Ny kirarony sy ny lohalika malemy - inona no tokony hatao?

Ny aretina sy ny ratra amin'ny lohalika dia miaraka amin'ny fitefon'ny tavy marefo, ary vokatr'izany, ny moka amin'ny hoditra, ny fananganana edema. Ny lohalika dia lasa antony mahatonga ny fihenan'ny fihetsiketsehana, izay miteraka fahatsapana tsy fahampiana lehibe. Ireo manam-pahaizana dia mamaly ny fanontaniana mikasika ny tokony hataonao raha toa ka mihetsiketsika sy miteraka alahelo ianao, ato amin'ity lahatsoratra ity.

Inona no tokony ataoko raha mitsonika amin'ny lohalika ny tongotro?

Mety ho marika maromaro ny fiaraha-mikirakira ny lohalika. Ny fitsaboana voatondro dia miankina amin'ny antony, izay nahatonga ny fiovana mitranga eo amin'ny teboka.

Arthritis na arthrôsia

Ny atitrilia dia misy fiantraikany eo amin'ny glanda, membranes articular sy cartilage. Ny dingan-dava eo amin'ny lohalika dia mivoatra aorian'ireo aretina azo avy amin'ny firaisana na traumas. Ao amin'ny vondrona loza:

Ny fitsaboana ny arthritis dia mikendry ny hanafoana ny aretina sy ny aretin-tsaina. Ny fitsaboana dia ahitana ny fampiasana:

Ankoatra izany, azo atao prescription ny zava-mahadomelina izay manamafy ny tsy fahampian'ny hery sy ny vitaminina.

Bursitis - fiterahana ny kitapo iombonana

Ny ody loha sy ny tsy fahazoana miala amin'ny tongotra noho ny fanaintainana mafy dia famantarana ny bursitis. Ny lohalika dia tokony ho tony sy miadana amin'ny fomba mangatsiaka sy mafana eo an-toerana. Ny fanasitranana tsara amin'ny fitsaboana dia nesorina. Amin'ny endrika mafy amin'ny aretina, ny fidirana amin'ny fitsaboana dia asaina.

Tendonitis - fanasitranana ny tendon

Mitombo ny fanaintainana, miaraka amin'ny areti-mifindra sy ny fivoahana, ny soritr'aretina. Ny aretina dia mitranga rehefa be loatra ny fanandramana, ny ratra, ny aretina ary ny aretin'ny rafi-kery. Tokony hikirakira sy hikorontana tsy tapaka ny hoditra. Ho an'ny fanafoanana ny soritr'aretina dia mampiasa fanafody tsy misy aina mampidi-doza sy fampiasana fanaintainana.

Ny fikorontanan'ny metabolic miaraka amin'ny gout

Tahaka ny arthritis, ny soritr'aretina dia gout . Ny fitrandrahana saline asidra dia miteraka fanaintainana sy fivoahana amin'ny lohalika. Ny marika mampiavaka ny gout dia mampitombo ny fanaintainana amin'ny alina sy ny maraina. Tokony hajanona ny fandriam-pahalemana, raha ny fanafoanana ny soritr'aretina, raha eo am-pelatanana eo ambanin'ny roller divan roller. Azonao atao ny mampihena ny fanaintainanao amin'ny fampiharana ny ranomandry amin'ny fiaraha-mikoriana. Amin'ny gouta, ny sakafo ara-drariny dia mampitombo ny habetsaky ny ratra solon'ny rivotra.

Ratra amin'ny lohalika

Ny antony matetika mahatonga ny ompana sy ny fanaintainana eo amin'ny lohalika dia ny fery, ny ratra sy ny loto, ny fivoahan'ny patella. Inona no tokony hatao raha sitrana ny lohalika ary misy ahiahy fa naratra nandritra ny trauma ny tavy? Manam-pahaizana manokana ireo manampahaizana manokana: raha sendra misy hosoka dia tokony hikaroka fanampiana avy hatrany ianao. Ho an'ny fanesorana ny areti-maso, dia azo ampiasaina ny ody fanafody:

Fanafody manerinerina noho ny fanaintainana sy ny fidonan'ny lohalika

Aza voatery mahita ny dokotera avy hatrany raha mihetsiketsika ny lohalinao. Inona no tokony hatao amin'ity tranga ity, ary ny fanampian'ny olona ve? Ny Wizards dia efa ela no nanolo-kevitra ny hanafoana ny fanaintainana sy hanamaivanana ny areti-maso Toeram-pisakafoanana mamy miaraka amin'ny ririnina:

Fihetseham-panafody avy amin'ny ravin-kazo nambolena, ny voninkazo vita amin'ny katsatsaka sy ny karaoty fotsy nalaina tamin'ny ampahany mitovy dia manampy betsaka. Ny aretin-koditra vokarina dia ampiharina amin'ny lohalika marary, ny tampony dia rakotry ny sarimihetsika. Ny valan-drivotra dia efa antitra efa ho 4 ora.