Amin'ny ankapobeny, ny menaka na menaka manokana dia ilaina amin'ny fotoam-pamokarana, izay tokony alaina alohan'ny fampiasana azy. Saingy vao haingana dia nalaza tamin'ny alàlan'ny labozia nopotehina, nalaza mivantana tamin'ity dingana ity. Manintona ny mpanjifa izy ireo fa tsy ny mahazatra ihany fa ny fampitomboana ny vokatra ara-pahasalamana sy ny hatsaran-tarehy.
Inona no atao fametahana labozia?
Ny fitaovam-pandinihana dia mihevitra fa toy ny labozia mahazatra, ao anaty vilia tsara tarehy vita amin'ny seramika misy tsipika. Saingy misy ny fahasamihafana manan-danja ny endriky ny labozia fanosehana. Voalohany indrindra, tsara ny manamarika fa tsy ampiasaina amin'ny fanosihosena labozia mandritra ny famokarana ny lambam-pandriana, toy ny amin'ny toe-javatra mahazatra. Ity vatosoa ity dia manana teboka avo maromaro, afaka mampihanaka ny hoditra hoditra na miteraka fanehoan-kevitra mahatsiravina. Raha tokony ho parafine, ny savoka soja sy ny legioma matevina, izay mitazona ny endriny amin'ny hafanana serizy, dia ampiasaina, fa haingana kosa ny fivoatra mandritra ny fandrorana.
Satria ny singa fanampiny ao amin'ny labiera aromatika dia nampiasa karazana zavamaniry, ianiana ilain'ny voankazo, vitaminina. Noho izany, fepetra fehezanteny tokana dia manome fe-potoana marobe amin'ny fotoana iray ihany:
- Ny fiantraikany ara-pahasalamana eo amin'ny rafi-pitondran-tena musculoskeletal;
- po madio, mitandrina tsara azy;
- fanatsarana manan-danja amin'ny fahasalamana sy ny fihetseham-po amin'ny ankapobeny amin'ny alalan'ny aromatherapy.
Fomba fanatontosana aretin-java-manitra
Tsy misy zava-tsarotra amin'ny fampiasana labozia fanosotra, na ny mpikirakira izay nahita ny lohahevitra voalohany sedraina amin'izany:
- Tokony hatao anaty afo ilay labozia, ary miandrasa mandra-pahavitan'ny habetsahan'ny volom-borona, atsaharo ny lelafo.
- Ny vovo natsangana nandritra ny famonoana dia tsy maintsy alatsaka tsara amin'ny hoditra madio sy voaomana.
- Ankehitriny dia afaka manohy ny famonoanao ianao, ary manosika ny riaka mafana ao anaty vatana.
Miankina amin'ny tanjon'ny fikarakarana, ny labozia misy menaka dia afaka manampy amin'ny fiatrehana ireo aretina isan-karazany sy ny tsy fahampian-tsakafo:
- manatsara ny fivoaran'ny rà;
- misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafitra misitera;
- fanohintohinan'ny kardiahovascular;
- mba hanafoanana ny tsy fahampian-tsakafo sasantsasany (marika maromaro, teboka pigment , hyperkeratose, cellulitis);
- Ataovy mafy orina ny hoditra, ataovy mafy kokoa sy malama ny hoditra;
- mamelombelona ny vatana;
- manatsara ny fahasalaman'ny hoditra, manatsara ny fanavaozana, manalefaka ny fanavaozana ny sela;
- miatrika ny fahasosorana, ny otamaina, ny moka na ny moka;
- manafoana ny aretina sasantsasany;
- Miaro ny hoditra amin'ny voka-dratsin'ny rano mafy, masoandro, rivotra;
- mba hanome ny hoditra amin'ny fidiovana sy ny sakafo mahavelona.
Inona avy ireo tombontsoa azo avy amin'ny fanafody misy labozia aromatika?
Ny fampiasana ireo fitaovana manokana ireo amin'ny fomba fitsaboana ny vatan'ny olona dia aleo kokoa noho ireto antony ireto:
- Ny labozia fanosotra dia singa misy menaka voajanahary voajanahary.
- Tsy misy vokatra fanadiovana solika, anisan'izany ny kerosena.
- Ny savoka Soy, izay ao anatin'ny labozia toy izany, dia manana fanamiana tsy manam-paharoa sy ny sakafo mahavelona. Tsara homarihina fa ny fahafahana mametraka fanontaniana dia mamela ny fampiasana labozia ho an'ny tanjona tiany hampiasaina, fa koa ho toy ny mpitsabo ho an'ny vatana aorian'ny fikarakarana fidiovana isan'andro.
- Mandritra ny fandoroana labozia dia tsy misy raozy, tsy misy poizina navoaka, tsy misy vokatra mampidi-doza.