Amaranth - zavamaniry teraka tany Amerika Atsimo, izay anisan'ny lehibe indrindra nandritra ny arivo taona - "Aztec wheat" sy "mofo Inca". Ankoatra izany, noheverina ho mariky ny tsy fahafatesana ny zavamaniry ary nampiasaina ho an'ny fombafomba. Amin'izao fotoana izao, mamokatra menaka amaranta, ampiasaina amin'ny fanafody, cosmetology, sakafo.
Ny menaka Amaranth - fananganana
Misy karazana amaranta maro, fa tsy ny tsirairay no mahazo menaka sarobidy. Ny fitaovam-piasana mety indrindra ampiasaina amin'ny tanjona ara-pitsaboana sy kosmetika dia ny fambolena amaranth isan-taona, izay mamboly manokana any amin'ireo firenena any Amerika Atsimo, atsimon'i Eoropa, any Asia sy any Caucasus. Manana zozoro lavalava, ravina maitso na volomparasy mena ary voninkazo, voaangona ao anaty tsangambato lehibe. Ny voan'ny Amaranth, izay manosihany ny menaka, dia kely sy maitso maitso ary mitovy amin'ny voany mavo.
Ny menaka Amaranth amin'ny fanosehana mangatsiaka (alohan'ny voalohany) dia vokatra iray izay mitazona ny habetsaky ny zavatra ilaina amin'ny voan'ny plant. Trondro maitso marevaka izy io, ary mahafinaritra sy mahasalama. Ny menaka toy izany dia tavoahangina anaty tavoahangy ary voatahiry tsy misy fahazavana, izay manome fiarovana amin'ny voka-dratsin'ny voka-dratsy.
Isainay ny lisitr'ireo zavatra tena manan-danja izay ahitana ny solika amaranth:
- Ny squalane dia fiompiana iray miavaka izay hita voalohany indrindra ao amin'ny aty antsantsa, izay afaka manangona ny vatana amin'ny oksizenina amin'ny molekiola, mamaly amin'ny rano biolojika;
- Vitamin E (amin'ny endriny tokana tocotrienol, izay misy asa lehibe kokoa);
- Asidra fetsy polyunsaturated (linoleic, linolenic, arachidonic, oleic, timisodon);
- provitamin A;
- vitamin D;
- vitamins of group B;
- phospholipids (indrindra ny phosphotidylcholine);
- flavonoids;
- micro-sy macroelements (potassium, calcium, magnesium, vy, phosphorus, zinc, varahina ary ny hafa);
- phytosterols;
- amino acids (lysine, methionine, tryptophan).
Ny menaka amaranth dia tsara sy ratsy
Ny solika amaranth tsy manam-paharoa, ny tombontsoa sy ny fahasimbana izay mbola mazoto mianatra, dia malaza amin'ny sehatry ny pharmacology sy ny cosmeceuticals, dia ampidirina ao amin'ny singa avy amin'ny sakafo fanampiny, elitika lafo vidy. Tahaka ny fitsaboana rehetra sy ny zava-mahadomelina, dia tokony ampiasaina araka ny torolàlana izy ireo, raha jerena ny dosages sy ny fanoherana.
Ny menaka amaranth dia tsara
Raha ampiharina amin'ny solika amarantoka, ny tombontsoa azo avy amin'ity vokatra ity dia ho tsapa amin'ny vokatra manaraka:
- mampatanjaka ny fiarovana amin'ny hery fiarovana.
- ny fihenan'ny koloroola ao amin'ny ra;
- mampitombo ny elasticité ny rindrina vovoka;
- lozam-pifamoivoizana;
- antitumor effect;
- fanandramana manohitra ny inflammatoire;
- fanatoranana;
- toning;
- fanarenana ny metabolika;
- fanasitranana ratra;
- antioxidant action;
- fungicidal, fihetsika bakterizidala;
- fanatsarana ny fiterahana ra;
- fanasitranana ny hormonal background;
- fanamafisana ny taolana sy ny vozona;
- vokatr'izany.
Malemy ny menaka amaranta
Manomboka amin'ny fampiasana menaka amaranta, tokony ho mailo ianao ary hifantina dokotera, indrindra raha misy drafitra anatiny voarindra. Ankoatra ny zava-misy ny olitra dia mety hitera-doza amin'ny toe-piainana sy ny lozisialy manaraka:
- cholecystitis;
- aretin'ny sarakaty no nahazo;
- cholelithiasis;
- urolithiasis;
- vohoka;
- ny vanim-potoan'ny fametavetana.
Ny menaka amaranth - fananana sy fangatahana
Noho ny toetrany manasitrana isan-karazany, ny menaka amaranth dia ampiasaina amin'ny karazana tranga marobe, anisan'izany:
- atherosclerosis;
- varikose veins ;
- diabetes mellitus;
- tsy fahampian-dra;
- aretina taratra ;
- aretina avy amin'ny sehatra genitourinary;
- ny psykolojian'ny rafi-panafody;
- hypertension ;
- aretina oncolojika;
- aretina ao amin'ny rafitra digestive;
- mitombo ny fiarovana;
- eczema ;
- psoriasis;
- refin-;
- Burns;
- aretina tandindomin-doza;
- Aretina ENT;
- matavy loatra;
- maso aretina;
- joint damage;
- ny faharatsian'ny rafi-pitabatabana sy ny sisa.
Alitara Amaranth amin'ny tarehy
Famaritana tsara ny toetra tsara ananan'ny amaranth ao amin'ny cosmetology, ampiasaina hikarakarana ny tarehy, mba hikarakarana aretina sasany. Ny zavatra hita ao anatin'ity vokatra ity dia manatsara ny fihazakazahan'ny hoditra amin'ny fahamendrehana sy ny fihazonana azy amin'ny tavy, ny sakafo, ny fanalefahana, ny fifohana sigara sy ny marariny, ary ny fanafoanana ny areti-maso. Misaotra ny fampiasana ny menaka amaranth, ny tarehy dia mijery vaovao, tanora kokoa, manjary mamy ny hoditra, maka ny alokaloka tsara.
Ny tena ilaina dia ny fampiasana an'io menaka io amin'ny vanim-potoana mangatsiaka sy mandritra ny vanim-potoana ivelan'ny vanim-potoana, satria izy io dia fiarovana tsara amin'ny fanodikodinam-po, ny fiterahana, ary ny fitsaboana tafahoatra. Ankoatr'izay, dia tsara ny mampihatra solika amaranth amin'ny fofona, hoditra hoditra, ampiasaina amin'ny akne sy post-akne. Ny vokatra dia azo hena amin'ny endrika madio, manampy amin'ny creme efa vita, ary na dia ny mahandro azy aza, ny endriky ny masony. Andao hanome safidy roa.
Recipe # 1 - ho an'ny hoditra maina
sakafo:
- lobaka amaranth - 1 latabatra. sotro;
- tantely - 1 latabatra. sotro;
- jolk - 1 pc.
Fiomanana sy fampiasana:
- Ampifandraiso ireo singa.
- Apetraho eo ambonin'ny tarehiny ilay izy, manalavitra ny faritra manodidina ny maso sy ny molotra.
- Mandroo aorian'ny 15 minitra.
Recipe number 2 - ho an'ny hoditra, akne hoditra
sakafo:
- lobaka amaranth - 1 latabatra. sotro;
- ranom-boasary voaloboka maitso - 1 teaspoonful. sotro;
- Nosokafana ny ranom-boankazo - 0,5 tea. lovia kely.
Fiomanana sy fampiasana:
- Aorian'ny fampifangaroana ireo singa, dia ampiharo amin'ny faritra misy olana amin'ny kibon-koditra.
- Hanohana 10-15 minitra.
- Misotro rano mangatsiaka.
Amaranth menaka ho an'ny volo
Ny menaka amaranth, izay samy hafa be dia be, dia nampiharina tamim-pahombiazana amin'ny volo mahasalama ary manatsara ny bika aman'endriny. Ireto misy olana:
- volo, volo volo;
- fahavetavetana, fatiantoka mamirapiratra;
- fahavetavetana;
- ny tsy fahampian'ny volo;
- dandruff.
Tsara indrindra ny mampiasa ny solon'ity zavamaniry ity ho fototra ho an'ny sarimihetsika maromaro. Efa iray volana aorian'ny fampiharana azy dia azo atao ny manamarika ny vokatra tsara amin'ny fomba fitsaboana: mihamafy ny volony ary mihamitombo ny elany, miaina ny fahatsapany, mamirapiratra, mihombo haingana kokoa. Diniho ny fomba tsotra manerantany, izay mety amin'ny karazana volo samihafa.
Ny fomba tsara indrindra ho an'ny volo
sakafo:
- kefir - 0,5 glasses;
- alarena amaranth - 2 latabatra. lovia kely;
- Tanimanga manga - 1 teaspoon. lovia kely.
Fiomanana sy fampiasana:
- Mitete hafanana kafe ary mametaho tanimanga ao.
- Ampio ny solika.
- Apetaho amin'ny endriny sy ny fakany ilay fampitahana, ary asio izany.
- Mandroandro aorian'ny antsasak'adiny.
Ny menaka amaranth amin'ny oncologie
Ny iray amin'ireo vokatra manan-danja indrindra nomen'ny mpitsabo dia ny fahafahana misoroka ny faharatsian'ny sela ary hiadiana amin'ny tranganà voan'ny kansera. Ny menaka amaranth, izay tsy mitsahatra mahatsikaiky ny fananana, dia manolo-tena ny hampiasa ny olona amin'ny vondron'olona mitombo ny homamiadana, sy ireo marary mivezivezy taratra radiotherapy, fitsaboana simika. Ny squalene sy ny antioxidants ao anatin'izany, dia manampy amin'ny fitazonana ny fitomboan'ny voina, ny fihenan'ny toaka, ny fampihenana ny fatran'ny taratra.
Ny menaka Amaranth - torolàlana ampiasaina
Ny menaka amaranth dia ampiasaina amin'ny tanjona ara-pahasalamana sy ara-pihetseham-po na ho toy ny ivelany sy ho fanafana anatiny. Ao an-toerana dia ampiasaina amin'ny famongorana, fanosihosena, fanamafisam-peo mafana sy mangatsiaka, loto, fantsona, fanasitranana tampom-boaloboka. Ao anatiny, ny menaka amarantha dia raisina ao anaty endrika madio araka ny tetika sasany, nanampy ny sakafo fikarakarana toy ny fiakanjo (ao anaty salady, porridges).
Ahoana ny famokarana menaka amaranta?
Maro no manontany tena raha azo atao sy ny fomba fanaovana dibera avy amin'ny amaranth, satria tsy mora foana ny mahita azy ao amin'ny toeram-pivarotana sy fivarotana ary tsy mora. Ny famokarana menaka amaranta ao an-tokantrano dia tsy sarotra, ary ny fitaovana ilaina etsy ambany dia hanampy amin'ny fananana safidy mendrika amin'ny vokatra indostrialy izay azo ampiasaina mba hihazonana ny hatsarana sy ny fahasalaman'ny vatana.
Oil Recipe
sakafo:
- menaka oliva mangatsiaka - 0,5 l;
- masomboly amarantô - 200 g.
Fiomanana sy fampiasana:
- Ny voankazo amaranth dia maina ao anaty lafaoro ary manosotra amin'ny alalan'ny grinder na fako.
- Apetraho ao anaty fitoeran-kitapo fitaratra ny kitapo matevina ary asio menaka.
- Miantehitra amin'ny toerana mangatsiatsiaka iray mandritra ny iray volana, indraindray mihozongozona.
- Aretina.
- Ampiasao araka ny karazany sy ny fahasarotan'ny aretina.
Ahoana ny fampiasana solika amarantoka?
Ny fomba entina ilazana ny solika amaranto, amin'ny dingana izay, miaraka amin'ny faharetan'ny fotoana sy ny faharetany, dia voafaritra amin'ny antony maro. Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny fanafody dia ampiasaina mandritra ny 30-60 minitra alohan'ny sakafo iray iray litatra indroa isan'andro - ny maraina sy hariva. Ny fiankinan-doha dia mety iray volana na mihoatra, matetika dia asiana fampiharana maro ny fampiharana ny solika.