Olona maro no mihevitra fa mampidi-doza ao anaty solarium ny lozam-piaramanidina ary aleony maka masoandro mipetrapetraka. Raha ny marina, ny masoandro ao anaty solarium dia tsy mampidi-doza kokoa noho ny eny amoron-dranomasina, ny tena zava-dehibe dia ny mahafantatra ny fomba hanaovana izany marina.
Inona no tokony hipoitra tsara ao anaty solarium (mivadika sy mivadika)?
Mba tsy hampisy fahasimbana ara-pahasalamana, mipetrapetraka ao anaty solarium iray, dia ilaina ny mitandrina fitsipika tsotra.
- Eo am-piandohana, aoka ho azo antoka fa tsy ho tafiditra ao anatin'ny vondron'olona ireo izay tsy afaka mipetrapetraka ao anaty efitry ny masoandro noho ny antony ara-pahasalamana. Olona voan'ny diabeta voalohany indrindra, miaraka amin'ny aretin'ny rafi-kadjasy, misy tsiranoka malemy (malemy), aretina ao amin'ny havokavoka, ny tiroida, ny atiny ary ny onja. Ny zaza bevohoka amin'ny solarium koa dia tsara kokoa ny tsy miseho, satria mety hanimba ny fahasalaman'ny reny sy ny zaza izany. Ny fihanaky ny fitsidihana ny solarium koa dia ny fampiasana fanafody, ohatra, antibiotika, antidepressants ary tranombakoka. Noho izany, mba hisorohana ny voka-dratsiny, mila manontany amin'ny manam-pahaizana manokana ianao.
- Ilaina ny miaro ny maso, manao solomaso manokana. Raha mampiasa lantia mifandraika ianao dia mila esorina izy ireo.
- Tsy voakasika ny volom-bolo, mila mihidy miaraka amin'ny karazana tavy izy ireo.
- Alohan'ny hitsidihana ny solarium dia tsara kokoa ny tsy misasa amin'ny savony ary mampihatra masoandro eo amin'ny hoditra ao amin'ny solarium. Ny voankazo hormonina sy mahasalama dia mifanohitra tanteraka amin'ny fampiasana alohan'ny fitsidihana ny solarium. Mba hisorohana ny fahasosorana ihany koa, alohan'ny fitsidihana ny solarium, tsara kokoa ny tsy hampiasana deodorants sy ranomanitra.
- Ny hoditra ihany koa dia mila arovana amin'ny fanesorana amin'ny tonikana tsy misy ny alikaola, mba hanesorana lolo sy menaka.
- Matetika ny fanontaniana mipoitra raha toa ka azo atao ny mipetrapetraka anaty akanjom-boninahitra an-jaridaina? Afaka, saingy tsy afaka miala amin'ny vatana ianao raha tsy misy fiarovana. Ny halatra breast dia tsy maintsy miaro foana amin'ny stickers "Stikini", ary ny hoditra marevaka amin'ny lipenina amin'ny hoditra madio sy UV. Nefa tsy maintsy tadidintsika fa ny vehivavy rehefa 30 taona ny manam-pahaizana dia manoro hevitra ny filentehan'ny masoandro ao anaty akanjo, satria hatramin'izao vanim-potoana izao dia mihasimba kokoa ny fahazavana ultraviolet ny hoditra.
- Rehefa avy nitsidika ny solarium, dia manomboka miasa bebe kokoa ny rafi-pitantanana sy ny vatana, ary tokony haka aina sy haka aina ianao rehefa vita ny fikarakarana. Fangatahana dite mangatsiaka avy hatrany rehefa tsy misy ny solarium.
Amin'ny inona ny solarium dia tsara kokoa ny maka masoandro?
Rehefa mieritreritra ny fomba fandroana tsara, dia maro no mieritreritra hoe inona avy ny solarium mba hanaovana izany tsaratsara kokoa, ao amin'ny lavaka na eo amin'ny horizontaly. Noho ny antony marimarina dia inoan'ny solarium avo lenta ny vokatra tsara kokoa sy mivoatra ary haingana. Raha ny tena marina, tsy izany, ny solika, izay voavoly ao anaty solarium, dia tsy misy fahasamihafana amin'ny zavatra azo avy amin'ny solarium. Ary ny haingam-pandeha amin'ny fotoana dia miankina amin'ny hery sy ny isa ny jiro napetraka. Ary ankoatra izany, ao anaty fiara soloaran'ny fiaramanidina dia afaka mivadika tsy am-piheverana - ao anaty solarium mandram-panitsiana ny jiro dia miasa mafy kokoa. Noho izany, inona no tsara kokoa ho anao. Aza maniry
Mandra-pahoviana no hipetrahanao ao anaty solarium?
Raha fanontaniana mipetraka amin'ny hoe impiry ianao no afaka mandefitra ao anaty jirobe ao anatin'ny taona iray, dia tsy mihoatra ny in-2 izany, mandritra ny 15-20 ariary, miaraka amina iray farafahakeliny iray andro. Raha liana ianao amin'ny fanontaniana hoe hafiriana ianao no mijanona eo ambanin'ny masoandro amin'ny artifisialy, dia ny olona tsirairay dia miankina amin'ny herin'ny jiro sy ny karazana hoditra. Ilaina ny manaraka ny fitsipika, ny mahery kokoa ny jiro sy ny fotsy hoditra (mendri-kaja kokoa, kokoa kokoa), ny fotoana tsy dia mandevona, raha tsy izany dia hipoitra ny solika fa tsy ny alokaloka mamoafady.