Ny fe-potoam-piasana faharoa dia manomboka aorian'ny fanokafana ny vavoniny 10 cm, ary ny lohan'ny foetus dia miditra ao amin'ny lavaka misy ny valizy. Ny teboka fototra mameno ny vanim-potoana dia ny fahaterahana ilay zaza. Ary ny haingam-pandeha sy ny fahombiazany amin'ny endriny amin'ny hazavana dia miankina amin'ny fomba hanosehana ny reny amin'ny hoavy mandritra ny fiterahana. Hiezaka isika handinika ny endriky ny vanim-potoana faharoa momba ny asa, ny fahasamihafana eo amin'ny asa sy ny asa ary ny fomba hanosehana tsara mandritra ny fotoam-piterahana.
Inona no fanandramana amin'ny fiterahana sy ny fomba hanavahana azy amin'ny asa?
Ny fanandramana dia fanodikodinam-pandrefesana amin'ny hozatry ny rindrina ao amin'ny rambony, izay mitsangana amin'ny valim-pandrosoana ny lohan'ny foetus miaraka amin'ny làlana mahazatra. Rehefa manokatra tanteraka ny vozon'ny tranon-kibo ary mihetsika ny foetus, dia hanomboka hamantatra ny fahatsapana tsindry amin'ny anus (toy ny faniriana ny hiverina) ny renim-pianakaviana, toy ny fanararaotan'ny mpitsabo ny rctum. Ho setrin'izany fisavorovoroana izany, ny reny dia miteraka faniriana tsy mety miala amin'ny tsinainy. Ny vokatr'izany, ny hozatry ny rindrina amin'ny ratra an-davaka sy ny fifanarahana diapragma. Izany no fepetra fananganana fikasana amin'ny fahaterahana.
Ny paompy avy amin'ny ady dia samy hafa amin'ny hoe ny vehivavy ihany no afaka mifehy ny tanjaka sy ny faharetan'ny fanandramana, ary ny ady dia fihenam-bidy tsy azo tsinontsinoavina, ny tanjaka sy ny faharetan'ny vehivavy tsy misy fiantraikany.
Rahoviana ary amin'ny fomba ahoana no tokony hanosika ny tenanao mandritra ny fiterahana?
Rehefa manomboka maneritery ny anus ny vehivavy iray ary te ho sitrana izy, dia tsy maintsy manao fikarohana momba ny fiterahana ny dokotera ary mamaritra ny habetsahan'ny valanaretina nanokatra sy ny halavitry ny lohan'ny foza. Raha mbola tsy mbola nisokatra tanteraka ilay tranon-kibo, dia voarara ilay vehivavy, satria izany dia mety hitarika ho amin'ny fiterahana ny bakteria malefaka, anisan'izany ny matoandrianana. Ankoatr'izany, ny fandraisana anjara mavitrika amin'ny vehivavy iray mandritra ny fotoana maharitra dia mety hampihena ny herin'ny reny amin'ny zaza ary hitarika ho amin'ny fahalemena amin'ny ezaka.
Andeha hojerentsika izao ny fomba hanosehana tsara mandritra ny fotoam-bavaka.
- Ilaina, amin'ny baikon'ny dokotera, ny fofona lalina amin'ny tratra feno.
- Avy eo dia mila manongotra ny hozatry ny kibo sy ny feny ianao ary manampy ny zanakao hivoatra amin'ny fivoahana. Etsy an-danin'izany, aoka ho azo antoka fa miala sasatra ny hozatry ny tarehy.
- Manaova fanatanjahan-tena mba hanao tsiranoka sy tsikelikely ka tsy hiverina amin'ny loha laharana ny lohan'ilay zazakely.
- Aorian'ny fofona, atsangano indray ary manohy manosika. Ho an'ity ady ity dia tokony hanosika intelo ianao.
- Aorian'ny fampiharana, mila miala aina sy manafosafo ianao, rehefa miezaka ny miala ny sokatra rehetra ary mamerina ny tanjaka alohan'ny fanandramana manaraka.
- Tokony hotanterahina mandritra ny fiezahana ilay ramatahaka araka izay tratra, ary amin'ny tanany dia azony ny tanany ny seza Rakhmaninov na manongotra ny lohaliny ary mamafa tanteraka. Ny herinao rehetra, mandritra ny fanandramana dia tokony halefa any amin'ny toerana mangirifiry indrindra. Raha, rehefa mitombo ny ezaka, mitombo ny fanaintainana, midika izany fa ny vehivavy dia manao ny zava-drehetra ary ny ankizy dia mihetsika eo amin'ny lakandrano.
Firy ny fanandramana amin'ny asa?
Ny faharetan'ny fiezahana dia samy hafa amin'ny voalohany sy miverimberina. Noho izany, amin'ny lahimatoa, ny fe-potoam-piasana faharoa dia maharitra hatramin'ny 2 ora, ary amin'ny fotoana fiterahana indray, hatramin'ny 1 ora. Ny singa faharoa dia ny hery entin'ny hozatra. Amin'ny vehivavy marefo ara-batana, ny fotoana mihenjana dia latsa-danja noho ny vehivavy marefo loatra.
Noho izany, 80% amin'ny vokatra mahomby amin'ny asa dia miankina amin'ny vehivavy ny tenany, ny maha-mety ny fitondrany amin'ny fiterahana. Ary afaka mampihatra araka ny tokony ho izy ianao mba hanosehana ny karazana ray aman-dreny matotra ho an'ny reny sy ny ho avy. Mora sy haingana ho anao ny fiterahana sy ny zaza salama!