Sakafo ho an'ny fitomboan'ny volo

Ny tontolo tsy fahita, ny tsy fisian'ny vitamina sy ny fikarakarana tsy salama ny hoditra dia ampahany kely amin'ny fototarazo misy vokany amin'ny fihenan'ny volo. Mba hanampiana ny volontsika hiatrehana olana maro sy fahasarotana dia afaka manambady tsotra.

Fampiasana voanio ho an'ny volo

Ny voankazo ho an'ny fitomboan'ny volo dia efa fantatra hatramin'izay nahitana vokatra. Ny masony eo amin'ny fotony dia manana fanamainana sy hormonina, hany ka mampitombo ny fampidiran-dra mankany amin'ny hodi-doha, izay manatsara ny fivoaran'ny ra. Ny volon'ny voan-tsinapy dia tsy ho maina na oviana na oviana, satria manangona ny matavy rehetra. Amin'ny fanasana volo volo amin'ny voan-tsimparifary, dia hanatanjaka sy hampitombo ny fitomboany ianao.

Ny fanamafisana ny volombava dia ny tsara indrindra atao amin'ny masony. Ny findaranao dia tsy sarotra - efa saika any amin'ny lakozia daholo izany, fa ny voangory vita ao amin'ny fonosana, izay ampiasaina amin'ny fisakafoanana, dia tsy miasa. Tsy mahomby ny fitsaboana ny volon'ny voan-tsakafo, satria misy zavatra mampidi-doza.

Masom-bolo

Sakafo sy Mayonnaise

Mba hanaovana saron-tava dia mila vovobony menaka maina ianao. Ny voanio amin'ny fitomboana haingana dia azo ampiasaina miaraka amin'ny mayonnaise. Ho an'ny sarimihetsika "maingoka" toy izany dia mila:

Saron-davenona mivonona tsara sy mitandrina tsara, mba tsy hitifitra ny tarehiny na ny mason-tsiranoka, mipetaka amin'ny fotony amin'ny volon'aretina maina sy tsy voasa ary zaraina amin'ny halavany. Ilaina ny mipetraka eo ambonin'ny tampony. Mba hahavitana ny tsiranoka amin'ny fitomboan'ny volo dia tokony hatao mandritra ny 35-40 minitra ny saron-tava. Ho tsara kokoa ny manao io fomba fitsaboana io matetika, impiry impiry isam-bolana.

Mask amin'ny sardra sy ny aloe

Tena mahomby ny voa kely manimba ny volo, izay ampiharina amin'ny volo amin'ny endriky ny saron-tava amin'ny aloe aloe. Mba hanomanana ity karazana sarontava ity dia mila:

Tokony hifangaro tsara ny fitambarany. Mihatra amin'ny volo maloto ihany koa izy io ary mangatsiatsiaka amin'ny fotsy volo. Taorian'ny 25-35 minitra, ny volo dia tokony hosasana tsara amin'ny shampoo.

Sakafo sy menaka oliva

Ny mofomamy amin'ny lanjan'ny volo dia mifanaraka tanteraka amin'ny menaka oliva, noho izany, ny fanafody malaza dia saron-tava miorina eo amin'ireo singa roa ireo. Ny tahony 2-3 ny voan-tsimparifary dia alefa eo amin'ny 2 tepoka misy rano mangatsiaka. Ao anatin'io menaka io, ampio ny menaka oliva 2 menaka, 2 teaspoon siramamy, 1 sira. Ny sarontava vita dia ampiharina amin'ny fomba iray toy ny taloha, fa satria ny siramamy dia mampitombo ny fiantraikan'ny poofa ny voan-tsimparifary, dia mety hodorana mafy ny saron-tava. Amin'ity tranga ity, tokony hampidina ny siramamy in-2 ianao.

fepetra

Ny voankazo ho an'ny fitomboan'ny volo dia tokony ampiasaina amim-pitandremana mafy. Eo amin'ny toerana voalohany, dia mila mijery foana ny ohatr'ireo ingredients ianao, ary mitazona ny saron-tava eo amin'ny lohanao mihoatra noho ny fe-potoana voafetra dia voarara tanteraka. Ankoatra izany, alohan'ny hanapahana ny volo amin'ny voangory, Tokony hozahanao tsara raha tsy mahazaka io sakafo io ianao. Ilaina ny maka kely ny singa efa vita ary ampiharina amin'ny tanana. Raha toa ka, mihoatra ny fandoroana, dia tsy misy fanehoan-kevitra hafa (jihitra, moka marevaka, lozika), dia azo ampiasaina tsara io fitaovana io sy ny volony.

Maro no matahotra ny mirehitra, fa ny fihetsika voajanahary ny hoditra amin'ny asan'ny voa. Aza hadinoina fa ny zavatra rehetra dia tokony ho mora, ary miaraka amina mofomamy tena izy, manasa ny saron-tava, ary amin'ny fotoana manaraka handravanao, dia hampihena kely ny vovony.