Toro-rano - hafanam-po amin'ny ririnina

Ny fahasalamana ara-boajanahary dia tena manan-danja tokoa amin'ny hoditra, satria ny elanelana dia manome azy elasticity sy elasticity, ary noho izany, ny fijery salama sy vaovao. Miaraka amin'ny tsy fahampian-tsakafo, maina ny hoditra, matetika miparitaka sy mihalehibe. Ny fahaverezana ny fahamendrehana izay ilaina amin'izany, toy ny rivotra dia mora, ny hoditra dia tsy afaka manatanteraka ny asany ary lasa mora vidy amin'ny hetsika tontolo iainana mahery vaika. Vokatr'izany, na ho ela na ho haingana, dia lasa mora tezitra izy.

Fehezo ny hoditra rehetra, na inona na inona karazana, taona, ary vanim-potoana. Ary zava-dehibe ny tsy hanamaivana izany amin'ny fanampiana ny fitaovana manokana, fa koa tsy mamela ny fandroahana azy, raha azo atao ny manalavitra ireo tranga manosika azy.

Ny mahatonga ny hoditra maina amin'ny ririnina

Amin'ny ankapobeny, ny antony manaraka dia misy fiantraikany amin'ny faritra ivelan'ny hoditra mandritra izao vanim-potoana izao:

Torohevitra momba ny fikojakojana ny fahasalaman'ny hoditra amin'ny ririnina

  1. Tandremo ny fitondrana fisotro madio - amin'ny andro iray dia andramo ny 2 litatra ny rano, ny antsasany dia madio rano.
  2. Araho ny sakafo ara-dalàna, atsaharo ny fisotroana sy ny fifohana sigara. Ataovy azo antoka ny hampiditra ireto sakafo manaraka ireto ho an'ny sakafo ara-tsakafo: karazana aviavy, atody, tsaramaso fandroana, tantely, oliva na menaka oliva, tantely, voanjo, trondro matavy, hena. Ireo vokatra ireo dia tena manan-karena amin'ny zavatra ilaina ho an'ny fahasalamana ara-dalàna.
  3. Tandremo ny hamandoana ao an-trano, na ao an-trano na any am-piasana. Ny rivotra madio ao amin'ilay efitrano dia manampy amin'ny famongorana ny hoditra. Ampiasao ny mpanafika mba hanamaivana ny rivotra, ary raha tsy eo izy ireo dia mangalà mofomamy matevina amin'ny pilina. Aza adino koa ny mandrehitra tsy tapaka ny efitrano misy anao.
  4. Araho tsara ny hoditra. Amin'ny ririnina, tokony hitrandrahana amim-pitandremana mafy ny fitsaboana rano amin'ny hoditra. Ampiasao mba hanasa ny rano voamaina ary esory ny fitaovana misy savony. Ampiasao ihany koa ny fampiasana hosona voajanahary. Ny fepetra farany amin'ny fanadiovana ny hoditra dia ny fampiasana tonika (tsy misy alikaola).
  5. Ampiasao ny fomba fitaovana kosmetika manokana hanatsarana ny hoditra amin'ny maraina sy amin'ny hariva. Manaova tsara ny hoditra hoditra miaraka amin'ny asidra hyaluronic, chitosan, linoleic sy linolenic acid, urea, kely glycerine, sns. Afaka mampiasa menaka kosmetika - avocado, jojoba, shea, pumpkin, etc. Fitsipika iray manan-danja: amin'ny ririnina, mila mandrotsaka ny tarehinao amin'ny fafana ianao farafahakeliny ora alohan'ny hivoaka. Raha toa ka ambany noho ny zero ny mari-pana amin'ny rivotra, alohan'ny handehanana, dia tsy tokony hampiasa ny mpitsentsitra ianao ary mampiasa menaka miaro tena amin'ny hatsiaka (matetika mifototra amin'ny tavy biby). Afaka miditra ao amin'ilay efitrano ianao Mampiasà ranon-drano manokana mba hanamaivana ny tarehy.

Masom-boly mitahiry ny endriny

  1. Mash ny ampahefatry ny banana iray, ampio ranomaila vitsivitsy amin'ny menaka voajanahary sy ny sira amin'ny sotro. Apetaho amin'ny hoditra, sasao amin'ny rano mangatsiatsiaka rehefa afaka 20 minitra.
  2. Ny antsasany dia misy poma mangirana mifangaro miaraka amin'ny menaka tantely sy teopy ovy afon-tsakafo. Miangavy 15 minitra, ary avy eo manasa.
  3. Manolora biriky iray amin'ny atody iray, manampia siramamy misy siramamy vaovao avy amin'ny voankazo, voankazo na legioma. Apetaho amin'ny hoditra mandritra ny 15 minitra, ary sasao amin'ny rano mafana.