Izany toe-javatra izany dia mety ho vokatry ny aretina avy amin'ny tsinay, ny vavoniny, ny atiny, ny valanoranony, ary koa ny fisotroana tafahoatra sy ny fanindronana amin'ny zavatra mampidi-doza. Ary diso tanteraka ny fiheverana fa ny dysbacteriosis ao amin'ny tsimokaretina dia mifototra amin'ny antibiotika.
Fifandanjan-kery
Nanamarina ny mpahay siansa fa ny totalin'ny micro micro-organism rehetra miaina ao anaty tsirinaina dia mahatratra 2 kg. Ny mikroflora dia ahitana:
- Ny mikraoba tena ilaina - bifidobacteria, lactobacilli, bacteroides ary E. coli, izay tafiditra ao amin'ny metabolism, ny fanamafisana ary ny famokarana vitamin K, vitamin B, asidika nikotinika ary folika; manome vahaolana amin'ny fanoherana ny tsimok'aretina;
- Ny mikraoba mikraoba - staphylococci, proteas, streptococci, izay mitombo ny tsiran-tsakafo ara-pahasalamana dia ny "tafika" mikraoba mahasoa; Miaraka amin'ny dysbiosis, dia manomboka mihamaro haingana ny cocci, manimba ny rindrin'ny tranombakoka ary mamorona tontolo iainana.
Mitady antony
Ny "tafika" amin'ny micro micro-organismes dia mety hiteraka fahavoazana lehibe amin'ny tranga manaraka:
- mampitombo ny asidra na ny fisotroan-drononon'ny fampahalalam-baovao;
- tsy ampy ny famokarana enzymes, izay mitondra mankany amin'ny fanangonam-bozaka fihinana;
- ny fisian'ny parasita ao anaty tsina.
Ireo antony mahatonga ny dysbacteriosis ao amin'ny tsindry dia noho ny hareza, ny hepatita, ny fery, ny tsinay sy ny aretina, ny voan'ny diabeta, ny sakafo mahavelona, ny adin-tsaina.
Misy koa ny dysbacteriosis amin'ny tsinay rehefa avy mitondra antibiotika, izay, araka ny fantatrao, tsy manavaka ny "tsara" sy ny "ratsy" ary manimba ny mikraoba rehetra tsy manavakavaka.
Dysbacteriosis amin'ny tsinay - soritr'aretina sy fitsaboana
Raha tsy misy ny mikrôby mahasoa, dia tsy afaka mandevona sy mahazo ny ankamaroan'ny sakafo mahavelona ny vatana, noho izany dia manomboka mahita azy ireo ho vahiny. Izany dia mahatonga ny marika famantarana ny dysbiosis amin'ny tsimok'aretina: hafanam-po, fanesorana, ny fiterahana, ny aretim-pivalanana na ny fihenanam-po, ny fofona avy amin'ny vava ary ny tsy fisian'ny fanintonana tsy mahafinaritra.
Mba hamerenana indray ny mikroflora, zava-mahadomelina avy amin'ny dysbiosis amin'ny tsinay, izay azo zaraina amin'ny tarika telo:
- probiotika - mamorona fonenana tsara ho an'ny bakteria mahasoa;
- bakteria mahasoa ara-dalàna;
- bakteriophages - viriosy izay manimba mikraoba mahatsiravina, saingy tsy misy fiarovana ho an'ny olombelona.
Ilaina ny mitadidy fa ny vola avy amin'ny dysbacteriosis ao amin'ny tsina dia mety tsy mahomby, raha tsy hanafoana ny antony fototra amin'ny aretina.
Fanafody volkano
Tena mahomby ny mampifangaro ny fitsaboana nentim-paharazana sy ny fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny ankapobeny - ny dysbacteriosis ao amin'ny intestinal dia mihemotra haingana kokoa.
Mampiasaina ny herisetra izay misy ny antibakterika ary tsy manimba ny tontolo ara-tsimia ara-dalàna:
- Mpiasan'i St. John;
- calamus ayr;
- blackberry sizaya;
- anise ordinary;
- Burnet;
- Veronica officinalis;
- reny-ary-renikely.
Ny fitaovana mahomby amin'ny dysbiosis intestinal mifototra amin'ny lichen-grass:
- cetraria amin'ny Icelandic (yageli);
- Parmelee;
- Claudia Alpine;
- snow and bartard.
Ao am-pony ny asany dia ny voajanahary voajanahary usnicovaya, izay manana antibakterista. Ankoatra izany, ny lichens dia misy lolom-bary, manentana ny tsiranoka marefo ary manatanteraka ny asan'ny adsorption, mba ho fongana avy amin'ny vatana ny poizina. Anisan'ireny herita ireny koa ny iodine, izay manatsara ny fihenan'ny tiroida. Ireo lozisialy etsy ambony ireo dia manana fihenan-java-panafody antibakterika, noho izany dia tokony ampiana amin'ny voankazo hafa ny fanangonana.