'ny diovina madio.
- Ao anaty barika misy litera 70 litatra, ampio siny ahi-maitso maitso, 500 g of stale bread or biscuits, 500 g of yeast, mandoto ny rehetra amin'ny rano mafana. Tohizo mandritra ny roa andro, ary ampisotroy ny zaridaina.
Mandra-pahoviana ny vahaolana ho an'ny sakafo?
Noho izany, ohatrinona ny fihinana yeast ny sakafo ho an'ny zavamaniry? Manangom-bokatra vaovao ny vahaolana voaomana, tsy afaka ny hampiasa azy rehetra amin'ny fotoana iray, ary ho an'ny fitsaboana vaovao rehetra. Zava-dehibe ny mitaky leviora vaovao, ny fiainana ety an-tany izay tsy mbola tapitra, noho ny fahavoazana tampoka dia tsy, fa mandray soa ihany koa.
Alohan'ny handotoana ny tany miaraka amin'ny foto-tsakafo dia mila mahazo antoka ianao fa hafanana tanteraka ny tany. Amin'ny toe-pahitra mangatsiaka dia hijanona ny asan'ny fungi mahasoa. Vokatr'izany dia tsy ho tanteraka ny vokatra tadiavina. Fa raha marary ireo zavamaniry, dia azo ampiasaina ny sakafon'ny masinina, tsy hiteraka fahafatesana izany.