Tenda mangidy amin'ny bevohoka

Ny fanaintainana eo amin'ny vava sy ny tendany dia famantarana miaraka amin'ny aretina isan-karazany. Ny fahatsapana toy izany dia tsy mamela ny olona hiaina amim-pilaminana, ary ny olona tsirairay dia manonofy ny hanafoana azy io haingana araka izay azo atao. Tsy misy vehivavy miavaka sy bevohoka. Ny fanaintainana eo amin'ny tenda mandritra ny fitondrana vohoka dia miteraka matetika, fa ny fanasitranana dia mety ho sarotra kokoa, satria ny ankamaroan'ny fanafody nentim-paharazana ao anatin'ity vanim-potoana sarotra ity ho an'ny zazavavy dia voarara.

Amin'ity lahatsoratra ity dia hiteny aminareo izahay hoe inona no azo atao amin'ny vehivavy bevohoka amin'ny tenda malemy mba hanamaivana ny fahasalaman'izy ireo haingana araka izay tratra ary tsy hanimba ny zanany lahy na ho avy.

Ny fitsaboana ny tenda malemy mandritra ny fitondrana vohoka

Ny fomba mahazatra indrindra amin'ny fanesorana ny tenda malemy mandritra ny fitondrana vohoka dia ny fampiasana volom-bahoaka. Izy ireo, ho an'ny ankamaroany, azo antoka, ary ny fampiasana azy dia tsy misy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalamana sy ny fivelaran'ny fiainan'ny zaza. Amin'izany fotoana izany, ny paikadin'ny fihetsika toy izany dia ampiharina amin'ny fomba mora amin'ny aretina, izay tsy misy fahasarotana. Amin'ny toe-javatra sarotra kokoa, tokony hitsidika avy hatrany ny dokotera iray izay hitarika ny fanadinana rehetra ilaina amin'ny vatanao sy handidy fitsaboana.

Amin'ny ankapobeny, ity fanafody ity dia ampiasaina mba hisorohana ny tenda malemy mandritra ny fitondrana vohoka ao amin'ny laharana voalohany, faha-2 sy faha-3:

1. Tsy vitan'ny hoe manasitrana ny tenda sy ny vava fotsiny ny sira sikla, fa manome ny vatana amin'ny vitaminina vitaminina C. Manosika ny ranom-boankazo amin'ny antsasak'adidan'ny habeny lehibe ary mandefa azy amin'ny rano mangatsiaka, ary avy eo mamafa ny tenda amin'ity vahaolana ity. Aza entina ao anatin'io fanafody io, satria mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny vavony izany ary hampitombo ny fahatsapana ny fiterahana, izay matetika no mampiahiahy vehivavy bevohoka.
2. Ny tantely dia manampy amin'ny fangirifiriana sy, indrindra fa ny fanetren-tena maloto, raha ampifandraisina amin'ny fitoviana mitovy amin'ny soda vita amin'ny poketrany ary mihalevina amin'ny rano mafana. Esory ny foitra am-bava amin'ny ranonorana toy izany isan'andro.
3. Soraty ihany koa ny fampidiran- tsakafo ilaina amin'ny kamomila, izay voaomana amin'ny tahan'ny 3 sasan-tsiran- tsakafo vita amin'ny maina iray litatra isan'olona. Mba hanantitranterana io fitsaboana io dia mila 5 ora farafahakeliny.
4. Farany, mandritra ny fitondrana vohoka amin'ny tenda malemy dia ampiasaina ny fanaintainana. Ny fomba fiasa mahomby indrindra dia fomba fandroana tsotra miaraka amin'ny menthol, izay mila ilainao manongilana, manarona ny lohanao amin'ny servieta ary miaina izany mandritra ny 15 minitra. Manao izany tsara alohan'ny hatory.