Ny mari-pamantarana ho an'ireo vehivavy bevohoka dia nisy tamin'ny fotoana rehetra. Na dia eo anivon'ny fiarahamonina maoderina aza, izay toa tsy misy fanavakavahana, dia mino ny famantarana mandritra ny fitondrana vohoka. Ohatra, ny vehivavy bevohoka dia tsy afaka mijery zavatra ratsy sy mampatahotra. Ny fanafody ankehitriny dia manazava io famantarana io toy izao: ny vehivavy bevohoka iray dia afaka mahatsapa tahotra na adin-tsaina, izay mitarika ho amin'ny voka-dratsy. Efa nahazo mari-pahaizana ara-pahasalamana avokoa ny famantarana rehetra momba ny fitondrana vohoka, ary nanaraka ny mari-pamantarana mifototra amin'ny torohevitra avy amin'ny dokotera ireo vehivavy tamin'ny taonjato roapolo.
Ny famantarana rehetra ataon'ny vehivavy ho an'ny vehivavy bevohoka dia miverina amin'ny fotoana izay tsy nahitana fanafody maro ny aretina amin'ny aretina maro. Ny vehivavy dia nanandrana nampitandrina tamin'ny karazana aretina isan-karazany tamin'ny fanampian'ny fitsipika sasantsasany izay nanjary famantarana. Diniho ny famantarana lehibe mifandraika amin'ny fitondrana vohoka ary miezaha hamantatra izay fampitandremany.
- Tsy afaka mitafy, manenon-koditra ianao, ary tsy tokony hisy ny kibony. Natao io mari-pamantarana io rehefa nisy taratasy nodidiana tany Rosia. Ny tady sy ny kofehy tamin'izany andro izany dia nanondro ny tadim-poitra. Voalaza fa mety hahatonga ny zaza hikorontana ao amin'ny tadim-poitra ny zaza rehefa miteraka.
- Tsy afaka manja sy mametaka ianao. Ny fanjariana maharitra amin'ny toerana tsy mampahazo aina dia mety hanakorontana ny fandefasana ra ao amin'ny vatan'ny reny. Noho izany, ny fanaovana asa lamba, tokony tokony hanova ny feonao indraindray ary manafana.
- Tsy afaka manapaka ny volo ianao - ny fahaterahana vao haingana miaraka amin'ny vokatra mahafaty (reny na zaza) dia azo atao. Tamin'ny andro fahiny dia nino fa ao amin'ny volo ny olombelona no hery velona. Ny fitsaboana amin'ny andro ankehitriny dia maneho ireo finoanoam-poana ireo vehivavy bevohoka ary mamela azy ireo halevina mandritra ny fitondrana vohoka.
- Tsy afaka mipetraka ianao, manipy ny tongotrao eo amin'ny tongotrao - misy zaza afaka miteraka amin'ny tongotra matevina. Ity famantarana ny mpitsabo ity ihany koa dia mifandraika amin'ny mety hisian'ny aretina amin'ny ratra.
- Tsy afaka manandratra ny tananao avo (ambonin 'ny lohanao) - hanjary ho voafandriky ny tadim-poitra ny zaza. Amin'ny fomba fijery ara-pahasalamana, io mari-pamantarana io dia tsy manan-danja amin'ny fiandohan'ny fitondrana vohoka. Saingy amin'ny 20-22 herinandro dia tsy azo tanterahana izany - azo atao ny manimba ny bakteria amniotic sy ny fahaterahana vao haingana.
- Tsy afaka milalao miaraka amin'ny saka ianao - hanana fahavalo ny zaza. Ny saka dia mety hitondra voka-dratsin'ny vehivavy bevohoka, satria izy ireo no mitondra ny toxoplasmosis.
- Tsy afaka miresaka momba ny vohoka ianao raha mbola azo atao. Taonjato maromaro lasa izay, ny olona dia tsy nahalala ny fomba fitsaboana aretina amin'ny trimestre voalohany amin'ny fitondrana vohoka. Noho izany, ny olana ara-pahasalaman'ny vehivavy bevohoka mifandray amin'ny maso ratsy. Ny resaka na tsy miteny amin'ny hafa momba ny fitondrana vohoka dia zavatra manokana ho an'ny reny rehetra. Na dia izany aza, ny psychologists dia tsy manoro ny fampahafantarana an'ity vaovao ity, raha toa ka misy ny vintana kely indrindra amin'ny famoizana.
Tamin'ny vanim-potoanan'ny vanim-potoana, dia nisy ny famantarana ny maha-bevohoka. Ireo famantarana ireo dia namela antsika hianatra momba ny toe-draharaha mahaliana eo amin'ny vehivavy, ary nahafantatra ny fomba famakiana ny nofy izay tsy mahazatra ny fitondrana vohoka ny renibeko. Ny marika azo antoka indrindra dia ny hanangona trondro amin'ny nofy. Na eo aza izany
Vehivavy maoderina dia mandinika tsara ny famantarana ny vehivavy bevohoka, izay mamaritra ny firaisan'ny zaza:
- raha mamely matetika ny fo - miandry ilay zazalahy;
- raha manosika avy any amin'ny ilany havia ny zazakely - ilay tovovavy;
- Raha jiro mavo ny jiro dia hisy zazalahy;
- ary raha eo am-bavaky ny kibony dia misy ankizivavy ny barany eo ankavia.
Minoa na tsia fa ny famantarana ny olom-pirenena fahiny dia zavatra manokana ho an'ny vehivavy rehetra. Afaka manaraka ny famantarana ny fiadananao manokana ianao. Fa ny tena zava-dehibe amin'ny reny amin'ny ho avy dia ny mifaly amin'ny toerana mahafinaritra azy isan'andro.