Ny karazan-tsakafo ho an'ny salady miaraka amin'ny "Sunflower" dia lasa malaza maoderina noho ny antony marobe: voalohany, ny entana eto amin'ity lovia ity dia mety ho hita na aiza na aiza tsy misy olana, ny faharoa, ny lovia dia lasa tsotra sy matsiro, ary fahatelo, ny tsirony mahavariana dia mameno ny endrika malaza . Moa ve tsy mampitony azy ireo indraindray ny fisehoana ivelany?
Salad recipe "Sunflower" miaraka amin'ny saka sy katsaka
Amin'ny ankapobeny, ny endriky ny "Sunflower" dia voaravaka oliva, natao hamolahana ireo voa ao am-pon'ny voninkazo, fa ho an'ireo izay tsy afaka mihevitra ny tenany ho mpankafy oliva, dia novolavolaina ny karazan-tsakafo misy vary.
sakafo:
- katsaka - 370 g;
- vary - 210 g;
- marinated mushrooms - 95 g;
- Karoty - 140 g;
- atody - 4 tapitrisa;
- zana-menaka - 5 volon'ondry;
- fanangonana potipotika potato;
- mayonnaise - 190 ml.
fiomanana
Alohan'ny hanomananao salady "Sunflower" miaraka amin'ny saka, alamino ny zavatra ilaina. Atsofohy ny akoho ary atsipazo izany ary apetraho ao anaty fibre. Apetraho eo amin'ny lovia fisaka ny henan'akoho ary manaparitahana kely amin'ny mayonnaise. Aolory ny karaoty ary, aorian'ny fanadiovana azy, dia mafana. Manaova karazana karaoty maina eo ambonin'ny akoho, mena amin'ny mayonnaise. Aorian'izay dia zarao ireo holatra marevaka ngezabe sy ireo atody tapa-tavoahangy. Esory ny zava-drehetra amin'ny endriky ny mayonnaise farany sy be dia be, ary afafazo amin'ny kernel. Ao amin'ny andaniny dia ampidiro sombin-tsipika, ka zarao amin'ny felam-boninkazo. Mifangaro ny petalalaka sy ny loko maitso miaraka amin'ny tongolo voatono tsara.
Salade "Sunflower" miaraka amin'ny chips, akoho sy holatra
sakafo:
- katsaka (kilaoty) - 370 g;
- atody - 4 tapitrisa;
- oliva vovobony;
- marinated mushrooms - 115 g;
- fanangonana chips;
- mayonnaise - 170 ml.
fiomanana
Manomàhy akoho amin'ny fomba tiany, ny sasany te hihinana ilay vorona, raha ny hafa kosa mamolavola na manondraka. Na izany na tsy izany, ny hena dia nodiovina ary nokapaina. Atolory ny atody, zarao ary apetraho ireo ejipsianina samirery amin'ny jiolahy. Rakofa mofomamy ho takelaka. Hetezo ho oliva ny oliva.
Eo amin'ny lettuce dia mamonona akoho iray ary manarona azy amin'ny mayonnaise. Aorian'izay dia zarao ny holatra, ny saosy indray, ny fotsy, ny mayonnaise ary ny zozoro indray. Apetraho eo ambonin'ny jirokely ireo oliva ireo. Ny salady amin'ny endriky ny tara-masoandro dia tsy ho vita, raha tsy mamolavola azy amin'ny sambo, manompo toy ny felam-boninkazo, manaloka ny fototry ny voninkazo manerana ny manodidina.
Salady "Masoandro voninkazo" miaraka amin'ny chips sy sprats - recipe
sakafo:
- sprats - 235 g;
- atody - 4 tapitrisa;
- mayonnaise - 165 g;
- poti;
- tongolo - 45 g;
- cheese - 95 g;
- oliva vovobony;
- voankazo voangom-bokatra - 110 g.
fiomanana
Manaintaina ny tongolo voatoto mba hialana amin'ny fangirifiriana be loatra, ary avy eo dia hanitrika azy amin'ny sprats sy ny sotro amin'ny mayonnaise. Atsofohy ny atody ary ampisaraka azy ireo, manapaka ny hoditra ary mametraka azy ireo eo am-pototry ny salady. Atsipazo eny an-tampony ny masomboly trondro sy ny mayonnaise kely. Manaova fofona siramamy, saosy, jono ary katsaka. Amboary ny habaka amin'ny salady miaraka amin'ny menaka oliva, ary apetraho eo amboniny.
Salady "Masoandro voninkazo" miaraka amin'ny chips ary miaraka amin'ny atody
sakafo:
- ny atody vita amin'ny hoditra - 1 vilany;
- potato - 340 g;
- voankazo voasesika - 140 g;
- atody - 5 pcs .;
- mayonnaise;
- oliva vovobony;
- chips.
fiomanana
Manaintao ny tavy mavesatra avy amin'ny atody amin'ny hodina, aforeto ary manapaha ranom-boankazo misy sira. Atsofohy ary atsipazo ny ovy. Sakafo marevaka, mizara ary manapaka ireo proteinina samihafa amin'ny ejipsiana. Eo am-pototry ny lovia no mametraka ny ovy, manarona azy miaraka amin'ny lasitra misy sira, ary zarao ny aty aoriana, avy eo - proteinina, saosy indray, kôkômbra, mayonaise kely ary zozoro. Amboary ny tavoahangy miaraka amin'ny menaka oliva, ary apetraho eo akaikin'ny felam-boninkazo ireo savony manodidina ilay salady.