Inona no mampidi-doza ho an'ny hemoglobine avo?

Miaraka amin'ny tsy fisian'ny oksizenina, vy sy ratra ao amin'ny sela sy ny tavy, ny sela dia manomboka mamokatra sela mena - hemoglobine. Misy fetran-danja ny fitsipika. Momba ny fanontaniana hoe mety hampidi-doza ny hemôglôbinina avo lenta, afaka manome valiny mazava ianao - tena mampidi-doza.

Inona no mety hampitombo ny hemoglobinina?

Ny votoatin'ny hemoglobinina ambony ao amin'ny ra dia toe-javatra izay mihamitombo ny rà sy mibontsina, ny fihenan'ny kapoara sy ny kapila dia mihamitombo be, mihamitombo ny ra. Ny oksizenina dia mbola ratsy kokoa aza ny mankany amin'ny sela. Ity trangan-javatra ity dia mety hitarika mankany:

Ny soritr'ireo hemoglobine mitombo dia mitovy amin'ny an'ny proteinina kely:

Raha mahatsikaritra ireo mari-pana voalaza etsy ambony ianao, dia manorata amin'ny dokotera, manome fitsapana ra ho an'ny hemoglobinina. Raha misy ny fivilian-tsindrimandry avy amin'ny fitsipika, dia ny fitsaboana tsara dia hasiana azy.

Misy hemôglôbinina avo be koa ao amin'ny trombôs veona sy arterialina. Miaraka amin'ny fampitomboana ny indices ao amin'ny arteries dia mety hivoatra ny fanakanana ny sambofiara sy ny tongony.

Miaraka amin'ny fitomboan'ny bikabary, dia mety hipoitra ireo aretina ireo ihany, raha ny faritra misy ny fitsaboana mesenteric. Mitombo ihany koa ny fandrosoana.

Inona no atao hoe hemoglobine avo lenta amin'ny vehivavy?

Ny fitsipika momba ny votoatin'ny hemoglobine ao amin'ny rà ao amin'ny vehivavy dia ny indices amin'ny 120-140 g / l ny ra. Raha mihoatra ny 20 ny singa ameliora, dia azontsika lazaina fa mihamaro ny hemoglobinina. Ny anton'izany fitondrana vehivavy izany dia maro:

  1. Fonenana avo dia avo any an-tendrombohitra, izay tsy ampy ny oksizenina eny an'habakabaka.
  2. Fihetseham-batana maharitra, satria tsy afaka mipetraka ny vehivavy. Ireo atleta izay mandray anjara amin'ny karazana atleta samihafa koa dia voahitsy ara-batana.
  3. Ny fahazaran-dratsiny dia mifoka sigara, rehefa tsy misy oksizenina ao amin'ny havokavony ny havokavoka.
  4. Overdose amin'ny multivitamine misy vy. Ny fihanaky ny fatran'ny multivitamines misy ny B12, ary koa ny asidra folika, dia mitarika ho an'ny hemoglobine.
  5. Ny antony tsy manan-tsiny indrindra dia ny fitondrana vohoka. Ny endriky ny firaisana ara-nofo tsirairay ao anatin'ity vanim-potoana ity dia mamaritra ny mari-pamantarana iray amin'ny hafa momba ny halavan'ny hemoglobinina ao amin'ny ra. Amin'ny ankapobeny, amin'ny ankapobeny, ny zaza dia "mampihetsi-po" ny mari-pana, mandray vitamina sy vy avy amin'ny reniny, ka mahatonga ny hemoglobinina hiverina amin'ny ara-dalàna.

Ny toe-javatra rehetra voalaza tetsy ambony dia mampiseho ny toe-tsaina tsy mitongilana amin'ny hemoglobine avo lenta amin'ny vehivavy. Raha fongana ireo antony ireo, dia miharatsy ny hemôglôbinina.

Raha ao amin'ny fiainana andavanandro ny firaisana ara-nofo dia tsy misy na manafoana ireo fotodrafitrasa ireo, ary mbola hita fa ny hemoglobine avo lenta dia mbola afaka manomboka manahy, satria ity dia misy ny psikology mampidi-doza. Ny loza ateraky ny hemoglobine avo dia ny hoe:

Fantaro tsara ny hemoglobine mampidi-doza ao amin'ny ra, ary ataovy tsara foana ny habetsahan'ny ra mivaingana. Tena zava-dehibe izany.