Ity karazana hetsika matanjaka ity, toy ny dihy, dia mitaky fitafiana manokana. Amin'ny ankapobeny dia mandrehitra ny dihy klasika sy baolina izy io, izay toerana nofinidy ho an'ny kilasy nandritra ny taona maro. Ity endrika ity dia lasa vatana manokana ho an'ny dihy.
Fikarakarana vatana
Ny fahombiazana amin'ny dihy dia mitaky fampiofanana be dia be, izay tsy tokony hahatonga ny mpanakanto ho variana amin'ny fampiroboroboana ny hatsarana sy ny fahamarinan'ny fihetsiketsehana. Izany no mahatonga ireo tovovavy manana fandroana manokana ho an'ny dihy. Izy ireo dia vita amin'ny tapa-damba tena manokana, mifanentana tsara amin'ny endriny ary mamela ny fihetsika rehetra amin'ny tongotra, tanana ary vatana. Miankina amin'ny fepetra noraisin'ny sekoly dihy, ny akanjo toy izany dia mety tsy mety manana akanjo, ary indraindray izy ireo dia ampitovin'ny elastic elbows, ireo tongony matevina. Ho an'ireo tanora mpandihy indrindra, afaka mividy bodiby miaraka amin'ny akanjonao ianao mba handihy, toy ireo ampiasaina amin'ny gymnastics rhythmique, fa ny ankizivavy efa zatra manao fanazaran-tena tsotra, ary raha ilaina ny akanjo volon'ondry, sasatra na skirt-sirètina.
Rehefa misafidy akanjo fitondra amin'ny fampiofanana ianao, dia tokony hanandrana tsara azy io, hikolokolo ny iray sy ny ilany hafa, ary manandrana ny tongotrao sy ny tananao. Bodi, mifanentana amin'ny habe, tokony hifanaraka tsara amin'ny vatana, fa tsy tokony hidina eny amin'ny seza. Ny kalitao sy ny tanjaky ny fiantohana dia tokony hajaina manokana.
Orinasa ho an'ny fampisehoana
Eo amin'ny fototry ny vatany, misy akanjo tsara tarehy ho an'ny dihy koa. Noho ny fiarovan-tena azo antoka eo anelanelan'ny tongotra, ireo akanjo ireo dia miorina mafy ary tsy manelingelina ny hetsika mavitrika ataon'ny mpandihy. Azonao antoka fa amin'ny fanao toy izany, ny mpandihy dia hijery tsara ny fiandohan'ny dihy, ary koa amin'ny farany. Ireo bodoy ho an'ny fampisehoana dia voaravaka am-boninahitra, voasarimakirana miaraka amin'ny paingina sy lamosina, voaravaka amin'ny volom-borona sy rongony. Fa ny vatana dia natao amin'ny lobaka sy ny lobaka mba handihy, izay entin'ny ankizilahy.
| | | |
| | | |
| | | |
