Ao anatin'ny fara-tampony, ny fiovan'ny vanim-potoana ankapobeny dia azo tsapain-tànana, rehefa mijanona ny fikolokoloana eo amin'ny rafitra fananahana ny vatan'ny vehivavy voalohany aloha dia ny fiterahany ary avy eo ny fotoana ratra. Ireo fiovana ireo dia misy fiantraikany eo amin'ny fiainan'ny vehivavy.
Rahoviana no manomboka ny vehivavy eo amin'ny vehivavy?
Ny dingana arahina dia eo amin'ny 45-50 taona. Ny vehivavy dia manomboka mihaino ny tenany ary manoratra ny fiovana rehetra ao amin'ny vatany. Mba tsy hahatonga azy ho diso sy ho tafavoaka velona amin'izao fotoana izao, dia mila mahafantatra ianao hoe ahoana no manomboka ny fara-tampony ary inona no famantarana.
Ahoana no maneho ny fisian'ny menopause?
Ny fanombohan'ny fiovan'ny vatana dia manaraka ireto soritr'aretina manaraka ireto:
- ny ratra mankany amin'ny loha sy ny endriny;
- mitombo tsindry;
- lolompo;
- fahatsapana hafanana.
Ireo antsoina hoe " tselatra mafana " no famantarana voalohany amin'ny fihenam-bidy amin'ny vehivavy. Izy ireo dia afaka miaraka miaraka amin'ny hatsembohana tafahoatra, mihovotrovotra ny rantsankazo, mandalo lalitra eo anoloan'ny masony na ny spasms sy ny tainkiry.
Io vanim-potoanan'ny premenopause io dia antsoina. Ny tsy fisian'ny mekanisma dia nanjary tsy ara-dalàna ary ny fihenan'ny tsimok'aretina dia mihena na mitombo. Ny fiovana dia mitranga amin'ny toetran'ny vehivavy iray izay mety ho lasa, miala tsiny, be fanakianana na ketraka. Io tsy fahasalamana ara-pihetseham-po io dia mampiavaka ny fiovan'ny hormona ho avy.
Na izany aza, ireo marika voalaza etsy ambony dia tsy afaka ny miaraka amin'ny fanombohan'ny menopause, fa marobe koa ny aretina hafa. Noho izany, raha takatrao bebe kokoa ny fanontaniana momba ny fomba hahafantarana fa efa nanomboka ny fara tampony, dia afaka manatona ny mpitsabo mpanampy ianao. Tadidio fa tokony alefa farafaharatsiny indray mandeha isaky ny 6 volana ny dokotera. Ho afaka hamaritra amin'ny fomba azo antoka izy raha misy vanim-potoanan'ny klimakterika, ary hanao tolo-kevitra sasantsasany hanamora ny fizotrany, amin'ny fitazonana ny toetranao manokana.
Inona no atao rehefa manomboka ny fara tampony?
Miompana manokana amin'ny fiovan'ny urogenital, miaraka amin'ny fahamiramirana ao amin'ny vagy , manifikifika, mandoro, matetika fanondrahana matetika na aretina matetika avy amin'ny rafitra fitsaboana. Mandritra izany fotoana izany, mihamitombo ny fahanteran'ny hoditra, mihamitombo ny fahamendrehan'ny hombo, ny loha dia mihalava sy miha-lalotra kokoa.
Ny trangan-javatra toy izany dia tandindon'ny menopause, dingana faharoa amin'ny menopause, izay manamarika ny fiovan'ny kardinaly amin'ny vatan'ny vehivavy. Mandritra io vanim-potoana io dia tsy mitsahatra ny miditra ao amin'ny vatana ny ejipsiana, ary atsaharo ny fadimbolana. Ankoatra izany, ilay fitsaboana atao hoe menopause dia afaka manampy hamaly ny fanontaniana hoe ahoana no hamaritana raha efa nanomboka ny fara tampony. Amin'ny alalan'io fitsapana io dia azonao atao ny mamaritra mazava tsara ny dingana faharoa amin'ny fanombohan'ny vanim-potoanan'ny menopause.
Ny dingana farany amin'ny menopause dia antsoina hoe postmenopause. Izy dia tonga eo amin'ny faha-50-54 taona eo ho eo na eo amin'ny herintaona aorian'ny fiatombohan'ny fe-potoana farany. Amin'izao fotoana izao, dia mety hiseho ny aretina toy ny aretina eo amin'ny fiasan'ny tiroidan'ny tiroidia, ny rafi-kadoa sy ny osteoporose. Voageja izy ireo noho ny tsy fisian'ny hormones momba ny firaisana ara-nofo, ary koa ny famerenana indray ny rafitra endocrine ary ny fanamafisana ny vatana amin'ny toe-piainana vaovao.
Tsidiho ny fotoana omen'ny dokotera. Jereo ireo tratra tsy tapaka, satria mandritra ny fiovan'ny hormona ao amin'ny vatana dia misy ny loza ateraky ny aretina vehivavy, izay tsara kokoa amin'ny voalohany. Manaova famandrihana amin'ny osteoporose.
Raha be loatra ianao, dia esory tsikelikely izany. Mialà sasatra ary mihinana vitamina. Ireo hevitra rehetra ireo dia hanampy anao hiatrika ny dingana tsy azo ihodivirana ho an'ny vehivavy. Raha nahazo fampahafantarana ianao fa efa nanomboka ny menopause, dia tokony hijery akaiky ny fahasalamanao ianao mandritra io fotoana io.