Ny hemôglôbinina - ny fitsipika eo amin'ny vehivavy amin'ny taona, ny latabatra sy ny fomba hanitsiana ny fandikan-dalàna

Ny hemôglôbinina dia fanao amin'ny vehivavy amin'ny vanim-potoana, ny latabatra dia mety hanampy amin'ny fanovana mafy amin'ny famantarana, satria tsy manondro olana lehibe foana izy io. Rehefa mihalehibe izy dia mihamitombo ny rà, ka miova ny fifantohan'ity vondrona manan-danja ity.

Inona no asehon'ny hemoglobine amin'ny fitsapana ny ra?

Io proteinina io dia tompon'andraikitra amin'ny fiparitahan'ny vatana amin'ny oksizenina, hany ka ny hemoglobine amin'ny fitsapana ny ra dia manondro ny toetry ny fifamoivoizana amin'ny rivotra ao anaty sela. Ny fialan-tsasatry ny mari-pamantarana avy amin'ny fitsipika dia afaka mampahafantatra momba ny hanoanana oksizenina, ny lanjany avo dia avo, ny mety ho voka-dratsin'ny ra. Izany dia ilaina amin'ny fitondran-tena tsy tapaka mandritra ny fotoana fohy mba hamantarana ireo aretina azo atao amin'ny voalohany.

Famaritana ny hemoglobine ao amin'ny ra

Misy karazana fifandraisana roa:

Ity karazana farany ity dia mizara ho isam-pirazanana maromaro, izay malaza indrindra - miverimberina , mitolo-batana rehefa voan'ny diabeta. Ny fanapahan-kevitra momba ny fanendrena io fanadihadiana io dia nataon'ny dokotera taorian'ny fanombanana ny fanadihadiana ankapobeny, izay manombantombana ny haavon'ny karazana physiolojika. Ny hemoglobine amin'ny vehivavy dia manara-maso akaiky indrindra mandritra ny fitondrana vohoka, ny antony hafa amin'ny fanomezana rà dia:

Rehefa voamarina ny hemôglôbinina, ny fitsipika eo amin'ny vehivavy amin'ny taona, ny latabatra dia ampiasaina rehefa mahazo ny vokatry ny fanadihadiana. Ny endrika dia manondro ny sandan'ny salanisa, izay tarihin'ny fanombanana ny ra. Raha toa ny tena fampihetseham-peo noho ny iray voatondro, dia nohazavaina ny antony, ny iray amin'izy ireo dia ny taona. Amin'ity tranga ity dia tsy tokony hiteraka alahelo ny fiovana madinidinika.

Ny hemôglôbinina - ny fitsipika eo amin'ny vehivavy amin'ny taona

Ny fihenan'ny proteinina ao amin'ny ra dia miovaova, ny toetran'ny hemoglobinina amin'ny vehivavy dia miovaova ao anatin'ny iray volana. Izany dia vokatry ny fadimbolana, rehefa mifarana izy ireo dia mety hitombo kely ihany ny haavony. Ny fampifanarahana amin'ny taonany dia tsy ny latsa-drà ihany fa ny fiovaovan'ny hormona ihany koa no manome tsiny izany. Hanampy hamantatra ny hémoglobine tsara indrindra - ny fitsipika eo amin'ny vehivavy amin'ny taona, ny latabatra atolotra etsy ambany. Asehon'io fa tsy misy fahasamihafana eo amin'ny sehatry ny fanaovana firaisana ara-nofo, amin'ny 12 taona.

Hazo hemoglobine ambany amin'ny ran'ny vehivavy

Ny olana toy izany dia matetika no hita mandritra ny fitondrana vohoka, ny sanda ambany indrindra dia mitranga amin'ny faharoa fahatelo. Ireo renim-pianakaviana ireo dia tsy maintsy manandrana hafanana hafahafa sy fanavakavahana. Ny halavan'ny hemoglobinina amin'ny vehivavy dia miankina amin'ny vanim-potoanan'ny ratra amam-bony, fa ny tsy fahombiazan'ny fahavoazana. Raha misy indizeny tsy dia misy dikany, dia misy fotoana iray hanaovana fanadihadiana lalina.

Nihena ny hemôglôbinina - ny antony

Raha latsaky ny fari-pahaizan'ny hemoglobinina amin'ny vehivavy ny vidiny tena marina, (tabilao), dia ilaina ny mamantatra ny antony mahatonga izany. Matetika ny sazy ho an'ity manaraka ity.

  1. Poizina mahavelona. Amin'ny fientanam-po ho an'ny zava-maniry ho an'ny zava-maniry na zava-maniry misy voka-tsakafo ambany dia tapaka ny fantsom-panafody vy, izay tsy dia misy loatra ny zavamaniry. Ny fanjifana tsy misy fatra amin'ny dite, kafe, sôkôla ary sereal dia mety hanelingelina ny fananganana singa iray manan-danja.
  2. Tsy misy vitamina. Vokatry ny fialan- tsasatry ny tsy fahombiazana na ny fanafihan'ny mpanohitra .
  3. Blood loss. Fanomezan-dàlana maharitra, maharitra ny fotoana fadimbolana, ny fitevena amin'ny vavony, hemorrhoids, polyps ny tsinay lehibe.
  4. Hypothyroidism. Ny vokatry ny antony mahatonga ny hemôglôbinina ambany amin'ny vehivavy dia noho ny vokatry ny thyroxine, ny hormone ny tiroida, izay tompon'andraikitra amin'ny fanodinana vy.
  5. Fahafatesan'ny ra mena. Izany dia vokatry ny aretina maharitra sy ateraky ny aretina.
  6. Ny famonoana bibikely. Ny firaka sy ny tsiranoka dia manify ny membranosin'ny mitefika, manelingelina ny fanangonana vy.
  7. Adin-tsaina. Izy ireo no omena tsiny noho ny fihenan'ny alahelony, izay mitarika ho amin'ny tsy fahampian-tsakafo.
  8. Tsy fahampian'ny hetsika. Erythrocytes dia miraikitra amin'ny asa atao, raha tsy izany, ny atidoha dia tsy mahazo famantarana momba ny ilana hamokatra sela vaovao mena.

Nihena ny hemoglobinina - soritr'aretina

Oxygen dia loharanon-kery, ny fahasahiranany dia tonga dia mibaribary avy hatrany. Noho izany, ny soritr'aretin'ny hemoglobine ambany amin'ny vehivavy dia toy izao:

Noho ny tsy fahampian'ny vy, dia voamarika ny fiantraikan'ny hemôglôbinina ambany amin'ny vehivavy:

Nihena ny hemôglôbinina - inona no tokony hatao?

Rehefa avy nahazo ny vokatry ny fitsapana ny rà, dia afaka mandefa fanadinana fanampiny sy dokam-barotra amin'ny fitsaboana azy ny dokotera. Ny hemoglobinina ambany amin'ny vehivavy dia azo raisina amin'ny fomba maro, ny safidy dia miankina amin'ny toe-javatra manokana.

1. Ny vokatra misy vy. Ny dokotera sy ny karazana zava-mahadomelina dia omen'ny dokotera. Ho fanafainganana tsaratsara kokoa, dia miaraka amin'ny vitamin C sy ny asidra folika izy ireo. Tsy dia misy dikany ny kompleksa amin'ny kalcioma, satria manimba ny fihoaran'ny vy, toy ny antibiôtika tetracycline sy antacids. Raha ilaina ny fandraisana azy, dia makà fiatoana mandritra ny 2 ora.

2. Diet. Ilaina ny hampidirina ao amin'ny sakafo:

3. Resôsily avy amin'ny foko. Raha toa ny lalàn'ny hemoglobinina amin'ny rà vehivavy dia ambony kokoa noho ny tamin'ny fanadihadiana farany, dia manolo-kevitra ny hampitombo ny fikarakarana ara-batana, mandeha amin'ny rivotra madio sy ny tsimok'aretin'ny iray amin'ny zava-pisotro iray:

Mihabetsaka ny hemoglobinina amin'ny vehivavy

Tsy dia mahazatra loatra io fihenjan-tena io, ka ny haba hoditra amin'ny vehivavy dia mitaky foana ny antony hanazavana ny antony. Raha ampifandraisina amin'ny habetsahan'ny tosi-drà mena izany, dia midika izany fa misy fiovana eo amin'ny ra. Miakatra ny aretina miafina miafina amin'ny ambany. Amin'ny fanombantombanana, ilaina ny mampiasa ny fitsipika momba ny hemoglobine amin'ny rà vehivavy izay nomena ny latabatra aloha, ilaina ny manaiky ny toetran'ny tsirairay sy ny fomba fiainany, amin'ny toe-javatra sasany, ny fihenana dia tsy fiviliana.

Mihabetsaka ny hemoglobinina amin'ny vehivavy - ny antony

Rehefa milalao fanatanjahan-tena na mijanona amin'ny 2 kilometatra mahery ambonin'ny haabon'ny ranomasina dia tsy misy oksizenina ny vatana ary manandrana manonitra ny famokarana sela mena. Tsy fihetsiketsehana io fihetsika io. Amin'ny tranga hafa, ny hemôglôbinina ambony eo amin'ny vehivavy, ny antony mahatonga ny fisehoan-javatra dia mety mitaky fitsabahana maika maika.

  1. Tsy fahampian-tsakafo. Izy io dia mitondra mankany amin'ny fiterahana ny ra, izay misy fiantraikany amin'ny fiforonan'ny sela mena. Mety ho fitomboan'ny rano izany, mampitombo ny hatsembohana noho ny asa mavesatra ara-batana na amin'ny toetr'andro mafana, aretin'ny tsinay.
  2. Ny aretina Vaquez. Manondro kilasy malemy.
  3. Ny aretin-tsaina, ny diabeta, ny aretina ara-tsaina, ny tsy fahampian-tsakafo sy ny tsy fahombiazan'ny fo.
  4. Ny fitsaboana diéretik.
  5. Olana amin'ny tsinay, manelingelina ny fihanaky ny vitamin B12 sy ny mpifanila aminy.
  6. Bevohoka. Ny hemoglobinina ara-dalàna amin'ny vehivavy mandritra ny fitondrana vohoka dia afaka miova eo ambany fitarihan'ny fanitsiana hormona sy noho ny fanamafisana tafahoatra vy raha mandray vitamina-mineraly.

Ny hemôglôbinina nasandratra - ny soritr'aretina

Amin'ny fiovana ara-batana eo amin'ny ambaratonga, tsy mahatsapa olana ny olona, ​​noho izany dia nanjary tsy mahagaga ny vokatra azo avy amin'ny fanadihadiana. Raha miteraka aretina ny fihenan'ny hemoglobinina ao amin'ny rà vehivavy, dia miaraka aminy izany:

Ary ahoana raha misy hemoglobinina ambony aho amin'ny vehivavy?

Rehefa manaisotra ny antony mahatonga ny fiovan'ny toetr'andro ny fiheverana, dia tonga amin'ny ara-dalàna ny fifantohana aminy. Raha mitombo ny vehivavy hemoglobinina amin'ny rà noho ny aretina, dia ilaina ny fanadihadiana mba hahitana azy io sy ny fepetra fanitsiana fanampiny.

  1. Ny fandoavana alikaola, paoma, sakafo fanampiny miaraka amin'ny vy, ampongabendanitra, vitaminina misy asidra folika ary B12.
  2. Famaritana ny fampiasana buckwheat, sweets ary muffins.
  3. Maka fanafody mandany rà.
  4. Ny famenoana ny sakafo miaraka amin'ny proteinina, legioma maitso, vokatra vita amin'ny ronono ary serealy.