Mampijaly mafy ny coccyx mandritra ny fitondrana vohoka

Ny fanaintainana miverina dia iray amin'ireo fitarainana mahazatra indrindra amin'ny vehivavy bevohoka. Fantaro ny anton'ireo fanaintainana ireo dia tsy mora, satria ny toerana misy ny alahelo ao amin'ny coccyx mandritra ny fitondrana vohoka dia mety tsy hoe ny psikology fotsiny ihany, fa koa amin'ny faharesen'ny taova sy ny taova. Hanandrana hahatakatra ny antony mahatonga ny aretina isika, ary hanome toro-hevitra feno ho an'ny vehivavy bevohoka momba ny ady amin'izy ireo.

Nahoana no miteraka vehivavy bevohoka ny coccyx?

Raha misy vehivavy manana coccyx amin'ny maha-bevohoka azy, ny zavatra voalohany tokony hieritreretana dia ny fanavaozana ny vatana (ny tsy fitoviana eo amin'ny taolana sy ny fihenan'ny coccyx) mba hiomanana amin'ny fiterahana. Ny fanaintainana toy izany dia azo averina na mihamafy amin'ny faran'ny vohoka, ary aorian'ny fiterahana dia manjavona tsikelikely na dia tsy misy fitsaboana aza. Amin'ny antony hafa mahazatra ny mahatonga ny coccyx maratra amin'ny vehivavy mandritra ny fitondrana vohoka, dia ireto no manavaka ireto:

  1. Angamba tany aloha, nisy vehivavy iray naratra mafy nanelingelina izay nahatsapa ny tenany nandritra ny fitondrana vohoka.
  2. Ny antony iray mahatonga ny kôpiox mandratra mandritra ny fitondrana vohoka dia ny fihenjanana amin'ny hozatra, ny havia, ny taolam-pasika sy ny fitsaboana noho ny tranokala mitombo.
  3. Fanitsakitsahana ny ati-doha izay miala amin'ny taolam-paty.
  4. Ao amin'ny dingana voalohan'ny maha-bevohoka, ny alahelo ao amin'ny faritra coccyx, izay mifamatotra amin'ny fihenjanana ao amin'ny kibo ambany, dia mety ho marika amin'ny fampitahorana ny fampiatoana ny fitondrana vohoka na ny fanombohan'ny fisintahana tampoka.
  5. Tsy fahampian'ny kalcioma sy magnesium ao amin'ny vatana.
  6. Fanambadian'ny areti-mifindra amin'ny taovam-pananahana (fanafody ny ovyara sy rongony).
  7. Osteochondrosis (na, tsotra kokoa, ny fandraketana solika) na dingan-dava amin'ny rindran-kôkôsy.
  8. Ny aretina amin'ny tiroida sy ny paraccta (proctitis, paraproctitis, hemorrhoids, fikolokoloana amin'ny rctum, izay mitarika amin'ny fananganana adhesions sy ny ratra).
  9. Ny aretina amin'ny voa sy ny taratasy mivalona.

Mijaly mafy ny coccyx mandritra ny fitondrana vohoka - inona no tokony ataoko?

Raha misy rongony mahatsiravina mandritra ny fitondrana vohoka, dia tokony hifantina dokotera avy hatrany izy mba hanavaka ny fanaintainana ara-batana amin'ny soritr'aretin'ny aretina rehetra. Raha, raha ny marina, ny alahelon'ny coccyx dia mifandray amin'ny bevohoka, dia mila manam-paharetana ianao ary hanamaivana azy ireo kely, ny dokotera dia manoro ireto fomba manaraka ireto:

Raha misy vehivavy bevohoka, dia tsy tokony hampiakatra vatom-batony mihitsy izy, ary hitafy bika mahazatra, izay tsy hanakana ny kibo bevohoka tsy hihoatra ny taova.

Araka izany, hitantsika fa ny fanaintainana eo amin'ny hoditra mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hiteraka olana maro ary hanamaivana ny fiandrasana ny zaza. Mba hanamaivanana ny fijaliana, ny reny mitazona dia mila manao fanazaran-tena ara-batana isan'andro izay hamaha ny olana amin'ny faritra.