Angamba, ny solontenan'ny firaisana ara-drariny dia farafaharatsiny indray mandeha manoloana ny olan'ny fotoam-bolana, ary noho izany dia tsara ny mahafantatra ny valin'ireto fanontaniana manaraka ireto. Fa maninona izy ireo no mitaky herintaona iray volana, satria firy andro no ahafahan'izy ireo mihemotra, ary ny tena zava-dehibe, inona no tokony hatao raha misy ny olana toy izany.
Hafiriana no mety haharitra iray volana?
Na ilaina ny manahy, raha tara isam-bolana mandritra ny 1-3 andro? Mino ny manam-pahaizana fa tsy mitaky fahasahiranana ara-pahasalamana toy izany ny fahatarana fohy toy izany. Ankoatra izay, raha tsy naharitra ny fadimbolana nandritra ny 5 andro - dia heverina ho ara-dalàna ihany koa izany. Raha tara-paharetana mandritra ny herinandro ny fitsaboana, iray volana, ary indrindra indrindra, dia ilaina ny mieritreritra ny anton'izany fitondran-tena izany.
Nahoana no mihazakazaka ny taolam-paty? Ny antony lehibe indrindra
- Ny tena antony voalohany tonga ao an-tsaina ny fanontaniana hoe nahoana ny bevohoka no miteraka. Noho izany raha maharitra mihoatra ny 7 andro ny faharetana, dia ilaina ny fitsapana amin'ny fitondrana vohoka, na dia azonao antoka tanteraka ny fampiasana fanabeazana aina aza.
- Azo alamina ve ny isam-bolana noho ny adin-tsaina? Na dia azony atao aza, arakaraky ny habetsaky ny traikefa niainana, dia mety tsy ho tapaka ny fadimbolana, na mandritra ny herinandro na mandritra ny taona maromaro. Izany dia vokatry ny fisian'ny atidoha mahatsiravina ao amin'ny atidoha, ary vokatr'izany dia fandikana ny fikarakarana ny uterus sy ny ovaires. Raha toa ny anton'ny fahatarana dia ny adin-tsaina, dia ny solontenan'ny toe-javatra mampalahelo sy ny fitsaharana ihany no hanampy.
- Ny antony hafa mahatonga ny fahataran'ny fadimbolana dia ny aretim-batana. Azo inoana izany raha toa ka misy fahatsapana fahasalamana mahatsiravina na fananana na be loatra na, raha oharina amin'ny kely loatra, mandritra ny fotoan-tsarotra. Raha misy ahiahy amin'ny aretina rehetra ao amin'ny faritra misy azy, dia tsy tokony havadika ny fitsangatsanganana amin'ny toeram-pitsaboana, satria amin'ny fotoana sasany, ny faharetana dia mety hitarika ho amin'ny tsy fahampian-tsakafo.
- Ny antony mahatonga ny tsy fandriam-pahalemana, ny fahatarany ary na dia tsy fisian'ny fadimbolana aza dia mety ho ny fanekena ny fanabeazana aizana. Ankoatra izany, ny anton'ny fahatarana dia mety hampiato ny fanafody fampidirana fanafody.
- Ny fahatarana amin'ny fadimbolana dia mety hitranga noho ny tsy fahampian-tsakafo. Noho izany ny fiheverana, tia ny sakafo, raha toa ka manapa-kevitra ny hitombo mavesatra ianao, dia fantatrao fa ity fihetsika ity amin'ny vatanao dia mety miteraka olana amin'ny vanim-potoanan'ny ratra. Ary ny lanjany farafahakeliny ho an'ny vehivavy dia 45 kilao, eo ambany lelavarao io dia tsy mety. Ankoatra izany, ny fatiantoka mavesatra dia mety mitarika ny olana ara-pahasalamana goavana, fa manimba ny vatana manontolo koa.
- Ny fijanonana ho vohoka amin'ny fivavahan'ny vehivavy dia heverina ho adin-tsaina lehibe, ka noho izany dia mety hitranga ihany koa ny fanitsakitsahana ny fiovan'ny toetrandro. Raha ny zava-drehetra, vokatry ny fanalan-jaza sy ny fahasimban'ny taova, dia nihen-danja ny fandanjana hormonina, noho izany dia tranga toy izany matetika ny faharetana.
- Inona no anton'ilay fahatarana? Ny vatan'ny vehivavy dia zavatra sarotra sy marefo, ka noho izany, ny fiovana kely eo amin'ny fiainan'ny vehivavy dia mety hiteraka fiovan'ny toetrandro. Noho izany, ohatra, ny anton'ny fahataperan'ny isam-bolana dia ny fiovan'ny toetr'andro, ny tsy fisian'ny vitaminina na ny ezaka ara-batana.
Ary ahoana raha tsy tara ny fotoana fijanonana?
Araka ny efa voalaza tetsy aloha, ny fandroahana ny vola isam-bolana mandritra ny 5 andro dia heverina ho ara-dalàna, noho izany dia ilaina ny mieritreritra ny fanaovana fepetra rehefa oviana ny fotoana fisakafoanana.
Voalohany indrindra, ilaina ny manaisotra ny mety amin'ny maha-bevohoka, noho izany dia afaka mampiasa fitsapana amin'ny maha-bevohoka ianao na manao fitsapam-pitsaboana amin'ny alalan'ny polyclinique. Mba hahazoana antoka ny azo antoka ny vokatra, tsara kokoa ny mividy fitsapana maro avy amin'ny mpamokatra isan-karazany ao amin'ny pharmacy. Ny dingana manaraka tokony horaisina dia ny fitsidihana ny mpitsabo ginekolojista. Na ahoana na ahoana, tsy afaka manalavitra ny fiantsoana mpitsabo ianao, noho izany dia mendrika ny manenina, mampidi-doza ny fahasalamanao manokana?