Inona no manampy ny ashberry chokeberry?

Ny voankazo matsiro ao amin'io zavamaniry io dia ampiasaina hamoronana karazam-panafody isan-karazany, misy vitaminina sy sakafo mahavelona azy ireo. Kanefa alohan'ny hampiasana ny safosafotsaka sy ny fanafody dia andeha hojerentsika hoe inona no manampy ny chokeberry sy ny alahelon'io aretina io.

Inona no manampy ny ashberry mainty?

Mba hahalalanao ny tombotsoan'ny zavamaniry iray avy amin'ny hazo aronia, andeha hojerentsika hoe inona avy ny vitamina sy ny vatana ao amin'ny firafiny. Ny voankazo dia ahitana vitaminina P , C, K, E, vondrona B ary mineraly toy ny manganina, varahina, molybdenum, vy ary fluoro. Ireo rehetra ireo dia ilaina mba hampihenana ny asan'ny trakta ny gastrointestinalina, hampitombo ny hemoglobinina, hanatsara ny toetry ny rindrin'ny sambo. Noho izany, ny fitaovana amin'ny voankazo amin'ny lavenona dia asaina ho an'ny olona voan'ny hormonina, kolitola, fikorontanana, ny aretim-pivalanana, ny tsy fahampian-tsakafo ary ny loza mety hitranga voalohany na miverimberina amin'ny aretim-po sy ny tsindry.

Amin'ny alèhy . Ireo fitaovana ireo dia natao mba hampiasana ny alèjy, ny voankazo dia manampy amin'ny fampihenana ny mety hitranga amin'ny urticaria, ny fingotra na ny fery, izay manampy amin'ny ashberry. Mitandrema fotsiny, mikaroka dokotera, satria ny vatana amin'ny olona mahazatra dia mety ho diso fanantenana na dia amin'ny vola ampiasaina amin'ny fanafoanana ny vokatry ny tsy fahampian-tsakafo aza.

Amin'ny fitomboan'ny tsindry . Ny famantarana iray hafa momba ny fampiasana ny voankazo amin'ny voankazo amin'io zavamaniry io dia ny fihanaky ny homamiadana. Ireo dokotera, izay mieritreritra ny lohahevitra, na ny fanampiana amin'ny tsindry mafy dia manampy amin'ny faneriterena tsotsotra, manome ny valiny mahafa-po indrindra momba ny fanafody misy ireo tsilo. Ny fampidirana sy fametavetana amin'ny singa toy izany dia manampy amin'ny fampihenana ny tsindry amin'ny arterial sy intracranial, ary izy ireo dia asaina amin'ny olon-dehibe sy ny ankizy. Ny fanafody toy izany dia tsy mitondra anjara biriky eo amin'ny fananganana voka-dratsiny sy ny fiankinan-doha, noho izany dia azo antoka kokoa noho ny takelaka maromaro natao ho an'ny fitsaboana ho ambony. Mazava ho azy fa tsy azo atao ny manolo tanteraka ny vokatra ara-panafody miaraka amin'ny fitsaboana olom-pirenena araka ny resipe, fa ny fitsaboana voajanahary ho an'ny trangam-pahalemana malemy, fa tsy takelaka tabilao, dia azo ekena.

Raha mikarakara ny fahasalamanao ianao ary te hampiasa tsimoka sy tincture isan-karazany, miangavy dokotera alohan'ny hampiasana azy ireo, ary tsy hanimba ny vatanao ianao, hanamafy ny tsy fahampiana ary hanamaivana ny dingana fanasitranana.