Ravina katsaka amin'ny lactostasis

Amin'ny toe-javatra toy ny lactostasis (fanitsakitsahana ny fivoahan'ny ronono novolena nandritra ny fampinonoan-dreny), ny ankamaroan'ny vehivavy mitabataba dia tonga. Io trangan'aretina io dia miaraka amin'ny fihenan-kiran'ny fiolahan-tseza matevina, ny fananganana tombo-kase ao, ny hyperemia amin'ny hoditra ao amin'ny faritra tratra. Matetika ny toe-javatra toy izany dia mihamitombo ny mari-pànan'ny vatana. Raha vao manomboka ny fitsaboana, dia mitarika ho amin'ny mastitis ny aretina .

Ny fomba tsotra sy mahomby indrindra amin'ny lactostasis dia ny ravina karaoty, na izany aza, ny fomba ampiharana izany amin'ny tratra, ny fomba tokony hitazonana, - fa tsy ny reny mpitsabo mpanampy rehetra. Andao hiezaka hahatakatra io olana io ary diniho ny endriky ny fitsaboana ny fikorontanan'ny ronono.

Manampy amin'ny lactostasis ve ny ravinkazo?

Hatramin'ny andro fahiny, ny laisoa fotsy tsotra, ny raviny manokana dia nampiasaina mba hanamaivana ny fofona. Ny zavatra dia ny vitaminina A sy C izay miditra ao amin'ny firafiny dia antioxidants voajanahary izay mampiroborobo ny fanatsarana ny metabolika eo amin'ny vatana eo amin'ny vatana.

Ao amin'ny polysaccharide karaoty ihany koa no ahafahana manatsara ny fomba famerenana amin'ny alàlan'ny famerenana ny fonosana sela.

Vantany vao avy nampiasaina ilay ravinkazo avy amin'ny ravinà voaniho miaraka amin'ny lactostasis, manamarika fanatsaràna ny fahasalamana ny vehivavy: nesorina avy amin'ny glanda ny oseanina, mihamalemy izany, manomboka mihelina ny ronono.

Manao ahoana marina ny mampihatra ny raviny amin'ny lactostasis?

Ilaina ny milaza fa ny ravinkazo maitso izay akaiky ny afovoan-doha dia mety ampiasaina. Noho izany, ny zavatra voalohany tokony hataon'ny vehivavy dia ny manala ireo ambony, ireo fotsy hoditra. Rehefa manasaraka azy ireo ianao, dia tokony hosasana sy ho maina. Miala ny takelaka 2-3, tokony hapetraka ao amin'ny vata fampangatsiahana ny ambiny - izany no hahafahan'izy ireo miaina tsara kokoa.

Alohan'ny hampiasana ny ravina katsaka amin'ny lactostasis, dia tsy maintsy tapaka sy mifatotra amin'ny tratra. Ity no fomba tsara indrindra hampiasana karaoty. Ireo fanodikodinam-bola ireo dia ilaina mba hahafahana mamela ny sakafon'ny voankazo, izay, raha ny marina, dia manampy amin'ny fanaintainana ny areti-maso sy ny fivoahana.

Ny fanontaniana manan-danja izay mahaliana ireo reny mitaiza izay mahita ny tenany amin'ny toe-javatra toy izany, dia mitodika mivantana hoe hafiriana no azo atao ny mampihatra ravin'ala amin'ny lactostasis ary mety ho azo tsindry amin'ny alina.

Ny fiovan'ny ravina dia vita amin'ny 2-3 ora. Ny alina dia tsy mila ampiasaina, satria mandritra izany fotoana izany dia ho maina tanteraka izy ireo.

Tsara koa ny manamarika fa ny fomba tsara indrindra amin'ny ady atao amin'ny lactostasis dia ny fampiharana matetika an'ilay zaza amin'ny tratra. Amin'izany fomba izany dia azo atao ny mamerina amin'ny laoniny ny tsy fahampian'ny rindran-kira.