Mety ho vokatry ny fahazaran-dratsy na fomba fihinanana ny afera. Amin'izay tranga toy izany, esory tsy ho mora amin'ny fanarahamaso ny fitondran-tsakafo, ny fandavana ny vokatra sasany. Saingy raha misy aretina goavana, izay voakorontan'ny rivotra amin'ny rivotra - dia tokony ho sarotra ny fitsaboana. Tokony hisy fanafody manokana, fanitsiana ny sakafo, fampiasana ranon-tsavomamy ary fandroana.
Fitsaboana fanodikodinana tsy tapaka amin'ny rivotra
Ny soritr'aretina dia tsy aretina mahaleo tena, noho izany, alohan'ny fanombohan'ny fitsaboana dia ilaina ny mamantatra ny aretina izay nitarika ho amin'ny fipoahana.
Voalohany indrindra, tsy maintsy dinihinao ny sakafo. Ireto vokatra manaraka ireto dia voarara:
- kolontsaina bean, indrindra ny ahitra sy tsaramaso;
- kara (fotsy sy mainty);
- indraindray - vokatra avy amin'ny ronono, indrindra ny ronono manontolo, fisaorana mafy;
- vokatra mifoka sigara sy marinades;
- sakafo matsiro.
Tsy azo atao koa ny misotro zava-pisotro misy alikaola, alikaola, anisan'izany ny labiera. Tsara kokoa ny manary ny fifohana sigara sy ny fahazarana mihinana tsihy.
Ny gastroenterologista dia manome torohevitra ny fihinanana matetika, 4-5 isaky ny andro, raha ny salan'isan'ny sakafo tokony hohanina dia tokony 200-300 g.
Torohevitra vitsivitsy hafa:
- Aza mihinana rehefa mandeha.
- Trapeznichat fotsiny eo amin'ny latabatra, fa tsy rehefa mijery tele, miasa amin'ny solosaina.
- Aza miresaka rehefa misakafo.
- Aza manao fanatanjahan-tena rehefa avy misakafo (tokony ho 2-3 ora farafahakeliny).
Medication for air bubbles
Raha tokony ho fanafody, dia tokony aseho amin'ny fitsaboana gastroenterologista izy ireo.
Rehefa manelingelina ny famokarana enzymes, dia ampiasaina izany fiomanana izany:
- Pangrol;
- Mezima ;
- Creon;
- fety;
- pancreatin;
- panzinorm;
- Ferestal;
- himopsin;
- pantsitrat;
- Enzimtal;
- Biofestal;
- Top-fety;
- Ermital;
- Pankreazim;
- pancrelipase;
- Digestal;
- Kombitsin.
Mba hamerenana ny fandanjana ny mikroflora mahasoa ao amin'ny tsinay dia ampiasaina ny zava-mahadomelina miaraka amin'ny votoatin'ny lacto- sy bifidobacteria:
- Enterozhermina;
- bifiform;
- Probiovit;
- Lactofiltrum (manana toetra sority ihany koa);
- Linex;
- bifikol;
- Hilak Forte;
- A bacterin;
- Bifidumbacterin;
- Probifor;
- kolibakterin;
- Latsidofil.
Matetika ny antony mampihetsi-po dia fampitomboana ny famokarana jasan'ny gaza. Amin'izany, manendry:
- soda baking;
- magnesia;
- rano mineraly tsy misy gazy;
- Maalox.
Fikarakarana fifandonana amin'ny fitsaboana amin'ny vahoaka
Ny fitsaboana hafa dia manome fomba mahomby maromaro miorina amin'ny toetra voajanahary voajanahary sy ranon-tsavomamy voaaro mba hanatsarana ny famoahana, hamantatra ny peristalsis ao amin'ny vavony sy ny tsinay, ny balan'ny bakteria, hamerina ny famokarana siramamy saline azo ekena.
Ny vahaolana tsotra sy mahomby indrindra amin'ny fiterahana dia ny famoahana isan'andro ny ronan'ny osy, 1 glasa aorian'ny sakafo (intelo isan'andro). Ny fitsaboana dia lava, tokony ho 2-4 volana.
Ny fiangonan'ny karôtina voasesika ary ny siramamy vita amin'ny potato (amin'ny ampahany mitovy) dia manampy koa. Ny fitaratra vera toy izany alohan'ny sakafo dia hamonjy anao amin'ny fahatsapana hafahafa mandritra ny fotoana maharitra.
Ny fialan-tsasatra amin'ny fofom-bitsika dia ahitana resipeo avy amin'ny phyto-mixtures, ohatra:
- Afangaro ny 2 teatran-tsakafo, ny voninkazo, ny fennel voa ary ny ravin'oliva.
- Tokony ho 5 g ny fitomboan'ny fitomboan'ny phyto dia tokony hosotroina ao anaty rano 200 tapitrisa amin'ny rano mangatsiaka mandra-pisiran'ny rivotra tanteraka.
- Soraty ny vahaolana ary misotroa ny ampahefatry ny jiro mitaratra isan'andro in-2 isan'andro.
Fitaovana iray hafa:
- Afangaro 3 setroka ny voninkazo vita amin'ny chokeberry sy ny voankazo, add 1 tablespoon of root root of ara.
- Manodidina ny 10 g amin'io fitotoana io dia manondraka rano mangatsiaka madio ary miala 60 minitra.
- Aorian'ilay fotoana natokana, ento ny vahaolana, dia avelao hikorontana sy hentitra amin'ny gaza izany.
- Misotroa ny fitsaboana mafana, 100 ml tsy mihoatra ny in-telo isan'andro, alohan'ny hisakafo.