Ahoana no hanery ny tenanao hitsangana amin'ny maraina?

Ny olo-malaza dia tsy mahatsapa olana amin'ny fanasitranana amin'ny hoavy, ho an'ny ambiny rehetra, ny fanontaniana mikasika ny fomba hahatongavana hifoha maraina dia manan-danja. Aza mieritreritra fa raha "owl" avy amin'ny natiora ianao dia tsy hanampy anao izany. Ny zava-drehetra dia hiasa miaraka amin'ny faniriana mety aminao.

Mora ny mifoha amin'ny maraina?

Efa "leraka" ve ianao ary misy filazana fa tsy maintsy mivoaka avy amin'ny fandriana mafana sy mangatsiatsiaka ianao amin'ny maraina na vao maraina, dia miteraka alahelo sy faniriana hitaraina momba ny tsy rariny eto amin'ity tontolo ity? Fa ny biorhythms dia tsy miangona, ka mila mahatakatra ny antony sarotra ny mitsangana amin'ny maraina. Hanampy izany hahita ny fomba mahomby indrindra hifoha amin'ny fotoana mety. Raha ny marina dia misy antony roa fotsiny: ny tsy fisian'ny motivation sy ny fatotra.

  1. Tsy fantatrao ny fomba hipetrahanao amin'ny maraina tsy misy olana satria tsy hitanao ny teboka, izany hoe tsy misy antony manosika. Mazava ho azy fa ny safidy tonga lafatra dia ny manao izay tianao, ho tafiditra tanteraka amin'izany, dia hisy faniriana bebe kokoa hihaona amin'ny andro vaovao. Raha toa ka tsy tian'ny ankamaroan'ny asa ny asa, dia hahita fomba hafa handrisihana ny tenanao ianao, ary mametraha tanjona mazava ary diniho ny tsirairay hanaisotra ny dingana lehibe mankany aminy.
  2. Tsy afaka mifoha amin'ny maraina ianao tahaka ny taloha satria tsy ampy torimaso. Andramo ny hampiovaova ny fitondran-tenanao matory, mianatra ny mamela ny zava-drehetra amin'ny ampitson'iny, ary manafaka azy ireo ao an-tsainao, fa raha tsy izany dia tsy hahazo fitsaharana tsara ianao.

Raha tsy afaka mamaha ny antony iray ianao, dia manandrama mampiasa ny iray amin'ireo tricks, ahoana no hahatonga anao hitsangana amin'ny maraina tsy misy olana:

Ireo tricks rehetra etsy ambony ireo dia mety ho mahomby, fa aza manatona azy ireny matetika, satria tsy hisy hisolo azy ireo ny lamina mahazatra eo amin'ny fiainana.