Ahoana no hampivoarana ny fahatsiarovana sy ny fifantohana?

Ny olona iray dia tsy afaka mahatsiaro ny zava-nitranga taminy tamin'ny fiandohan'ny androm-piainany, tamin'ny mbola kely. Izany dia satria kely ny fahatsiarovana ny atidohany. Saingy ao anaty olon-dehibe iray, dia tena feno ny fahatsiarovan'ny atidoha. Miaraka amin'ny taonany, mitombo ny habetsaky ny fahatsiarovan-tena, saingy amin'ny fahanterana dia mety hihena ny fahatsiarovana. Ity dingana ity dia hazavaina amin'ny hoe fa amin'ny vanim-potoana, ny olona iray dia mitsahatra ny miezaka ny fahalalana vaovao sy ny fanangonana azy, tsy misy fanatanjahantena fahatsiarovan-tena. Mba hisakanana izany tsy tokony hitranga, mila manana fiofanana ny olona iray ao anatin'ny taona rehetra ary ny fampivoarana ny fahatsiarovana sy ny fifantohana. Andao hodinihintsika amin'ny antsipiriany ny fomba hampivoarana ny fahatsiarovana sy ny fifantohana ary ny zavatra takiana amin'izany.


Ahoana no hampivoarana ny fahatsiarovana sy ny fifantohana amin'ny ankizy?

Andao atomboka amin'ny fahazazana. Na dia efa nipoitra avy amin'izany aza izahay, dia tsy ilaina ny manampy amin'ny fampiofanana sy fanatsarana ny fahatsiarovana sy ny fifantohana amin'ny zanatsika. Amin'ny vanim-potoana voalohany, lalao izay mampivelatra ny fahatsiarovana sy ny fiheverana no tena manampy. Na izany aza, ny lalao ho an'ny fampivoarana ny fahatsiarovana na ny fifantohana, dia mitombo ihany koa ireo toetra roa ireo. Ny lalao fampandrosoana dia manampy ny olona kely iray hampiofana sy hanatsara ny fisainana, ny fahatsapana, ny fihetseham-po ary ny asa hafa.

Ny lalao mahazatra indrindra amin'ny fampivoarana ny saina sy ny fahatsiarovana ary ny fampiasana ny fisainana haingana, dia teknika hanatsarana ny fahatsiarovana ny maso, ny matanjaka indrindra amin'ny olombelona. Ireo dia mety ho lalao-sary "Find Differences" na, mifanohitra amin'izany, "Mitadiava zavatra mitovy". Na mety ho sary miaraka amin'ny zavatra voasokitra amin'izy ireo, izay tsy maintsy tsaroan'ilay zaza, dia tsy ekeny afa-tsy ny silhouette amin'ilay zavatra. Tsy dia zava-dehibe loatra ny fampivoarana ny fahatsiarovana mihaino. Mianara miaraka amin 'ireo tononkalo sy tononkalo ankizy, vakio amin'ny feo avo izy ary angataho izy hamerina hamaky ilay famakiana. Azonao atao koa ny mamolavola fahatsiarovan-tsaina (fahatsapana), fahatsiarovana ny motera ary karazana hafa.

Fampahatsiahivana sy fiheverana amin'ny olon-dehibe

Misy fomba maro hampivelarana fahatsiarovana sy fifantohana amin'ny olon-dehibe, izay azontsika atao isan'andro sy amin'ny tenantsika manokana. Andeha hodinihintsika ireo fomba hampivoarana ny saina sy ny fitadidiantsika amin'ny antsipiriany bebe kokoa. Voalohany indrindra, ilaina ny mampiofana ny fahatsiarovanao, ny olona iray mihaino tsara dia mitadidy tsara kokoa. Raha mandeha fiara fitateram-bahoaka ianao, jereo ireo mpandeha manodidina anao, tsarovy ny endrik'izy ireo, ny lokon'ny volo sy ny maso, ny fitafiana, ny taona. Aorian'ny andro vitsivitsy, dia miezaha hitadidy sy hamaritana amin'ny antsipiriany izay hitanao.

Mampitombo ny fahatsiarovan-tena, ny fisainana, ny fiheverana isan'andro isika, na tsy mahafantatra izany, fa ilaina kosa ny manao ezaka mahomby. Fomba tena tsara hianatra fiteny vahiny, famakiana haingana haingana, ordinatera na fitarihana mpampianatra. Azo antoka fa hanampy anao izy ireo, ary amin'ny fotoana iray ihany - ity vaovao vaovao hitadiavan'ny atidoha ity, fanerena ny departemanta fitadidiana ao anatiny mba hitadidy sy hizara izany.

Ny fanentanana ny asan'ny atidoha sy ny fanatsarana ny fahatsiarovana sy ny fiofanana dia mety amin'ny fomba maro:

  1. Tsidiho ny toerana vaovao, miaraha amin'ny olona vaovao.
  2. Mividiana zava-manitra vaovao na ody fanaingàna, mandamina fitsaboana aromatherapy.
  3. Manao ditra na manao raharaha hafa ao an-tokantrano, manakimpy ny masonao ary miezaka ny manao ny zava-drehetra avy amin'ny fahatsiarovana, dia hampitombo ny fahatsapana ny fahatsapana hafa.
  4. Avelao ny hetsika bebe kokoa sy ny lesona amin'ny havia havia, raha toa ianao ka havanana, ary mifamadika amin'izay. Izany dia hitondra ny antsasaky ny atidoha tompon'andraikitra amin'ny "tsy miasa", mba hiasa bebe kokoa.
  5. Tsy afaka mianatra afa-tsy fiteny vaovao ianao, fa koa Braille na tenin'ny tanana. Izany dia hampitombo ny fahatsapana malefaka ary hampiroborobo fahatsiarovana ny motera.
  6. Vakio ireo boky vaovao, gazetiboky na gazety, jereo ireo fandaharana amin'ny fahitalavitra izay tsy noraisinao teo aloha, mianatra zava-baovao.
  7. Ary amin'ny farany, miezaha mieritreritra ivelan'ny boaty ary mamorona, ampitomboy ny atidoha, ataovy ny asany amin'ny torolàlana tsy fantatra!