Araka ny fantatra, ny asan'ny masoandro dia tsy mitondra afa-tsy amin'ny fotoana mahafinaritra sy ny fiononana amin'ny vatana amin'ny Vitamin D, fa mety hanimba ny fahasalamantsika. Amin'ny ankapobeny dia avy amin'ny taratra ultraviolet ny hoditra, eo ambany fitarihan'ny hafanana, ny pigment spots, moles, eythemas, kansera ary na dia fitomboan'ny kansera aza dia mifototra amin'izany. Noho izany, ny iray amin'ireo fitaovana tena ilaina amin'ny fikarakarana hoditra, indrindra amin'ny vanim-potoana mafana, rehefa ny masoandro no mavitrika, dia ny fiarovana amin'ny masoandro.
Ahoana ny fisafidianana masoandro?
Ny fahasimbana indrindra amin'ny hetsika amin'ny tara-masoandro dia ny hoditry ny tarehy, indrindra aloha dia tokony hanome fiarovana azy ianao. Ny Sunscreen dia manome fiarovana ny hoditry ny taratra UV, mampiroborobo ny faharetana ao anatiny, manakana ny fahanterana ary manohana ny homamiadan'ny hoditra . Ny masoandro milina amin'izao fotoana izao dia azo ampiasaina ho toy ny fananganana fototra, izay azo ekena sy azo ampiharina.
Ny taratra UV, izay manimba ny fahasalaman'ny hoditra, dia mizara ho karazany roa:
- Ny taratra UVA - mahatonga ny fahanteran'ny hoditra, dia afaka mamotika collagen sy elastin, dia miditra lalina na dia amin'ny alalan'ny fitafiana sy ny fitaratra aza.
- Ny rongony UVB - miteraka ratra, fandoroana ary tabataba malemy dia tsy afaka miditra amin'ny alalan'ny fitaratra sy ny akanjo.
Ny vokatr'ireo taratra UVB dia manjavona avy hatrany rehefa avy eo amin'ny masoandro miposaka toy ny mena, ny fahasosorana ary ny lelafo, ary ny taratra UVA dia miteraka vokatra mitambatra, ary ny vokatra ratsy dia azo jerena rehefa misy (hoditra maina, pigment, etc.).
Rehefa misafidy solosaina ny loko, aloha indrindra, tokony hifantoka amin'ny haavon'ny fiarovana azy ianao. Raha ny fitsipika, dia voalaza amin'ny fonosana ny fanafody amin'ny alalana SPF sy ny isa. Ny avo kokoa ny isa, ny avo kokoa ny fiarovana. Ny vehivavy blondy manana hoditra marevaka, izay mandoro haingana amin'ny masoandro, dia manolo-tena ny fampiasana ny filentehan'ny masoandro amin'ny fiarovana ambony indrindra - SPF 40-50 (solosaina misy SPF 100 tsy misy). Ireo izay manana hoditra maizina, ampy ho an'ny masoandro amin'ny SPF 15-30.
Na izany aza, ny endri-tsoratra SPF dia maneho ny habetsahan'ny proteinina miaro amin'ny UVB, ary sarotra kokoa ny manombana ny fiarovana amin'ny UVA taratra. Amin'izany, fomba amam-panao samihafa ampiasaina amin'ny fampiasana azy ireo:
- IPD - ny isa ambony indrindra dia 90, ary midika izany fa ny hoditra dia miaro amin'ny UVA-ray amin'ny 90%.
- PPD - eto ny mari-pahaizana farafaharatsiny 42, ary midika izany fa ny hoditra dia miparitaka amin'ny 42% latsaka ambany.
- PA - ny fiarovana, izay asehon'ny famantarana "+", "++" ary "+++".
Raha mipetraka amin'ny masoandro ny fandroana, dia tsara ny mifidy fitaovana iray amin'ny fiarovana amin'ny rano. Raha ny hoditra maina sy malefaka dia tsara kokoa amin'ny fampiasana ranon-tsakafo maina miaraka amin'ny trondro anana sy vitamina.
Ilaina ny mieritreritra fa ny masoandro dia tsy mahomby afa-tsy ny ora roa voalohany aorian'ny fampiharana. Noho izany, mila manavao isaky ny adiny roa ny lac crème, ary rehefa mandro sy mihetsiketsika dia mbola mahazatra kokoa.
Inona no tsara kokoa amin'ny masoandro?
Azonao atao ny misafidy ny masoandro tsara indrindra, amin'ny fijerena ny endriky ny hoditra sy ny fotoana laniny amin'ny masoandro. Raha ny momba ny marika avy amin'ny vokatra, ireo orinasa manaraka ireo dia voaporofo fa mahomby sy mpamokatra herinaratra avy amin'ny masoandro:
- Clinique (Etazonia);
- Mirra (Rosia);
- Avene (Frantsa);
- Vichy (Frantsa);
- Oriflame (Soeda);
- Diovy madio (Rosia);
- Nivea (Alemana);
- Tany Masina (Israely);
- L'Oreal (Frantsa);
- SkinTech (Espaina) sy ny hafa.