Androany, amin'ny fikarakarana marary maro, dia mihabetsaka hatrany izy ireo no mikaroka fanafody tsy ara-dalàna, izay ahafahana manaisotra ny aretina araka izay tratra na hanatsara ny fomba fanasitranana miaraka amin'ny voka-dratsiny faran'izay kely sy ny fiantraikany ratsy amin'ny taova sy ny rafitra hafa. Noho izany, na dia ny fotoana laniny sy ny olana mifandraika amin'ny fanomanana ny fitsaboana amin'ny vahoaka dia manamarina ny tenany.
Maro ny fomba fitsaboana nentim-paharazana ho an'ny ombivavy, izay ampiasaina amin'ny mangatsiaka, bronchitis, laryngis ary aretina hafa amin'ny rafi-panafody. Ny tolo-kevitry ny volo ho an'ny kohaka dia natao hanamorana ny famoahana ny vovoka amin'ny vatana, manalefaka ny endriky ny mucous sy ny manala ny fatran'ny inflammatoire. Diniho ny fomba mahomby indrindra amin'ireto fitaovana ireto.
Ny karazan-tsakafo tsara indrindra ho an'ny kohaka
Recipe # 1:
- Mitefoka amin'ny antsy ny lohaona misy tongolobe mena.
- Manampia latabatra roa misy tantely, siramamy siramamy tsy feno ary rano iray litatra.
- Mipetraha tsara ary ampidiro ao anaty fatana.
- Mofomamy mandritra ny adiny telo, aorian'izay.
- Makà 4-6 isa isan'andro amin'ny siramamy iray isa-maraina.
Recipe # 2:
- Hetezo ny afovoan'ny haavon-damosin'ny mainty mainty (tokony hajanona ny farany ambany).
- Fenoy ny "fahaiza-manaony" amin'ny antsasaky ny tantely (raha tsy misy tantely, azonao atao ny manampy siramamy azo tsiro).
- Arotsaho ao anaty kiraro na koveta ny radisy ary ataovy ao anaty toerana maizimaizina, miandrasa ny saka hanomboka hijoro.
- Raiso ny ranom-boasary miteraka tantely maromaro isan'andro. Ity recipe ity dia mampihetsi-po haingana na dia ny kohaka mahery sy mahatsiravina aza.
Recipe # 3:
- Ampifandraiso ny renim-pianakaviana sy ny renikeliny, ny oregano tsotra, ny voninkazo mamelana eo amin'ny 2: 1: 2.
- Makà lasitra roa avy amin'ny tahiry voajanahary voajanahary, alefaso amin'ny hafanana.
- Omeo ranom-bolana amin'ny rano maloto.
- Mialà mandritra ny dimy ora farafahakeliny.
- Manaintaina, maka intelo isan-kerinandro isan'andro alohan'ny sakafo amin'ny endrika efa voaomana.
Recipe # 4:
- Mitefy 20 g ny vary orza.
- Manome rano 250 ml.
- Avelao hipoitra mandritra ny adiny dimy ilay fiotazana.
- Atsofohy mandritra ny iray efapolo ora ny hafanana hafanana.
- Makà lasitra iray isa 5-6 isan'andro.
Recipe # 5:
- Manaova ronono vera.
- Manampia azy 5-10 g dibera, ampahefatry ny teôlôpan'ny soda fanamainana ary tantin'ny tantely.
- Misotroa rano amin'ny sotro kely kely in-2-3 isan-kerinandro ary mialohan'ny hatory.
Recipe number 6:
- Makà lasopy roa ambioka ambioka.
- Omeo rano antsasakadiny ny rano ary ampidiro ao anaty rano (eo ambanin'ny fonony).
- Esory ny sivana aorian'ny 15 minitra, avelao izy haka antsasak'adiny.
- Manampia latabatra roa misy tantely.
- Raiso ny taim-pisakafoanana roa isaky ny telo heny - inefatra isan'andro. Ity karazana voankazo ity, indrindra indrindra, dia atolotra ho an'ny hokoka maina .
Recipe # 7:
- Manolotena siramamy iray amin'ny hafanana ambany mandritra ny 10 minitra.
- Miandrasa mandra-pahamaika, dia mialà ary ento ny ranom-boaloboka ho ao anaty vera.
- Manampia latabatra roa glycerine ary fenoy ranom-boankazo miaraka amin'ny tantely.
- Manaova tavy tsara, ampiasao ny ronono iray alohan'ny sakafo (alohan'ny maraina amin'ny vavony foana).
Recipe number 8:
- Misy lanjan 'ny ravinà ranom-boasary lehibe manondraka rano vera misy rano.
- Apetraho ao anaty rano iray mandritry ny adiny iray isan'ora.
- Esory avy eo amin'ny plaque, mangatsiatsiaka sy manempotra.
- Makà antsasakadiny antsasak'adiny 20 minitra alohan'ny sakafo dia in-6 isan'andro.
Recipe # 9:
- Amboary ny habetsahan'ny siramamy vao avy siramamy avy amin'ny karaoty, volon'osy mena ary radià mainty.
- Ampiasao ny alikaola (70%) ho an'ny fifangaroana amin'ny ratio 1: 4.
- Misorata tsara ary ataovy ao anaty vata fampangatsiahana ao anaty vata fampangatsiahana iray.
- Raiso ny fihinanana ronono 10-15 ml in-telo isan'andro isan'andro alohan'ny sakafo.