Ny fisakaizana tsy manan-tsahala amin'ny rafozan-daharana dia ny fanalahidin'ny fanohanany amin'ny fifandirana amin'ny rafozambaviny, izay, amin'ny fomba iray na hafa, tsy azo alaina. Ary ny fanomezana ilaina ho an'ny andro nahaterahan'ny raim-pianakavian'ny vadiny dia mety ho lasa tetezana azo antoka mba hametrahana fifandraisana eo amin'ny fianakaviana sy fifandraisana.
Inona no azonao omena rafozana ho an'ny fitsingerenan'ny andro nahaterahana?
Voalohany, omeo izay azony ampiasaina, fa tsy olon-kafa avy amin'ny tontolo iainany. Noho izany ny lisitry ny fanomezam-pahasoavana avy hatrany dia mamafa ny fitaovana rehetra ao an-trano sy ny zavatra anatiny.
Mifantoha amin'ny zavatra tianao indrindra, fialam-boly, fialam-boly ny rafozanao. Ohatra, raha tiany ny hitondra fiara, ny fanomezana dia mety ho ondana orthopedic eo amin'ny seza, fitondra-mozika, fitaovana fantsona ao anaty fiara amin'ny jiro sigara.
Raha tia manjono / mpihaza ny rafozan-dahiny, dia mila kitapom-batsy , miloko marevaka, moka ny netinety, fitaovana matevina, kitapom-basy na kitapo, tabilao matevina sy seza ho an'ny fialamboly an-kalamanjana, tavoahangy mamony.
Raha ny mpomba ny tovovavy dia mpivarotra fahavaratra iray, dia mila motokosa, andian-dacha maoderina dacha, siramamy miaraka amin'ny kitapom-basy, hackock.
Ny Coffeemane dia azo atolotra amin'ny Turk iray avy amin'ny mpanamboatra fanta-daza sy kafe elitaly.
Ho an'ny rafi-rafi-pandaminana iray izay efa lasa olona akaiky azy, ny mpangalatra elektrika, ny mpanamory, ny fanasan-damba, ny fanalahidy lehibe na ny clip misy volombava vita amin'ny volafotsy dia hatao. Tsy mahafa-po ho an'ny lehilahy mafy fo ny hoditra vita amin'ny hoditra na kitapo.
Ao amin'ny teknolojia avo lenta kokoa, ny taranaka zokiolona dia mikatsaka ny hihazona hatrany sy hikolokolo ny vokatra vaovao, noho izany dia azo antoka fa misy tabilao na e-boky omen'ny rafozam-baventy iray ho tena tsara.
Inona no homena rafi-pahasalamana ho an'ny fitsingerenan'ny andro nahaterahana?
Raha toa ny raim-pianakaviana dia mijaly noho ny fanaintainana eo amin'ny lamosina ambany na ny tady, manome azy iray amin'ireo fitaovana maoderina amin'ny fitsaboana sy fisorohana ireo aretina ireo. Ny famenoana dia mety ho fehikibo hoditra, tavoahangy misotro rano, menatra.
Amin'ny maha-fanomezana anao dia afaka mandoa izany ho an'ny fitsaboana na fikarakarana ara-batana ianao. Ary koa manolotra dihy fanomezana medikaly, multivitamin complex iray na famatsiana isan-taona ny fanafody notakiana azy.
Inona no tokony hanolorana ny rafozam-pianakaviana amin'ny hoavy?
Raha toa ka tsy mbola mifamatotra amin'ny fifandraisana eo amin'ny fianakaviana sy ny mari-pamantarana ao amin'ny pasipaoronao ny satanao ao amin'ny fianakaviana, dia tsy mila manome fanomezana sarobidy ho an'ny rafozanao ianao. Na dia mifanohitra amin'izany aza, ny fanomezana sarobidy iray dia hametraka ny roa aminareo amin'ny toe-javatra mahamenatra, noho izany dia tsara kokoa ny misoroka izany, mametra ny tenanao amin'ny fanomezam-pahasoavana fa tena ilaina sy mahafinaritra.
Ny fanehoana ny fisainana dia mety ho toaka ao anaty boaty fanomezana tsara tarehy, andanisa tsara, boky amin'ny fanontana fanomezana, zavatra kely ho an'ny fiara.
Raha ny marina, mba hamaritana hoe inona no azonao omena rafozana ho an'ny jobily, mila manontany tena amin'ny zanany ianao - izany hoe ny fofombadiny. Angamba, mbola tsy mahafantatra ny fialam-boly ataon'ilay dadany ianao, ka tsy hanampy anao amin'izany ny fanampiana amin'izany.
Raha ny rafozanao rahateo dia olona mpandraharaha ary miasa betsaka ao amin'ny birao, dia azonao atao ny manolotra azy miaraka amin'ny tompom-pahazoan-dàlana, manintona amin'ny endriky ny balafomanga na sambo iray, banky piggy tany am-boalohany, mpikarakara,
Raha tsy afaka ny hieritreritra na inona na inona ianao, ny lalana avy amin'ny zava-mitranga dia mety ho ilay mofomamy tany am-boalohany nokolokoloina sy noraketina tamin'ny tananao. Ny fisehoan'ny fisainana toy izany dia tsy hijanona ho zava-tsarobidy. Ankoatra izany, eo anivon'ireo lehilahy vitsy dia vitsy no tsy tia zava-mamy.
Farany dia tiako ny hilaza fa na inona na inona akaiky ny fifandraisanao amin'ny fianakavianao amin'ny hoavinao na ny vadinao, ny fanomezam-pahasoavana ho an'ny fitsingerenan'ny andro nahaterahana sy ny andro fety hafa dia ny fanalahidin'ny fiainam-pianakaviana mangina. Ny tsy fahampian'ny fiheverana dia hitondra vokany mahatsiravina.