Voamarikareo, ry malalako vavy, mijery ny tenanareo amin'ny fitaratra, fa ny hoditra eo amin'ny tarehy dia misy loko matevina na mavo, eo ambany mason'ny loko matevina ary lavo ny volony ary very ny volan'ny taloha. Ary inona no eritreretinao momba izany, mila manova ny hoditra? Na mety ho fotoana hitsidihana ny salon ve ianao? Izany indrindra no fiheveran'ny vehivavy ny 99%, ary ny vahaolana amin'ny olana rehetra dia tsy misy mihitsy amin'ny kojakoja sy ny kojakoja. Tena akaiky kokoa. Na tsara kokoa, ao anatinao, ao amin'ny vatanao, ao amin'ny atinao. Eny, eny, ny sivaninao dia voaloto, tsy maintsy esorina amin'ny sakana sy toksina voangona izy ireo, ary avy eo ny fisehoan-javatra ivelany rehetra dia handeha amin'ny tenany. Ankoatra izany, ary mora kokoa ny manao izany, ary ny fitondran-tenany dia tsy ilaina ny mandeha na aiza na aiza. Ary ny fomba hanadiovana ny aty amin'ny fanafody, ny zavamaniry, ny sorbitol na ny bibidia, dia hilaza aminao ny lahatsoratra androany.
Ahoana no ahafahako manadio ny aty?
Noho izany, ny fahasamihafana eo amin'ny tontolo voajanahary sy ny fahendren'ny fitsaboana volom-bahoaka dia manolotra karazana fanadiovana maro isan-karazany. Andeha hojerentsika ny fomba ahafahanao manadio ny aty tsy miankina amin'ny fanampian'ny dokotera ary tsy miala amin'ny rindrin'ny tranonao manokana. Voalohany, ny herin'ny cholagogue dia hanampy antsika. Ohatra, rantsan-drongony, tsy mety maty, dandelion, tansy, kankana, célérienne ary maro hafa. Ny fandrakofana azy ireo dia handroaka tanteraka ny kilaometatra mihandrona ary hitarika azy amin'ny tsinay na ny voa misaraka.
Faharoa, misy vokatra ara-tsakafo izay tsy mahomby kokoa noho ny famokarana herisetra. Iza amin'ireo no manadio ny aty? Mazava ho azy, ireo izay manana fiantraikany amin'ny kolera sy ny laitra. Anisan'izany ny bibidia, ny akanjo ary ny ririnina. Ampidiro ao amin'ny sakafo isan'andro izy ireo, ary mandritra ny herinandro vitsivitsy dia ho hitanao ny vokatry ny asany.
Eny, ary, fahatelo, ireo mpitsabo siramamy tsara dia heverina fa misy siram-pitsaboana tsy misy sirobitola glucose, vovobonin-davenona manify ary menaka oliva tsara tarehy. Ary andeha isika izao hiresaka momba ireo safidy tsirairay ireo amin'ny antsipiriany bebe kokoa.
Ahoana ny fomba hanadiovana ny aty amin'ny tsilo sy tsimparifary hafa?
Mba hanadiovana ny aty amin'ny tsilo na zavamaniry hafa, dia tokony hiomana amin'ny fofony izy ireo. Izany no atao. Makà 2-3 tbsp. L. Rohim-bary, atsipazo ao anaty dobo, atsipazo anaty ranom-boaloboka ary mangatsiaka mandritra ny 12 ora. Ny fampangatsiahana ny sakafo dia azo, toy ny avy amin'ny ahitra iray ary avy amin'ny fanangonana. Azonao atao ihany koa ny maka aina iray isan'andro, misotro azy rehetra ao anaty faribolana iray. Noho izany, amin'ny alina ianao dia mahandro ny fampidirana, ary amin'ny maraina eo amin'ny vavony iray tsy misotro dia misotroa menamena amin'ity fitsaboana ity ianao ary mandry eo amin'ny ilany ankavanana amin'ny fametahana kodiarana. Ny fampiterahana ny atiny dia ilaina mandritra ny 1,5-2 ora, ary ilaina ny manao izany mba hanitarana ny valan-drongony, ary tsy voavaha ny poti. Ny vera faharoa fanondrahana dia tokony ho mamo mialoha ny fandriany ary mandry indray amin'ny tavoahangy mafana. Ny fanadiovana toy izany dia 1 volana, ary azo averina enim-bolana na herintaona aty aoriana. Ny fanondroana ny fahamarinan'ny fomba fitsaboana dia ho toy ny seza mampifanitsy, manatsara ny toetry ny hoditra, manatanjaka ny fantsika sy ny volony, ary ny toe-javatra ankapobeny dia tsara lavitra noho ny alohan'ny fanadiovana.
Ahoana no hanadiovana ny aty amin'ny havokavoka?
Ankoatr'izay, ny otrikaina dia ahitana ny zavatra rehetra ilaina ho an'ny vatantsika, noheverina ho fanadiovana ny atiny ihany koa. Raiso ny 1 kg amin'ity siramamy mampitolagaga ity, mametraka azy ao anaty vilia baoritra misy lanjany, manondra rano 3 litatra ary alohan'ny 2 ora ao anaty lafaoro maina hatramin'ny 150 ° C. Avy eo dia esory avy ao anaty lafaoro ary avelao hilomano. Esory ny tranon'akoho mangatsiaka amin'ny alàlan'ny famoahana ny ranon-javatra rehetra amin'ny solitany. Raiso isan'andro isan'andro amin'ny 2-3 kaopy maraina sy hariva mandritra ny 2-3 volana. Ho an'ny fanovana eo amin'ny ampahany, azonao atao ny manampy tsap 1. tsara tantely.
Ahoana no hanadiovana ny aty amin'ny ronono?
Mba hanadiovana ny atin'ity takelaka ity, alaivo 1 kg amin'io legioma io, fenoy rano 3 litatra ary miaraho mandritra ny adiny iray eo ho eo. 2. Rehefa vonona ny legioma dia esory ao anaty rano izany, diovy ary diovy. Aorian'izay, ny toeram-piompiana indray dia mametraka indray ao anaty rano izay nanamboarana azy, ary avelao hitrotro indray izany. Dia afafazo sy mizara ho ampahany 4, izay tsy maintsy entina mandritra ny andro, 1 ampahany isaky ny 3-4 ora. Mazava ho azy, aorian'ny fotoam-bavaka rehetra, ilaina ny mipetraka eo amin'ny famolahana kiraro. Ampy hanaovana izany indray mandeha isan-taona.
Ahoana no hanadiovana ny aty amin'ny sorbitol?
Sorbitol dia siramamy ara-pahasalamana, azonao atao ny mividy azy any amin'ny pharmacy. Ho an'ny fanadiovana, makà rano madio mangatsiatsiaka, afafazo ao 2-3 d. L. sorbitol ary misotro azy amin'ny molotra foana. Dia aingao eo amin'ny famolavolana kodiarana mandritra ny 1.5-2 ora.
Misy safidy iray hafa, ny fomba hanadiovana ny voambolam-bahoaka amin'ny alàlan'ny oliva menaka sy citrô. Saingy ny dokotera dia manohitra tanteraka an'io fomba io, satria mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny moka ny vavony.
Saingy raha tsara kokoa ny manadio ny aty, ny fanontaniana dia adihevitra. Ny olona sasany dia milaza fa ny volana feno, ny hafa - amin'ny alin'ny volana. Fa ny tena zava-dehibe dia ny manadio ny aty rehefa afaka maimaim-poana ianao, ary tsy misy na inona na inona manelingelina anao amin'ny dingana. Tsara vintana sy fahasalamana.