Tao anatin'ireo taona faramparany dia miha-tanora kokoa ny fihanaky ny taolam-paty, ka tsy mahagaga na iza na iza ny fiovan'ny taovam-pananahana. Ary ho an'ilay vehivavy mihitsy, dia mety ho loza mahatsiravina ny menopause manomboka amin'ny 37 ka hatramin'ny 40 taona, raha izao no fotoana nanomanany ny vohoka voalohany.
Antony mahatonga ny fihenam-bidy haingana
Anisan'ny antony mahatonga ny vehivavy eo am-piandohana ho an'ny vehivavy, ny ginekôlôgy, amin'ny voalohany, dia manome ny tsiranoka tsy mifantoka amin'ny fiomanana amin'ny fanabeazana am-bava sy ny fanafody hormonina hafa. Matetika ny antony dia ny fanitsakitsahana ny rafitra endocrine, ny fihenan'ny fiarovana ny vatana, ny aretina fihary, ny lova.
Manome loharanom-paharetana aloha dia mety ho voan'ny aretina azo avy amin'ny firaisana, nafindra nandritra ny fahamaotiana, ny fahasarotana nandritra ny fiterahana, ny ratra sy ny fandidiana. Matetika ny soritr'aretin'ny taolana tapaka dia hita any amin'ny vehivavy mifoka sigara. Ny fihanaky ny taolam-pananahana aloha dia mety hitarika ary hipoitra matetika.
Ny soritr'aretin'ny menopause
Ny fihenan'ny menopause dia voafaritra amin'ny fihenan'ny fivalanana sy ny fanjavonan'ny asan-jiolahy. Vokatr'izany dia mihitsaka ny asa fanerena ny vehivavy. Amin'ny fitrangan-tsakafon'ny menopause ara-dalàna dia miharatsy ny fiterahana ny fiterahana. Mihena be ny menopause.
Ny mari-pahaizana momba ny taolam-pandrenesam-piainana voalohany dia ahitana ny hafanana mangatsiaka na ny hafanana mafana, ny fihenan'ny hatsembohana, ny fatran'ny fo, ny fihenan'ny tsindry na ny fitomboan'ny tsindrimandry. Ny dingana arahana dia mety hiteraka herisetra, tsy firaharahiana, fahantrana, toe-piainana mangidy. Indraindray, ny fihenan'ny menônina dia miteraka fanakorontanana amin'ny asan'ny rafitra urine. Amin'io tranga io, misy vehivavy maniry ny fiterahana matetika na ny tsy fahazoana harerahana.
Ny fisehoan'ny vehivavy iray dia miova koa. Ny volony sy ny fantsika dia manjavozavo, maina. Mahazo volombava ny hoditra ary very ny elasticité. Tsy voatery ho ny tombom-barotra maranitra na, raha ny marina, ny fihenany.
Ny fitsaboana ny menopause
Raha misy vehivavy manana soritr'aretin'ny vanim-potoana faratampony, ny tsy fisian'ny adin-tsakafo, ny sakafo mahavelona, ny toetr'andro tsara ary ny fiainana mangina dia hanampy amin'ny famonoana ny fahasalamany. Tsara ny mikarakara ny fahasalamanao manokana ary maka fepetra fisorohana mba hanamafisana ny hery fiarovana. Ny ray aman-dreny dia tokony hatomboka amin'ny fahaterahana ilay tovovavy, hampiavaka azy amin'ny fitandremana ny fitondrana sasany. Azo atao ny manafoana ny adin-tsaina rehetra mandritra ny fahamaotiana.
Ny toetr'andro amin'ny fahazazana dia azo tsaboina amin'ny fitsaboana fanafody. Ny fototry ny fitsaboana dia ny fanoloana hormonina iray maromaro, izay mihena be dia be mandritra ny vanim-potoanan'ny menopause. Ny zava-mahadomelina eo am-piandohan'ny taolana dia manafoana ny soritr'aretina tsy fahita firy ary manenika ny fe-potoan'ny fiterahana.
Na izany aza, tsy azo atao foana ny mampiasa fitsaboana fanoloana. Ankoatra izany, vehivavy maro no tsy afaka mividy hormona zava-mahadomelina, izay tsy mora.
Aza hadino fa mahasalama ny fahasalamana ny fitsaboana tsy miankina, tsy voafehy. Mandalo fitsapana ara-pahasalamana tsy tapaka, anisan'izany ny mpitsabo mpanampy. Ny matihanina iray dia hahatsikaritra ny tsy fetezana amin'ny rafitra fananahana amin'ny fotoana ary hanome toro-marika mahasoa izay hanampy ny vehivavy tsy hisian'ny menopause.