Raha misy foana ny lipodystrophy amin'ny karazana môtika samihafa eo amin'ny hoditra matroka eo ambanin'ny hoditra. Ny fandaharanasa dia azo atao tsy miankina, fa ny fahombiazan'ny vokatra sy ny vokatra azo atao dia vokatry ny asan'ny manam-pahaizana manokana.
Manampy amin'ny cellulite ve ny fandidiana?
Ny fahombiazan'ny fanodikodinam-panontaniana dia asehon'ny fikarohana ara-pitsaboana ary voamarina amin'ny fijoroana vavolombelona ataon'ny vehivavy izay nandinika ny fotoam-pitsaboana momba ny fitsaboana amin'ny tenany manokana. Ny fiantraikan'ny lanjan'ny fanoherana ny selulitila dia mamokatra amin'ny fomba fanao voalohany, mampiroborobo izany:
- sata satroka miaraka amin'ny molekiolan'ny oksizenina;
- fanatsarana ny fivoaran'ny ra sy ny metabolisma sela;
- fanasitranana ny metabolism;
- famerenana ny rafitra fanenana;
- fanafoanana ny fandosirana;
- Ampitomboy ny turgor sy ny tonon-taolana;
- fampiakarana ny fizotran'ny fanavaozana;
- fako;
- manatsara ny hoditra.
Inona no fitsaboana tsara kokoa amin'ny cellulite?
Ny fifantenana ny teknikam-pampianarana manokana dia miankina amin'ny halavan'ny lipodystrophy sy ny fahasamihafana amin'ny endriny. Ny fanafody anti-cellulite ao an-tokantrano dia mahomby amin'ny dingana 1-2 momba ny psykolojia , rehefa ny fahatsapana dia omena amin'ny tsy fahampiana aesthetic. Ny olana goavana amin'ny fikorontanan'aretina ao amin'ny vatana matavy dia miankina amin'ny fitsaboana matihanina.
Banana massage avy amin'ny cellulite
Ny fomba tsotra sy be mpitia indrindra amin'ny ady amin'ny "crust orange" dia ny fampiasana vakoka. Amin'ny glasy na sôlôkôla, ny hoditra dia voapetraka ao amin'ny fitaovana, hany ka mihamihena avy hatrany any amin'ny faritra voatsabo ny fitsaboana ra sy ny lymph. Ny fanasitranana ny vatana amin'ny cellulite dia manatsara ny kalitaon'ny epidermis, mampitombo ny elasticity sy ny elasticity.
Ny vehivavy sasany dia tsy afaka mampiasa ny fomba famaritana ny fomba fiasa. Tsy nasiana fampihetseham-batana manohitra ny selululita ny fepetra manaraka:
- varicose lalan-drantsika;
- thrombophlebitis;
- aretina amin'ny aty amin'ny hoditra;
- vohoka;
- fiakaran'ny tosidrà;
- fahosana amin'ny fantson-dra.
Fanafody anti-cellulite
Ity fomba fitsaboana lipodystrophy ity dia heverina ho mahomby indrindra, indrindra raha nataon'ny tompon'andraikitra iray. Azonao atao ny manatanteraka amin'ny fomba maotina maodely sy tantely amin'ny cellulite. Amin'ny tranga voalohany, ny crème na ny solika dia ampiasaina hanatsarana ny felatànan'ny tanana ary hampitombo ny fahombiazan'ny fomba fanao.
Ny hoditra dia raisina amin'ireto fomba manaraka ireto:
- nanafosafo;
- maika;
- mangorintsina;
- vilia fanaova;
- Ny totoana (miaraka amin'ny rantsan'ny rantsantanana sy ny sisin'ny palmie);
- namafa;
- Pat.
Ny fanasitranana tantely dia tanterahana amin'ny fampiharana sy famafana ny tànan'ny hoditra. Ny faritra voan'ny aretin-koditra dia voadio tsara amin'ny vokatra mitahiry rano, tsy azo ampiasaina amin'ny fomba voajanahary tanteraka. Rehefa mitombo kely izy ary mihamatroka ny elanelan'ny epidermis, fotoana hanombohana masaka manohitra ny selululita izany - mampihetsi-java-peo eo amin'ny hoditra, ary alaivo tsikelikely avy any ambany. Rehefa tonga ny farany, dia mihintsana ny paosin'ny rantsantanana. Ny teknikam-pahaizana voalaza dia manampy tsy vitan'ny manala ny fisehon'ny "poti-menaka", fa koa ny hamenoana ny hoditra malefaka, maina ary elastika.
Fanafody fitsaboana cellulite
Misy karazana fanodikodinam-baovao marobe hodinihana:
- LPG-teknika. Ny fomba fiasa dia vondron'olona fametahana vaksiny sy volo. Ny hoditra dia atambatra ao anaty fonosana ao amin'ny efitrano ary miarahaba azy ao anatiny.
- Pressotherapy . Ny soritraretin'ny lipodystrophy dia nesorina amin'ny fanovana ny tsindry hazokely amin'ny faritra misy olana. Ny fanatanterahana ny fanodikodinana, ny fitaovana manokana sy ny fitaovana lehibe dia novolavolaina.
- Hovitrovitra. Raha mividy fitaovana kely portable na eo an-toerana ianao, dia afaka manatontosa izany fantsom-panafody izany ao an-trano. Ny fitaovana dia misy fantsona maromaro izay misy fiantraikany amin'ny lalina lalina sy eny amin'ny hoditra. Noho ny fikorotanana dia tapaka ny clots marefo, ary ny fanamaivanana ny ambim-bava dia natsangana.
Fanafody miaraka amin'ny borosy mainty atao amin'ny cellulite
Io vahaolana amin'ny fomba fitsaboana io dia mety amin'ny 1-2 degrees lipodystrophy, satria misy fiantraikany eo amin'ny faritra ho an'ny hoditra fotsiny izy io, fa tsy tonga amin'ny matavy matavy. Izany dia mitaky biriky manokana ho an'ny massage avy amin'ny cellulite amin'ny hamamoana ambany. Raha mibaribary ny hoditra, tsara kokoa ny mifidy kitapo malefaka. Ny fanodinkodinana dia tsy natao afa-tsy amin'ny fihorakorahana sy ny fihetsika mihodinkodina. Ireo faritra tokony hokarakaraina dia tsy maintsy maina tanteraka mba hisorohana ny fahasosorana sy ny fitevehana ny epidermis. Taorian'ny fotoam-pivoriana, dia manasitrana sy manalefaka ny hoditra amin'ny ronono na crème.
Fanafody miaraka amin'ny pensilihazo avy amin'ny cellulite
Ny ady amin'ny "crust orange" dia mety sy fitaovana manaparitaka izay hita any amin'ny lakozia rehetra. Ny fanasan-damba miaraka amin'ny pinpo, izay antsoina indraindray hoe slavic, dia manatsara ny cellulite amin'ny 1-2 dingana. Ny vehivavy dia tia mamita azy amin'ny tantely. Izany dia manampy amin'ny fanamafisana ny vokatra tsara sy ny fanatsarana ny hoditra, ny sela voatoto miaraka amin'ny sakafo sy vitamina.
Ny fanafody famonoana sela-selulita dia mora atao - mila mametaka ny faritra misy olana miaraka amin'ny menaka medikaly na tantely ianao, ary ampidino azy avy eo amin'ny pensilihazo, toy ny amin'ny fitsapana. Ny herin'ny tsindry dia miankina amin'ny fahatsapana ny epidermis sy ny fironana eo amin'ny endriky ny mangana. Ny fandaharam-pianarana 10 (isaky ny 2-4 andro) dia manome valiny mahavariana sy manintona ny hoditra, mampitombo ny turgor.
Anti-cellulite solitany
Ny vokatra voalaza dia manampy amin'ny fanatsarana ny fivoahana sy ny fisorohana ny fahavoazana amin'ny lozam-pandrefesana amin'ny fisarihana mahery vaika. Manaova fampihetseham-batana amin'ny cellulite, ataovy azo antoka ny fampiharana ny menaka . Manampy sy mamelona ny epidermis izy io, miaro azy amin'ny tsy fahampian-tsakafo, ny fotsifotsy ary ny fikoropahana. Ny vokatra kosmetika dia azo vidiana amin'ny famokarana pharmaceutique na fivarotana manokana, na natao manokana.
Famoronana menaka fanasitranana
sakafo:
- fototra (tavy voankazo oliva na almond) - 125 ml;
- eteran'ny grapefruit - 3 sotro;
- Shea Shea - 0,25-0,3 teaspoons;
- ether lemon - 3 sotro;
- janoary solika - 1 tapitrisa;
- ether geranium - 1 drop;
- kisendrasendra - 2 sotro;
- ether vetiver - 2 sotro.
Fiomanana sy fitehirizana:
- Mba hanalefahana na hamotehana ny dibera shea.
- Amboary izany miaraka amin'ny fototra.
- Ampio ny menaka iankinan'ny fototra mifangaro.
- Atsofohy ao anaty fitoeran-kitapo madio ny fitaovana, indrindra fa ny maizina ary mazava be.
- Apetraho ny fananganana, afangarao ao amin'ny efitrano na efitra fidiovana.
Ahoana ny fomba hanaovana fanafody anti-cellulite?
Ny fanodikodinam-boto natao dia fomba fitsaboana goavana izay mety hampidi-doza rehefa tsy mety. Ny fiasan'ny anti-cellulite dia misy fiantraikany eo amin'ny hoditra, izay tsy miteraka ratra sy fingotra. Zava-dehibe ny mianatra ny hetsika mahitsy ary mitadidy ireo faritra misy cluster ny kodiarana amin'ny lymphoma izay voarara amin'ny fikarakarana.
Anti-cellulite fanasitranana ny kibo
Voatendry ny Masters mba tsy hanatanteraka ny dingana ao amin'ity faritra ity tsy miankina, fa mba hifanaraka amin'ny manam-pahaizana manokana momba ny fahasalamana. Ny fitaoman-tsolika rehetra ao amin'ny faritra ao an-kibo dia mety hisy fiantraikany be eo amin'ny fikarakarana ny rafi-pandaminana, ka mety hampidi-doza ho an'ny manjavozavo izany. Tsy misy afa-tsy ny boribory mirefy 8-10 santimetatra avy eo amin'ny elatra. Tsy voarara ny Slavyansky, fametavetana sy tantely manohitra ny cellulitis ao amin'ny faritra. Ny iray amin'ireo fomba fiasa ireo dia mety hitondra vokany ratsy.
Anti-cellulite massage ny feny sy ny fehy
Ireo faritra ireo dia mora kokoa amin'ny fitohanana sy ny lipodystrophy noho ny hafa. Eo amin'ny andilana sy ny papa, ny fantsom-panafody manohitra ny cellulite amin'ny banky dia mampiseho ny fahombiazany. Ny fampiharana dia mampiseho fa efa sasaka amin'ny 5-7 ny fiovan'ny toetrandro sy ny kalitaon'ny hoditra. Taorian'ny fitantanana tanteraka 10, dia tsy hita maso ny soritr'aretina.
Ny fametavetana amin'ny vaksinin'ny anti-cellulite dia voarara ao amin'ireto sehatra manaraka ireto:
- ny feny anatiny;
- toerana eo akaikin'ny tsinay, indrindra eo amin'ny faritra misy ny lokon'ny lymph;
- manodidina ny anus.
Anti-cellulite massage
Any amin'ny faritra voavolavola, ny karazana fanodikodinana rehetra dia avela, satria ny hoditra dia marefo kokoa amin'ny rantsana ambany. Misy fomba manokana, ahoana no fomba hanaovana ny fantsom-panaon'ny sela cellulite:
- Atsipazo eny amin'ny kitrokely izy ireo.
- Miara-misakafo amin'ny tavoahangy, tànana na tsipika mipetaka avy eny amin'ny farany ambany amin'ny tsipika mahitsy.
- Manafoana ny hoditra eo amin'ny lohalika.
Ny tongotra dia tsy misy afa-tsy faritra iray voarara amin'ny fanodinana. Aza mikasika ny faritra eo amin'ny lohalika. Misy ankabetsaka bitika kely manakaiky ny hoditry ny hoditra. Ny fikarakarana amin'ny tanana, indrindra amin'ny fiakaran'ny hafanam-po, dia mety hiteraka voka-dratsiny mafy. Izany dia feno lymphadenitis sy vokatra mampidi-doza hafa.
Taorian 'ny taolam-paty taorian' ny fanasam-paty tamin '
Ny hematomas dia tsy famantarana ny fahombiazan'ny fitsaboana lipodystrophy, dia manondro fomba tsy ara-dalàna ny fanodikodinana. Tsy misy tantely, na anti-cellulite dia tsy tokony hozaraina amin'ny fananganana mangana. Raha voan'ny mason-koditra ny hoditry ny hoditra ary tsy maintsy jerena ny sintom-panafody, dia ilaina ny mampihena ny fiakaran'ny hafanana na ny fialana amin'ny fitsaboana cellulite.