Amin'ireo tsy fahatanterahana maro, dia cellulite no iray amin'ireo olana goavana indrindra manosika amin'ny fotoanantsika. Miaraka amin'ity "fahavalon'ny vatana tsara tarehy", ny ankamaroan'ny vehivavy dia mahazatra, ary ny sasany dia tsy manana vintana hitifitra azy amin'ny maha-zatovo azy. Fantatray ny ambaran'ny cellulite ary inona no fitsaboana aseho ho azy tsirairay.
Inona ny cellulite ary inona no toa ito?
Fahadisoam-po ny mieritreritra fa ny zana-kisoa "namboarina" dia tsy hita afa-tsy ao amin'ny vehivavy madinika. Tsy fisehoan-javatra mavesatra be loatra izay noraisina tamin'ny taonany izany, satria nieritreritra hatramin'ny vao haingana, fa porofon'ny fanitsakitsahana ny vatan'ny vehivavy. Ny porofo amin'izany dia ny endriky ny selulitan'ny dingana iray na iray hafa, eny fa na dia amin'ny zazavavy kely izay tsy voan'ny lanjany mihitsy aza.
Mbola misy tsy fitovian-kevitra eo amin'ireo manam-pahaizana momba ny fijerena ny fihenana amin'ny maha-aretina azy na ny fandikana azy amin'ny fatiantoka kosmetika. Miaraka amin'ny cellulite ao amin'ny lantom-panafody, ny fiovaovana amam-pahaizana sy ny dystrophic dia mitranga amin'ny fisehoan-javatra mihenjana ao amin'ny tavy manjavozavo, izay ahitan'ny tavy fibra fitambaran-teboka ny tasy voan'ny tavy. Izany dia miaraka amin'ny fanitsakitsahana ny fampidiran-dra ny ra sy ny lymph, izay miteraka fahasarotana amin'ny fiterahana ny tavy.
Vokatr'izany dia miteraka tsy fahampian-tsakafon'ny fatim-bodi-tsakafo sy ny vokatra azo avy amin'ny metabolika amin'ny endriny mitombo tsikelikely ny tarehimarika, izay manintona ny endriky ny hoditra miondrika, miondrika. Ny "Favorite" ny tranokalan'ny selulita dia ny feny sy ny rambony, fa matetika dia misy hadisoana hita ao amin'ny kibony, amin'ny sandry. Miankina amin'ny habetsahan'ny cellulite, ankoatra ny "poti-mainty", ny fambara hafa momba ny tsy fahampiana dia voamarika: ny fiterahana ny tavy, ny cyanose, ny fahasimban'ny fahatsapana ny hoditra ao amin'ny faritra voakasika, ny fahantrana ary ny hafa.
Cellulite - Antony
Rehefa hita fa voan'ny cellulite ny vehivavy iray dia matetika misy antony marim-pototra ny antony mahatonga izany:
- genetic predisposition;
- matavy loatra;
- Ny fiovan'ny hormonal background (mifandray amin'ny fahamaotinana, ny tsy fahampian'ny tovon'ny tiroida, ny fitondrana vohoka, ny fanabeazana aina, sy ny sisa);
- sedentary fiainana;
- Ny fifohana sigara (manatsara ny fahasimban'ny metabolika eo amin'ny teboka ambany);
- faneriterena, saro-tahotra sy saina;
- sakafo tsy ara-dalàna;
- tsy ampy fangalarana;
- fihenam-bidy na fihenam-bidy tampoka;
- manainga akanjo.
Ahoana no hamantarana ny dingan'ny cellulite?
Noho ny fiovan'ny fiovana eo amin'ny cellulite amin'ny dingana, dia mihatra tsikelikely ny maripiny, izay samy manana ny fisehony manokana sy ny fanolorana azy ireo. Ampahafantaro ny famantarana ny cellulite miaraka amin'ny maso tsy manam-pahataperana, izay ahafahanao manao fitsapana kely: miaraka amin'ny ankiben-tanana sy fehezin'ny tanana iray, dia manasitrana faritra 5-10 sm eo amin'ny tsiran-tsibiby ny hoditra ary mandinika ny fiovan'ny hoditry ny hodiny sy ny tsy fisian'ny tsy fetezana.
Cellulite - 1 dingana
Ao amin'ny dingana voalohany voalohany amin'ny cellulite, rehefa mipetaka eo amin'ny tendrony ny faritra amin'ny hoditra, dia efa voasariky ny "pikolokan'ny menaka", na dia tsy hita aza ary tsy fantatra amin'ny fanjakana mahazatra. Ny vatan'ny hoditra dia malefaka, saingy misy vovoka kely mifandraika amin'ny fihanaky ny ra sy ny lymph. Ankoatr'izany, ny cellulite, ny dingana voalohany dia miavaka amin'ny fahatsapana ny fahaiza-manaon'ireo teboka, izay miteraka ny hematomas, ny fahavoazana amin'ny fahamendrehan'ny hoditra dia manasitrana ela kokoa.
Cellulite - dingana faharoa
Ny dingana faharoa amin'ny cellulitis dia hita fa rehefa tsy misy ny tsy fahampian-tsakafo, ny fandokoana ny fanamaivanana dia tsy misintona azy io ao amin'ny vala, ary miaraka amin'ny fihenjanana ara-pihetseham-po izay azo jerena kokoa. Ny hoditra dia mibaribary kokoa, very elasticity sy loko marevaka, mendri-piderana, ary ny tavy marefo manimba ny vatana. Amin'izao vanim-potoan'ny cellulite izao, dia mihena ny fahatsapana ny voka-dratsin'ny vatany.
Dingana 3 amin'ny cellulite
Ity dingana ity dia antsoina hoe cellulite "loose" ary miavaka amin'ny fihoaram-peon'ny hoditra be dia be, fihenam-bidy mahavariana, mihena ny elasticité. Ny dingana fahatelo amin'ny cellulite dia dingana iray amin'ny fivoaran'ny psykôlôjia, izay tena simban'ny tavy ny tavy, ny fizotran'ny fampidiran-dra sy ny lymph drainage dia manelingelina, ary ny fikolokoloana niverimberina. Hita amin'ny endritsoritan'ny tebiteby mafy, ny fananganana ny hematôma, ny hoditra amin'ny tehina maina sy mangatsiaka. Rehefa mamandrika eo ambanin'ny hoditra dia misy kofehy matevina, miforona amin'ny tavy fitambaran-tseza.
4 stage of cellulite
Ny cellulite natomboka, ny dingana farany izay dia lozabe lehibe, dia manamarina fiovana goavana eo amin'ny hoditra sy ny vozona. Ny hoditra dia mitefoka na miresaka, toy ny sponges, voarakotra amin'ny tubercles, lava, blaso, tamba-jotra lehibe dia hita mibaribary eo amboniny. Vaky tanteraka ny ra, mihena ny ati-doha. Rehefa manindrona amin'ny hoditra dia miseho ny alahelo. Ny fahasamihafana eo amin'ny hoditra dia tsy mitovy mihitsy amin'ny fitafiana mafy.
Cellulite - dingana, fitsaboana
Na inona na inona sehatra izay ahitana selulit dia hita fa ilaina ny manamaivana ny fiantraikan'ny zavatra mampiady saina mba hisorohana ny soritr'aretina tsy mampino na hampihenana azy ireo. Manolo-kevitra ny hiala amin'ny fahazaran-dratsiny, manaraka ny fitsipiky ny fihinanana sakafo mahasalama, mitarika fomba fiaina mavitrika, mitandrina ny fitondrana sy ny fitsaharana. Ankoatr'izay, tokony hampiasa ranon-tsakafo ampy (farafahakeliny 1.5 litatra isan'andro) ianao, mandà tsy hikolokolo foana akanjo sy akanjo, hikarakarana ny hoditry ny vatana amin'ny alàlan'ny sakafo sy ny fanasitranana.
Ny asan'ny teknôlôjia anti-cellulite dia mifototra amin'ireto manaraka ireto:
- fanatsarana ny fako;
- fanamafisana ny fampiasana fatina;
- fanasitranana ny fivoahan'ny fluidina amin'ny tavy;
- famindrana ny fivezivezena peripheral;
- fanatsarana ny tonon-taolana;
- "Fragmentation" amin'ny tombo-kase;
- fanentanana ny hozatra;
- fanatsarana ny epidermis, fampitomboana ny elasticité sy ny elasticity amin'ny hoditra hoditra.
Cellulite 1 stage - fitsaboana
Cellulite, ny tohatra voalohany hita fa ara-potoana, dia azo ampiharina amin'ny fanitsiana, ary amin'izao fotoana izao dia azo atao ny miatrika ny olana tsy miankina, tsy misy ifandraisany amin'ny manam-pahaizana. Ny tanjon'ity tranga ity dia ny fametrahana ny rafitra momba ny lymphatika mba ahazoana antoka ny fanesorana ara-dalàna ny ranom-pandehanana mahazatra sy ny fampihenana ny dingana metabolika amin'ny tavy. Manolo-kevitra ny hanao fampiharana gymnastika avy amin'ny cellulite, manao fandanjalanjana ny tenany (manual, boaty na fitaovana) miaraka amin'ny fampiasana anti-cellulite vola, mitsidika matetika ny sauna.
Maro ireo tovovavy no nahita ny "teraka" cellulite ary efa nanomboka nanao ady an-tsokosoko izany, dia liana amin'ny hoe ahoana ny tsy fisian'ny cellulite voalohany. Ny valiny tokana amin'ity fanontaniana ity dia tsy azo omena, satria ny tsirairay avy amin'ny zavamananaina dia olona tsirairay ary maneho ny fomba hafa amin'ny fomba fitsaboana. Amin'ny toe-javatra sasany, dia manomboka amin'ny volana maromaro ny fanamboarana akorandriaka, amin'ny tranga hafa dia mety maharitra ela kokoa izany.
Cellulite 2 dingana - fitsaboana
Raha efa nipoitra ny cellulite faha-2, tokony ho matotra sy tompon'andraikitra bebe kokoa ny fomba fitsaboana, na dia mbola misy aza ny fahafahana mitondra ny fitsaboana amin'ny fomba mahomby. Ny kolontsaina ara-batana dia tokony hampiharina tsy tapaka, ary tokony hampitomboina koa ny asa atao isan'andro: hianika sy hidina an-tongotra an-tongotra tongotra, tsy ampiasaina amin'ny fitaterana, miaraka amin'ny asa sedentary matetika mamela ny fialana amin'ny gymnastics mora sy ny toy izany. Ny vokatra tsara dia omena amin'ny fiaramanidina, bisikileta, mihazakazaka.
Ireto teknikan-trano manaraka ireto sy ny salasalan'ny anti-cellulite:
- fanasambe (fitaovana, boky, vakina);
- rakitra (amin'ny ala, tantely, tanimanga);
- peeling (mekanika, simika);
- fifanoheran-drivotra;
- balsa therapeutic (salt, terpentine, clay);
- fampiasana kalsioma amin'ny cellulite (scrubs, creams, gels).
Dingana 3 amin'ny fitsaboana cellulite
Raha milaza ny famantarana rehetra ny cellulite 3 degre, ahoana no fomba itondrany azy, tsara ny manontany amin'ny manam-pahaizana manokana. Ny fitsaboana any an-trano amin'ity raharaha ity dia tsy mahomby. Mety ilaina ny fanitsiana ny fanafody hormona, ny metabolika, ny fanadiovana ny tsinay sy ny atiny, ny fiverimberenana - ny fidirana amin'ny fitsaboana mba hanesorana ny tavy loatra ao amin'ny faritra misy olana. Ny sakafo, fampiasana, fampiasana karazam-panafody isan-karazany dia tsy maintsy ampifandraisina amin'ny fomba matihanina.
Ny vokatra tsara dia afaka manome fepetra toy izany:
- mesotherapy;
- Anti-cellulite sy lymphatic drainage;
- Ozone;
- Fonosiny;
- fitsaboana ultrasound;
- electromyostimulation;
- gidromasssazh.
Ny fitsaboana cellulite amin'ny dingana faha 4
Amin'ny farany, ny dingana sarotra indrindra amin'ny fampandrosoana ny cellulite, ny fitsaboana dia mitaky lalandava sy maharitra, ary tsy afaka manao ny fanampian'ny dokotera amin'ity tranga ity. Ilaina ny mahatakatra fa tsy ho azo atao ny miverina amin'ny fomba mahasalama ny hoditra, saingy azo atao ny manatsara ny fahasalamany sy manakana ny fahasarotana. Ankoatry ny fananganana drafitra anatiny ao amin'ny vatana, ny fikarakarana fiterahana, ny fomba fiainan'ny fahasalamana, ny gymnastique ary ny sakafo dia ilaina amin'ny fitondran-dabam-pokontany na ny tobim-pitsaboana tsy tapaka.
Amin'izao sehatry ny cellulite izao, ireo teknika ireo dia heverina ho mahomby:
- mesotherapy;
- thalassotherapy ;
- fanafody;
- ozonotherapy ;
- pressotherapy ;
- elektrolipoliz.
Ahoana no fisorohana ny cellulite amin'ny fiandohan'ny androny?
Toy ny amin'ny sehatra hafa, mora kokoa ny fisorohana ny selulit noho ny fitsaboana. Raha mandinika ny soritr'aretina amin'ny fotoana ianao, dia mety ho resy haingana ny cellulite vao haingana, satria amin'izao fotoana izao dia mbola azo atao ny mamadika ny fizotry ny aretina.
Mba tsy hanjary ho tompon'ny "pikolikolangolango", dia atolotra izany:
- Mialà eo amin'ny sakafon'ny vokatra mampidi-doza (sakafom-batana, pikam-bary, siramamy, pastry vaovao sy ny sisa).
- Mihinàna rano madio kokoa.
- Miezaha hanana vatana.
- Ampitomboy ny fihenjanana sy ny alahelo, ny faharetana.
- Andramo ny lanjan'ny vatana.
- Mialà sasatra akanjo sy kiraro;
- Ampiharo ny fitaovana hitazonana ny haavon'ny hafanam-po sy ny elasticity amin'ny hoditra.
- Mitondrà matetika ny aretina amin'ny vatana.