Ity olana ity dia tena mahasosotra sy mampiahiahy. Ny tomanin-dranomandry dia tsy mitondra afa-tsy fahasahiranana be fotsiny, fa ny mijery azy, ny mametraka izany amim-pahalemena, tsy dia tsara loatra. Olona maro no niatrika io loza io. Misy mihintsy tsindraindray, ary misy olona mijaly foana. Amin'ny tranga sasany, aretina mahaleo tena izany. Matetika anefa ny fitsiriritana dia lasa fisehoan-javatra lehibe kokoa. Noho izany dia tena kivy tanteraka ny manao tsirambina azy.
Ny antony mahatonga ny jihin-doha
Ny zavatra voalohany tonga ao an-tsainao rehefa manomboka mihombo ny loha dia moka. Izany antony izany no mahatonga ny pruritus ho tsarovana hatramin'ny fahazazany. Saingy ny tadin-dokanga dia tsy vitan'ny hoe malemy noho ny lefona. Ny antony mahatonga ny fanolanana dia mbola betsaka kokoa (ary mety hahagaga anao ny sasany amin'izy ireo):
- Matetika ny loha no manomboka mangotraka noho ny fahamainan'ny hoditra. Ny fikiakiahana dia fanehoan-tena ara-dalàna ny vatana amin'ny tsy fahampian'ny vitamina, ilaina amin'ny micro microements ary ny asidra fetsy.
- Ny trangan-javatra toy ny fanasana matetika, ny fampiasana volon'ondry sy ny takelaka dia manampy koa ny fisehon'ny loha eo amin'ny lohanao raha tsy misy pentina . Misy fiantraikany ratsy amin'ny volo ihany koa izy ireo. Izany no antony itiavana ny hanamaivana ny lohanao.
- Antony mahazatra iray dia ny aretina hoditra. Ny fanivànana dia tena mahagaga.
- Indraindray dia manomboka mangotraka ny lohany noho ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny shampoo, vokatra entina amin'ny hoditra, loko, tonika ary manasa shampoos mihitsy aza.
- Amin'ny toe-javatra sasany, ny fihisatry ny loha sy ny fihenan'ny volo dia vokatry ny làlan-drivotra nafindra. Noho ny traikefa sy ny fihetseham-po ara-pihetseham-po ao amin'ny vatana, dia miteraka adrenalinina goavambe. Io hormona io dia tsy maintsy mamela ny vatany ho azy (vokatry ny ezaka ara-batana, ohatra). Ny fatran'ny adrenalinina izay tara-paharetana amin'ny rà dia afaka miteraka hoditra mangidy.
- Ny fiatrehana ny loha dia afaka miseho ihany koa noho ny fihenjanana mahery vaika. Ity angamba no tena tsy ampoizina, fa tena tena misy ilay olana. Noho ny fifehezana ny hozatry ny lamosina, ny tendany, ny tendany ary ny soroka, ny fikorontanan'ny rà mandriaka, anisan'izany ny ao amin'ny fonon-drà. Amin'ity lafiny ity, mitombo ny areti-maso, miaraka amin'ny fahasosorana mangotraka.
Ahoana no hanasitranana ny hoditra maina ary hiala amin'ny fofony sy ny roapolo?
Ny fomba fitsaboana ny kisoa amin'ny hodi-doha dia tena misy eo amin'ny vahoaka sy amin'ny fitsaboana nentim-paharazana. Mifidiana ny fitsaboana sahaza raha tsy efa fantatrao ny antony mahatonga ilay olana. Mazava ho azy, azo atao ny mamaritra tsara ny antony manosika ny lohan-doha, tsy misy afa-tsy ny dermatologista ihany.
Ny fomba amam-panao mahazatra manerantany sy mahomby amin'ny ady amin'ny jihany ao ambadiky ny loha dia:
- Ny fomba tsotra tsotra nefa tena mahomby dia ny tongolo mainty. Fenoy rano ny vilany ary atsofoka amin'ny ora iray. Esory ny rootin-tsoloka amin'ny famokarana tsirairay isaky ny manasa. Rehefa vita ny fepetra roa dia hanjavona ny fingotra.
- Raha toa ka ilaina ny manala haingana be loatra, dia afaka manosotra ny ranom-boaloboka ao amin'ny hoditra ianao. Ny fandehanana miaraka amin'ny sarontava toy izany dia hanana ora maromaro. Aorian'io, sasao ny lohanao. Hijanona tsy ho ela ny halatra.
- Ny fitsaboana azo itokisana kokoa no atao hoe vinaingitra apiary. Tokony hodiovina ao amin'ny hoditra ihany koa izy io, fa tokony hatao dimy na folo minitra alohan'ny hisasana.
Alohan'ny fampiasana, ny vinaingitra dia tokony hodiovina amin'ny rano. - Ny fanafody tsara efa tranainy dia ny fampifangaroana ny harona. Sakafo maromaro vita amin'ny menaka maina no narotsaka tamin'ny rano mangatsiaka ary nisisika nandritra ny adiny iray. Ity menaka ity dia ampiasaina amin'ny fanosotra volo.
Mba hanasitranana ny taolan'ny hoditra vokatry ny fiparitahan'ny pilina dia azonao atao ny mampiasa shampoos manokana:
- Nizoral ;
- Sebozol;
- Soultz.