Na dia misy sela ao amin'ny vatana aza ny plastika, dia afaka mitantara betsaka momba ny asan'ny taova sy ny fahasalaman'ny olombelona izy ireo. Ao amin'ny fitsaboana tranainy no misy ny diadema eo amin'ny fantsika, noheverina fa ny takelaka eo amin'ny rantsana tsirairay dia maneho ny toetry ny ampahany amin'ny vatany.
Inona ny endriky ny fantsika?
Ny endrik'ireo fonosana, fehiloha, ny fahatsapana ny fanesorana ny takelaka fantsika dia ny marika voalohany amin'ny lozam-pifamoivoizana. Ny mikanina dia karazany samihafa ary mba hamaritana ny karazana mikrôby misy mikraoba dia ilaina ny manala ny fantsika amin'ny fantsika ary hanao fitiliana laboratoara.
Ny tari-dalan'ny lavaka dia misy ihany koa. Raha maharitra ela izy ireo, dia azo inoana fa mitranga ireto aretina manaraka ireto:
- rheumatism ;
- aretina mitaiza amin'ny sinus ny orona;
- fitsaboana tsy mety ao amin'ny vavony;
- pifandiam-bolo ao amin'ny foitra, ny nify.
Ny sisin-tany dia mampiseho ireo olana toy izany:
- mampitombo ny asidrain'ny vavony;
- fery;
- aretina voa.
Loko misy takelaka fantsika
Raha toa ny fiovana eo amin'ny alokaloky ny fantsika dia tsy vokatry ny varimbazaha malama na ny fifohana sigara, zava-dehibe ny hihaino tsara ny fahasalamana.
Ny loko manga na volomparaky ny takelaka dia manondro ny fanitsakitsahana ny asan'ny kodiarana. Ankoatra izany, ny alokaloka iray dia mitovy amin'ny aretina amin'ny havokavoka, toy ny asmma bronchial, tuberculosis na bronchitis malemy.
Ny Bordeaux sy ny tononkalo mena dia manome soso-kevitra amin'ny fampidiran-dra. Tsara ny manamarika fa tsy lany io loko io amin'ny alalan'ny fantsika, fa amin'ny hoditra ambany.
Loko volomparasy misy lila, raha toa ka tsy vitan'ny vitamina ny sakafo. Mety hanondro ny tsy fahampian-tsakafo, ny tsy fahampian-tsakafo, ny fahalemen'ny hery fiarovana.
Ny havoakan'ny jiro sy ny volony dia azo avy amin'ny aretina isan-karazany amin'ny aty na ny bala. Raha ny alokaloka misy alika maitso - izay azo inoana indrindra, amin'ny zavamananaina dia misy aretin-koditra mibaribary amin'ny alàlan'ny fametrahana ny volombava.
Ny takela-panafody na saokarin'ny fotsy hoditra dia mampitandrina amin'ny famolavolana cirrhose amin'ny aty.
Ankoatry ny lokon'ny hombo iray manontolo, tokony horaisina ny fanamafisana ny fanamafisana. Matetika dia azo atao ny manamarika ny fampidiran-tsofina isan-karazany, izay manampy amin'ny fanandramana ny aretina:
- aretina ao amin'ny atidoha;
- leo ny rafi-pitabatabana;
- tsy fahampian'ny vatan'ny calcium;
- olana amin'ny vavony.
Inona ny firafitry ny fantsika?
Ao anatin'ny olo-pahasalamana, ny takelaka fantsika dia mitovy ary mitovy ny hateviny amin'ny tontonana manontolo. Ny fanesorana ny fantsika dia manondro fa ao amin'ny vatana dia misy fatran'ny singa simika amin'ny endriny na fandratrana maharitra amin'ny dosia kely. Ankoatr'izany, io soritrasa io dia tokony handraisana manokana ny vehivavy. Ny marika, raha ny tokony ho izy, dia mihodinkodina noho ny fandikana ny rafitra fananahana, ny ovaires ary ny tsy fahasalamana hormona.
Mihabetsaka ny tsy fahampian-tsakafo, ny tsy fahampian-tsakafo amin'ireo takelaka fanenitra dia mampitandrina amin'ny sakafo tsy mety - ao anatin'ny sakafo dia tsy ampy ny singa maratra sy vitamina. Ankoatra izany, mendrika hanaovana fizahana ra ny antikôty amin'ny parasites (helminths, lamblia sy ascars), satria ny fanatrehany ao amin'ny vatana dia mihen-danja tokoa ny fiterahana ny sakafo ao anaty tsina.
Ny fehiloha sy ny familiana ny fantsika amin'ny andaniny dia maneho ireto olana manaraka ireto:
- tsy fahampian-tsakafo fihinanana asidra ;
- tsy fahampian-tsakafo vitamin C;
- Ny voka-dratsin'ny proteinina biby sy legioma amin'ny sakafo;
- Mihamaro ny siramamy (glucose) ao amin'ny ra;
- aretim-po;
- fampandrosoana ny diabeta mellitus;
- olana amin'ny fiverimberenan'ny tsinay;
- aretina ao amin'ny rafitra vascular (cholesterol plates).