Ny fandinihana amin'izao fotoana izao ny olon-dehibe sy ny ankizy dia mampiseho fa mihena be ny fahasalaman'ny olombelona amin'izao andro izao, mihena ny fiandrasana ny fiainana ary mihamitombo ny firosoana amin'ny fihanaky ny aretina, indrindra mandritra ny vanim-potoanan'ny valan'aretina. Ny fahombiazana amin'ny asa sy ny fiainan'ny tena manokana dia miankina amin'ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina. Amin'ny ankapobeny, ny toetry ny vatana sy ny fanahin'ny olona iray dia miankina amin'ny 50% amin'ny fomba fiainana. Noho izany, ny iray amin'ireo asa manan-danja ho an'ny ray aman-dreny sy mpanabe dia ny fitandroana fahasalamana amin'ny dingan'ny fanabeazana, ny fanabeazana ary ny fanaovana. Ary hatramin'ny fametrahana ny fototry ny toetra maha-olona dia mbola ao amin'ny taom-piraisana vao maraina, tokony hajaina amin'ny karazan'akanjo ny fomba fanamafisana sy fitandroana fahasalamana. Izany no tanjon'ny fanolokoloana.
Fanabeazana momba ny volo-tany amin'ny kindergarten
Ny Valeology dia manondro ny siansa momba ny fiainana ara-pahasalamana, ary ny fanabeazana, ny fanamafisana, ny fitehirizana ary ny fitantanana izany. Ny modelim-pahaizana Valeologika momba ny fampiofanana ny ankizy any am-pianarana dia mametraka eo anoloany ny tanjon'ireo olom-pantatra, fampidirana eo amin'ny fiainan'ny fitsipika sy fitsipika fototra, ary koa ny fampidirana ny fahaiza-miaina ara-pahasalamana. Izany dia ahitana:
- fanabeazana ara-batana;
- ny fanabeazana ao an-tsaina ny fahatsapana fa ny olombelona dia ampahany amin'ny fiarahamonina sy ny natiora, manangana fifandraisana mirindra amin'ny natiora;
- Famantarana amin'ny fitsipika mifehy ny sakafo ara-pahasalamana;
- zaza miteraka;
- fampandrosoana ny fahaizana manokana momba ny fahadiovana;
- fisorohana sy famongorana ireo fahazaran-dratsy;
- mitady fanampiana ara-potoana ara-potoana.
Mazava fa ny fampivoarana ny fahaiza-manaony sy ny fahaiza-manaon'ilay zaza dia mitaky fepetra sahaza. Ho an'ny ankizy ao amin'ny sokajin-taona mialoha, dia zava-dehibe ny fampiasana fitaovana fampiasana sary, mamorona kisary ara-tsaina ("Eo amin'ny Fahasalamana"), izay aseho, ohatra, ny fitsipika momba ny fikarakarana ny foitra sy ny nify, ny volo, ny hoditra ary ny tanana amin'ny endriny. Afaka mampiasa koa ireo sary ianao izay maneho ny rafitry ny vatan'olombelona, ary koa ireo karazana fampiharana.
Isan'andro ao amin'ny ankizy madinika, ireo mpampianatra dia mandany ny kolontsainy ara-batana amin'ny rivotra madio na ao amin'ny gym, ny lalao an-kalamanjana sy ny lalao an-dalam-pandaminana. Ny vondrona dia mitazona ny fitondram-pifamoivoizana faran'izay tsara indrindra noho ny rivotra matetika.
Ankoatra izany, zava-dehibe ny fanamafisana ny fahalalan'ny ankizy momba ny vatany, ny fifandraisana amin'ny natiora, ny fifandraisana tsara aminy, izay asa lehibe indrindra amin'ny fanabeazana ara-tontolo iainana ara-tontolo iainana. Ny mpampianatra dia mitarika kilasy ao amin'ny vondrona mikendry ny hampita amin'ny ankizy ny zavatra tsy mitovy amin'ny biby sy ny olon-kafa. Mety ho ireo lohahevitra "Fianakaviantsika", "Iza moa aho?", "Fitomboana aho", "Tovolahy aho", "Zazavavy aho", "Olom-bitsy sy olon-dehibe" ary ny hafa. Ny ankizy dia mifankahalala amin'ny ampahany amin'ny vatany, ny saina, ary ny dikany sy ny fikarakarany azy ireo. Ny fahaiza-manao momba ny fahadiovana manokana dia apetraka amin'ny lalao famelabelarana ("House", "Daughters-mothers").
Misy ihany koa ireo hetsika samihafa ampiasaina amin'ny endrika quizzes (ohatra, hoe "Aiza no misy ny vitaminina?", "Inona no tian'ny fontsika?"), Lalao (ohatra, "mahasoa - manimba", izay iantsoan'ny ankizy vokatra mahatsiravina na ilaina, mpanabe).
Ny andraikitry ny ray aman-dreny amin'ny fanabeazana ny kolontsaina goavambe amin'ny ankizy ao amin'ny akanin-jaza
Ho an'ny fahombiazan'ny fanabeazana aina ara-pahasalamana, zava-dehibe ny hampandraisana anjara ny ray aman-dreny amin'ny dingam-panabeazana ao amin'ny kolejy. Voalohany indrindra, amin'ny fivoriam-pianaran'ny kindergarten dia ampidirina amin'ny fitsipiky ny fanabeazana valeolojika izy ireo, mitarika lahateny momba ny lohahevitra
Amin'ny ankapobeny, ny fototry ny fahasalamana dia napetraka hatramin'ny fahazazany. Noho izany, ny mpampianatra sy ny ray aman-dreny dia mila manao ezaka iombonana mba hiarovana ireo ankizy ireo fahaiza-manao sy fahalalana ilaina.