Sorrel - toetra mahasoa

Ny siramamy nandritra ny fotoana lava dia heverina ho toy ny tsindry, satria mitombo izy na aiza na aiza: amin'ny fefy, eny an-tsaha, eny amoron'ny renirano ary any anaty ala. Saingy taorian'ny nanehoana ireo toetra mahafinaritra nananan'ity ahi-maitso ity, dia nanomboka nampidirina tao amin'ny lovia maro izy ireo. Ankoatr'izany, araka ny hita, ny sorrel dia manana toetra ilaina ihany koa, ary noho izany dia ampiasaina amin'ny fanomanana ny fanafodin'ny volokano.

Mpanjombolamena

Ny endriky ny fanafody ny sodara dia miseho noho ny zava-misy fa misy zavatra tena ilaina. Ny ravin'ity orinasa ity dia ahitana:

Vitamina ny mpanankarena fa tsy ny ravinkazo fotsiny. Eo amin'ny fakombak'io ahi-maitso io dia misy asidra kryphonika, rumicine ary chrysophaneine.

Toetran-tsakafo marefo

Sorrel dia vokatra ara-tsakafo. Manana kalôro vitsy izy io. Ankoatr'izany, ny sodia dia manana fatiantoka matavy: ny asidra ao anatin'io, dia manampy amin'ny famoahana ny matavy. Ity zavamaniry ity koa dia manala rano misononina amin'ny vatana.

Ny herisetra amin'ny herisetra dia ampiasaina ihany koa mba hitondra ny beriberi. Sorrel dia azo ampiasaina amin'ny ady amin'ny lolo. Ity aretina ity dia vokatry ny tsy fisian'ny vitamin C.

Ny fanasitranana ny sodara dia maneho amin'ny anemia . Satria misy vy be dia be izy io, izay mibontsina tsara, noho ny habetsaky ny ascorbic asidra ao amin'ny zavamaniry, ny tsy fisian'ny hemoglobinina ao amin'ny ra dia azo havaozina haingana.

Raha be dia be ny sodina, dia mety hiseho ny toetrany mampidi-doza. Izany dia noho ny fisian'ny voankazo matevina ao anaty ahitra - fibre. Tsy voagejan'ny vatana izy io ary mitroka ao anaty tsina, izay mampiroborobo ny peristallis. Nefa amin'ny kely vitsy noho ny ranonorana asidany manohitra mafy dia mafy, ka azo sakanana sy miaraka amin'ny aretim-pivalanana.

Ny ampahany amin'ny lembalemba toy izany dia manana fiantraikany amin'ny antitoxika, ny fanaintainana sy ny lozabe. Ary ny fakan'ny lozam-piaramanidina dia manana fananana ara-pahasalamana hafa. Manome fiantohana ara-pahasalamana ara-dalàna ao amin'ny vavony izy , ary misy fiantraikany amin'ny vatany ny vatany ary tena manimba ny fihanaky ny fo.

Ny toeram-pitsaboana ao anaty ranom-boasary dia mifototra amin'ny hoe ny raviny tanora dia manampy amin'ny fampihenana ny aty ary ny fialan'ny hemorrhoids. Ankoatra izany, dia azo ampiasaina izy ireo hiadiana amin'ny aretim-po sy ny fantson-dra, satria ny alikaola dia manampy amin'ny fihenan'ny kolesterola manimba ary manamafy ny rindrin'ny sambo.

Tena ilaina tokoa io zavamaniry io ho an'ny fahasalaman'ny vehivavy. Amin'io dia azonao atao ny manamaivana ny toe-javatra, manala ny aretina ary mampihena ny hatsembohana ao anatin'ny vehivavy mandritra ny taona, ary koa tsy miteraka ra mandriaka.

Sorrel dia manala ireo radika maimaimpoana ary afaka manilikilika azy ireo. Manampy amin'ny fanafoanana ny voka-dratsin'ny kansera izany. Izany dia noho ny fampiasana azy hampihenana ny mety hisorohana ny fivontosana maloto.

Fanandramana fanafody

Ny sorrel dia manana traikefa mahasoa ary ny fampiasana azy amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra dia tsy mahomby amin'ny vatany fotsiny. Saingy misy fifanoherana amin'ny herisetra. Sorrel tsy tokony ho tafiditra ao amin'ny fihinananao amin'ireo izay:

Aza mihinana vehivavy marary raha mbola bevohoka na mampinono. Tsara ihany koa ny mandà matetika tsy ampiasaina amin'io herb io, satria ny fampiasana tsy tapaka azy dia mety hampijaly ny asan'ny voa ary hanimba ny fifanakalozana mineraly mihitsy aza.