Dill dia tsy manan-tsahala sy mahasoa ho an'ny vatana. Manana vitamina sy singa marindrano izy io. Ny dill dia manankarena amin'ny asidra folika sy ny nicotinic, ny phosphorus, ny vy, ary koa ny trano fitehirizana vitamin C sy B. Ankoatr'izay, ny voa sy ny dill dia ampiasaina amin'ny fitsaboana aretina mifandray amin'ny trakta ao amin'ny gastrointestinal ary ny fampivoarana lactation.
Dill rano ho an'ny fihomehezana
Ny renibeny sy ny renibeny dia tsy nahalala ny fomba fiasa maoderina rehetra, novokarina tamin'ny endriny, teôsa na fitomboana ho fampivoarana lactation. Ny fomba fampihorohoroana ny lactation no tena fampiasan'ny olona sy ny sakafo mahavelona.
Amin'izao andro iainantsika izao, indrisy, ny olana miteraka aretina dia miteraka matetika. Ary tsy te hamoy ny firaisana sarobidy avy amin'ny reniko sy ny zanako aho amin'ny alàlan'ny sakafo. Noho izany, ny reny dia manomboka mikaroka ny anton'ny fametavetana, ary koa ny fomba hamerenana azy.
Anontanio amin'ny vehivavy zokiolona ny fomba hampitomboana ny habetsahan'ny ronono, dia mamaly avy hatrany izy: "Misotro rano rano" na "Hanampy ny ambim-bary ho an'ny fihomehezana." Mety hampitombo ny famerenam-bolo ny rano Dill, ary koa vahaolana tsara ho an'ny ankizy, izay ampijaliana amin'ny colic. Ary raha ny marina, amin'ny ankamaroan'ny teônà maoderina izay mampitombo ny fametavetana dia misy ny dill sy ny fennel.
Azonao atao ny mividy rano vita amin'ny dipoavatra vita amin'ny famokarana. Ny hany "fa" dia ny rano toy izany dia amidy irery ao amin'ireo sigara izay anaovana fanafody fitsaboana. Ny dill pharmaceutique dill dia voaomana amin'ny fototry ny menaka fennel, antsoina koa hoe pharmacy dill.
Manomana rano fisotroana ho an'ny fampinonoan-tena
Afaka manomana mora foana ao an-trano ny rano. Ilaina ny manoritra siramamy misy tsaramaso maina,
Ny fampidirana ny dill amin'ny famerenam-bidy dia azo omanina amin'ny voa sy ny zavamaniry vaovao. Mba hanaovana izany dia mila mitondra volon'osy dill voa maina ianao, manampia voanio masomboly ary mamafy rano mafana. Dia tanterao ao anaty rano iray mandritra ity 15 minitra ity. Vonona handray ny ampahany amin'ny ampahany madinika alohan'ny sakafo, in-telo isan'andro.
Azo atao ve ny mameno ny reny mampinono?
Ankoatra ny rano fisotro sy ny fametrahana ny dill, ny reny mampinono dia mahasoa ny fampiasana an'io fahagagana io ao anaty lovia ao anaty endrika voatoto sy vaovao. Ny felana mivelatra amin'ny fampinonoana dia azo ampiharina amim-pahasahiana, manomboka amin'ny 10 andro aorian'ny nateraky ny zaza.
Mba hisorohana ny fametavetana, ilaina ny manana fihetseham-po tsara amin'ny renim-pianakaviana sy faniriana mafy - amin'izay mety ho entina hanomezana sakafo ny zanany amin'ny rononon-dreny.