Ny fijerena ny kalitaon'ny kitapo biby iray dia andraikitry ny tompony. Amin'izany fomba izany dia ho afaka hitandrina ny fandikan-dalàna ianao amin'ny fotoana sy hanampy azy ireo. Indrisy anefa, ny alika dia tsy afaka mitaraina noho ny fanaintainana ao am-bohoka sy ny fahasalamana mahantra. Noho izany, mila miala amin'ny zavatra azonao omena anao ho amin'ny aretina ianao.
Antony azo anaovana kofehy mavo amin'ny alika
Raha manana lozam-bolo marevaka ny alika, dia azo inoana fa mifandray amin'ny sakafo izany. Ny sakafo matavy loatra dia mitarika ho amin'ny fikorianan'ny aretim-pivalanana ary, vokatr'izany, ny fiovan'ny loko sy ny tsy fisian'ny tabilao. Aza atao mahagaga ny alika miaraka amin'ny "fofomamy" matavy, fomaitso fonenana, dibera, sns. Raha manaisotra ny sakafo tsy voatery hisakafo ianao, ary tsy miova ny toe-javatra, dia mila mifandray amin'ny mpitsabo ianao.
Ny antony iray lehibe kokoa, mivantana mivantana avy amin'ny tsy fahampian-tsakafo voalohany, dia mifandraika amin'ny tsy fahampian-tsakafo sy ny pancreatic. Angamba, ny alika dia mampivelatra ny pancreatitis mitandavana, izay loperna, na dspepsia. Raha ankoatry ny loko mavo, ny vovobony dia manana fofona maingoka somary manify, io ihany no manamafy ny diany.
Ny gisary matevina, izay misy tsirin-tsakafo tsy misy heniheny, manana fofona manasitrana, ny doka dia miseho mihoatra ny in-2 isan'andro - mampiseho ny sakafo tsy misy fotony.
Raha ny mavo ny alika dia mavo mavo, fa tsy mifangaro, dia afaka miresaka momba ny aretina ao amin'ny tsinay lehibe, ary koa ny fanafihan'ny mpanendaka. Indraindray ny maso mitanjaka dia azo jerena ao anaty kiran'ny parasita . Amin'ity tranga ity, ny gidro mavo amin'ny alika dia miaraka amin'ny glauze na mikira sy ny ra.
Amin'ny sakafo mahasalama ny alika
Amin'ny ankapobeny, ny antony rehetra amin'ny famonoana ny trano fiompiana dia voalohany mifandray amin'ny fikarakarana tsy ara-dalàna ny alika. Ny fahadisoana lehibe dia ny manandrana manamboatra bibikely avy amin'ny natiora ho véancier. Ny rafi-pamokarana ao amin'ny alika dia ampiasaina amin'ny famarotana ny hena, ka tsy voatery ho eo amin'ny sakafo.
Tsy mila mamelona ny alika miaraka amin'ny menaka sy legioma ianao, ireo proteinina tsy misy kalôria miaraka amin'ny cartilage, tendons ary teboka hafa, proteinina ary matavy, izay tsy mihandrona ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny alika. Ny enta-mavesatra tsy voatery entina aty amin'ny aty, izay mitarika ny fanafoanana ny lozam-pifamoivoizana ao amin'ny vavony, dia mitarika ho amin'ny fivoaran'ny aretina.