Ny hatsikana mahafatifaty tsara tarehy dia tsy vitan'ny manatsara ny vohikala ihany, fa hanolotra vokatra tsara sy ilaina ihany koa. Ny Yagoda dia manana karazana zava-mahasoa maro isan-karazany ary nampiasaina tamin'ny fomba famokarana olona hatramin'ny taloha. Zava-dehibe ny mahafantatra tsy amin'ny tombontsoa ihany, fa momba ny fanoherana ihany koa.
Berry berry - toetra mahasoa
Ny olona fahiny dia nahatsikaritra fa ny fiantraikany amin'ny voankazo dia manamafy ny fahasalamana. Efa lasa ny fotoana ary ny mpitsabo dia nanaporofo ny firafitry ny voankazo. Ho takatsika hoe inona no mahasoa ny organism ho an'ny taova iray:
- Ao anatin'io fiasa io dia misy antioxidants maro miady amin'ny radika maimaim-poana sy misakana ny fivoaran'ny aretina ao amin'ny fo sy ny fantson-dra. Amin'ny fampiasana tsy tapaka dia azonao atao ny mampatanjaka ny fantson-dra ary mampihena ny habetsahan'ny ra, izay manafoana ny famolavolana ny ra.
- Ao Shina dia ampiasaina hanamboarana elixirs ny berry, izay manampy ny marary hiverina haingana kokoa aorian'ny aretina maharitra.
- Fitsaboana mahatalanjona ho an'ny fivoaran'ny aretin'ny maso izany, satria misy vitamina A.
- Ny fampiasana irgi ho an'ny vehivavy dia ny fahafahany manavotra ny vatana, toy ny vehivavy maro matahotra ny fahanterana.
- Misy fiantraikany amin'ny fiasan'ny rafi-pitabatabana, izay manampy amin'ny fiatrehana ny adin-tsaina ary manadino ny tsy fahitan-tory.
- Mahomby amin'ny aretina amin'ny tenda sy vava. Amin'ny fampiharana tsy tapaka, azonao atao ny manatanjaka ny tohana ary manala baraka.
- Noho ny fampiharana ivelany ny fanangonam-bokatra, dia mety hitera-doza ny fanaintainana ary hisorohana ny famokarana mikraoba. Irga dia manampy amin'ny ratra madinidinika sy ny hoditra .
- Manolotra ny vatana amin'ny zavatra ilaina, izay manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana ary manampy amin'ny fanoherana ny asan'ny viriosy.
Fanamboarana simika avy amin'ny irgi
Ny fanangonana manankarena dia miteraka karazana mahasoa maro. Zava-dehibe ny hiheverana fa betsaka kokoa ny habetsaky ny voka-dratsin'ny voankazo. Ny voankazo dia be fibre, fructose, pectins ary phytosterol. Ilaina ny mijery izay vitaminina ao amin'ilay lalao, noho izany dia afaka mirehareha amin'ny fisian'ny vitamin E, A, PP, P, C ary vondrona B. Ny singa mineraly dia aseho amin'ny vy, magnesium, potassium ary ny sisa. Ny nofo ao anatin'ity lalao ity dia misy asidra organika sy fiaraha-mientana maro.
Irga - fananana medikaly
Amin'ny tombotsoan'ny vatanao dia azonao atao ny mampiasa ny faritra rehetra any amin'ny tanimanga, izany hoe, ny voankazo, ny ravina, ny voninkazo ary ny hodi-kazo. Ny voankazo dia azo sakafoana vaovao, mangatsiaka ary alaina avy amin'izy ireo ny zava-pisotro sy ny tsindrin-tsakafo, izay tsy vitan'ny hoe matsiro fotsiny, fa ilaina ihany koa. Mba hananana volombava be dia be ny manolo-dry zareo maina. Ny fampiasana irgi ho an'ny vatana dia azo avy amin'ny fary sy ny tavy vita amin'ny zavamaniry. Ny fako dia azo alaina amin'ny fotoana rehetra, saingy tsara kokoa ny manapaka ny hoditra mandritra ny vanim-potoanan'ny voninkazo.
Ilaina manan-karena Irgi amin'ny Diabetika
Ny firafitry ny beon dia ny flavonoids, izay zava-dehibe amin'ny fitsaboana ny areti-maso, ny aretim-po, ny fantson-dra ary ny diabeta mellitus. Ny vokatra dia tsy vitan'ny manampy amin'ny fihazonana ny siramamy ao amin'ny rà, fa hanangom-bolo koa ny vatana amin'ny zavatra mahasoa. Ny voankazo mpihinan'ireto dibera dia tokony hohanina, ohatra, azo atao ao anaty salady, vonomoka na tranokely.
Irga avy amin'ny tsindry
Ny olona manana olana amin'ny tsindry, alohan'ny fampiasana vokatra rehetra, dia tokony ho fantatra raha misy fiantraikany amin'ny famantarana na tsia. Raha ny zavamaniry voavolavola dia manana fahafahana hampihenana ny tsindry izy io, ka ny voankazo sy ny fanafodin'ny volokano dia mety hampiasa ny homamiadana. Tsara ny manamarika fa manampy ny ircus amin'ny kolesterola, mampihena ny fifantohana. Misy fepetra roa mifanentana amin'ny famerenana ny tosidra:
- Manamboatra tavoahangy goavam-be telo misy ranom-boankazo misy ranom-boankazo 400 ml. Mialà eo ambany elany mandritra ny adiny telo ary atsipazo. Misotroa io fisotroana io inefatra isan'andro amin'ny 50 ml.
- Hanamboatra zava-pisotro misy alikaola, handraraka siramamy telo misy siramamy misy 500 ml vodka. Soraty mandritra ny roa herinandro ao amin'ny trano fisakafoanana ary makà 1 tbsp. tavoahangy talohan'ny sakafo intelo isan'andro.
Irga miaraka amin'ny pancreatitis sy cholecystitis
Matetika ny atidoha sy ny olana amin'ny pancreas dia manomboka amin'ny fotoana iray ihany, ary noho izany dia ny fitsaboana dia atao amin'ny fomba sarotra. Miaraka amin'ny aretina toy izany dia miatrika toe-po mahatsiravina toy izany ny olona, toy ny tsy fahamaivana, ny fitefena, ny fanaintainana ao an-kibo ary ny sisa. Ny lalao amin'ny fanafody volokano dia ampiasaina mba hampihenana ny fisehoan'ny tsy fahampiana. Ho fanafody, afaka mihinana voankazo ianao, fa tsy mihoatra ny andro iray feno hafanana na hanaovana ravin-dite (ilay resahina etsy ambony).
Irga amin'ny fitevika amin'ny vavony
Ny fahombiazan'ny voankazo eo anatrehan'ny aretina toy izany dia mifandray amin'ny fahafahany manala ny dindon-trondro sy ny fery. Ankoatra izany, mampiseho ny maha-ilaina azy io, ilaina ny manonona ny fahaizany mampihena ny fahatsapana mampalahelo. Mariho fa ny fanafodin'ny vahoaka dia tsy tokony ampiasaina afa-tsy ho fanampiana sy alàlana amin'ny dokotera. Misy fepetra roa izay manampy amin'ny fery:
- Makà lasopy roa feno voankazo maina ary alatsaho 200 litatra ny rano. Miala 15 minitra. eo ambanin 'ny fonony, ary avy eo manindrona. Tokony ho 1/3 tbsp ny fampidirana. Mandritra ny antsasak'adiny alohan'ny sakafo maraina, antoandro sy sakafo hariva.
- Ankoatr'izany dia tokony hampiasaina amin'ny hoditra matevina. Manampia ranom-boasary matsiro miaraka amin'ny rano mangatsiaka ary mihazona 15 minitra. amin'ny afo kely. Dia avelao eo ambanin'ny departemanta mandritra ny adiny roa. Mbola mitohy ny sivana ary manampy rano mafana mba hahazoana 200 ml of liquid amin'ny farany. Alaivo isa efatra heny isan'andro isan'andro alohan'ny sakafo.
Irga miaraka amin'ny gout
Miaraka amin'ny aretina toy izany, dia manomboka manangona asidra aretin-tsaina noho ny olana eo amin'ny metabolism ao amin'ny vatan'ny articular. Fanampiana ao anatin'izao toe-javatra izao, ny toetra fanasitranana ny irgi, noho izany dia avela ho levona ny voankazo ao anatiny, ary afaka manamboatra compresses. Atsaharo ny voankazo, ka avelao ny ranom-boankazo, apetaho amin'ny gaza, ary aforeto eo amin'ilay fiaraha-mikorana, ary asio ilay sarimihetsika. Ny fampihorohoroana toy izany dia hampihena ny fanaintainana sy ny fiterahana. Ataovy tsy tapaka ny dingana.
Irga misy ny aretim-pivalanana
Raha misy olana amin'ny asan'ny trakta momba ny digestive, dia azonao atao ny miatrika azy ireo avy hatrany amin'ny fampiasana ny voana. Ny berries sy ny faritra hafa ao amin'ilay hazo dia manana fiantraikany manify sy mampihetsi-po, ary, araka ny efa voalaza dia manamaivana ny areti-maso. Ny fanatsarana dia tonga aorian'ny fandraisana voalohany ny fitsaboana nasionaly. Mbola mitohy ny mijery ny fomba fampiasana Irgus noho ny aretim-pivalanana:
- Famaritana tsara ny sodina, izay ilainao 30 g dipoavatra matevina sy maina, atsipy rano 0,5 litatra ary apetaho eo amin'ny latabatra mandritra ny 20 minitra. Raiso ity fitsaboana intelo isan'andro isan'andro 30 g.
- Azonao ampiasaina ny famelana ny ravina, izay tokony ho feno rano mafana, mifototra amin'ny ampahany amin'ny 1:10. Miantso 15-20 minitra. ary maka 1/3 amin'ny st.
Irga misy vina varikose
Olona maro no manamafy ny fahombiazan'ilay zavamaniry ho fisorohana sy fitsaboana ny vina varikose. Ny berries dia mampihena ny habetsaky ny knots sy ny fanaintainana. Izany dia vokatry ny fisian'ny vitaminina be vitamina. Rehefa avy namantatra izay manampy ny ircus, tokony ho fantatrao ny fomba fampiasana izany:
- Mba hanomanana fampidirana tena ilaina amin'ny fitantanana ny orana, dia ilaina ny 1.5 tapitrisa. Mofomamy ny rano misotro rano 300 ml ary avelao ny rehetra mandritra ny ora iray. Aorian'izany, mizahazà, mizara ny ampahany voarainao amin'ny ampahany telo ary misotro azy antsasak'izay alohan'ny sakafo.
- Mba hahazoana ireo toetra ilaina ilaina amin'ny irgi ho an'ny olona iray dia azonao ampiasaina izany ivelany, manao faneriterena tsindry. Omeo sotro lehibe roa sy sivana roapolo misy ranom-boankazo miisa 300 litatra eo ho eo ary atsipy ao anaty afo kely mandritra ny 20 minitra. Atolory ny fandevenana amin'ny elastika ao amin'ny tranon-tsakafo efa vita ary alamino ny faritra misy ny tongotra.
Irga ho an'ny fahavoazana
Ireo mpitrandraka alikaola dia manome ny fiandrasana ny hihinanana ireo voankazo amin'ny olona izay te ho very . Amin'ity tranga ity dia mendrika ny hahafantatra izay tena ilaina ho an'ny vatan'olombelona, noho izany, dia mahazatra ny rafi-pandaminana ny digestive, satria izy io dia manadio tsara ny taratasy mivalona. Ankoatr'izay, amin'ny fidirana tsy tapaka, afaka manatsara ny fatran'ny metabolisma ianao. Ny toetra manokana ilaina amin'ny irgi amin'ny vatana sy ny fahavoan'ny lanjany dia azo atao amin'ny fomba isan-karazany, ohatra, afaka mihinana voankazo amin'ny endrika maitso ianao, manomana azy ireo sombi-mofomamy, vovobony na jelly.
- Avy eo ireo voankazo voasasany dia mamoaka ny sira sy ny mofo sisa tavela amin'ny lelafo kely mandritra ny 10 minitra. Aorian'io, manafaingo ary ampio amin'ny ranom-boasary miaraka amin'ny rano iray litatra. Azo atao ny manizingizina ny sombiny mandritra ny 10 ora.
- Ho an'ny fanomanana ny jelly tsara sy mahasalama, ny liomena amin'ny irgi dia tokony hafafana amin'ny hafanana 60 ° C ary hamoaka ny sira. Tokony hampifangaroina amin'ny mitovy habe amin'ny sakam-boaloboka izy io. Ampio ny siramamy mba hanandrana sy handrahoina aorian'ny famoahana mandritra ny minitra vitsy. Aorian'izany dia arotsaho ireo fiara mifono vy, mangatsiatsiaka ary manadio hatramin'ny fambolena.
Irga - fifanoherana
Ny karazana zava-mahasoa maro samihafa dia tsy manilika ny fisiana sy ny fanandramana tsy mifanaraka amin'ny zavatra izay mety hanimba ny vatana.
- Misy ireo olona maneho tsy fandeferana ny vokatra, izay miseho amin'ny endriky ny alèjy na ny aretim-pananahana.
- Raha fantatrao ny maha-ilaina ny irga ho an'ny olona iray, aza manandrana mihinana be dia be, satria mampidi-doza ho an'ny fahasalamana izany. Mariho fa tsy tokony omena 50 grama isan'andro ny ankizy.
- Koa satria ny fihenan'ny tsimok'aretina dia tokony hialana amin'ny fisiana hypotension.
- Ireo olona izay mora voan'ny aretina dia tokony hampiasaina amim-pahamalinana ity vokatra ity.
- Voarara ny manaloka ny erga amin'ny fiterahana ra, satria mampiroborobo ny famoahana izany.