Olona maro no manomboka mitebiteby noho ny fahaverezan'ny volo. Ahoana raha latsaka ny voloko? Mila mandray fepetra ve aho? Tapa-kevitra izany fa hanampy fomba tsotra tsotra. Mba hanaovana izany dia mila manongotra volo kely amin'ny rantsantanana ianao, ary raha manana volo na latsaka kely izy ireo, dia tsara daholo ny zava-drehetra. Raha tsy izany, tsara kokoa ny miresaka amin'ny mpahay siansa.
Ny antony mahatonga ny volo mafy sy ny torohevitra momba izay tokony hatao momba izany?
Ny fihenan'ny volo matevina avy amin'ny lohany dia mety mifandray amin'ny antony anatiny sy ivelany. Noho izany, matetika, ity aretina ity dia miha-mafy amin'ny tsy fahampian-tsakafo, ao anatin'izany ny sakafo. Ny volon'ireo hair follicles dia tsy mahazo ny sakafo ilaina, izay mitarika ho amin'ny fahafatesana aloha. Ankoatra izany, ny fisian'ny olana dia manampy amin'ny fampiasana toaka, fanafody sy sigara.
Ny vehivavy matetika dia miteraka fanovana eo amin'ny hormonal background. Izany dia azo jerena mandritra ny fitondrana vohoka, aorian'ny fanalan-jaza, rehefa maka fanafody, ny menopause. Ny olana eo amin'ny rafi-pandaminana ny endocrine dia misy fiantraikany amin'ny aretina. Ny aretin-tsaina sy ara-batana dia heverina ho mampidi-doza ho an'ny volo:
- fahavoazana mavesatra;
- anesthesia mandritra ny fandidiana;
- karazana fihetsem-po ratsy.
Tena ilaina koa ny fahasamihafana amin'ny mari-pana. Nanomboka nanongam-bolo be ny ririnina tamin'ny ririnina, ary tsy fantatrao ny tokony hatao? Azonao atao ny mametraka ny satroka, ary tsy hanjavona ilay olana.
Fomba hanehoana ny fihenan'ny volo:
- Mba hampihenana ny fihenan'ny volo dia tsy maintsy averina dinihina aloha ny sakafo. Ny sakafo isan'andro ao amin'ny vatana dia tokony hanana proteinina sy vy betsaka. Raha hita ao amin'ny sakafo isan'andro ny sakafo matsiro, fofona an-tanety, legumes isan-karazany, legioma ary voankazo amin'ny endriny rehetra, ny vatana dia hanaiky marina tokoa amin'ny fiovana toy izany. Tena ilaina ihany koa ny mitadidy momba ny multivitamins. Manohana ny hery voajanahary sy ny hatsaran'ny volo izy ireo.
- Safidy iray isak'andro isak'izay, satria misy borosy mahasoa iray dia hametaka moramora ny tendrony amin'ny loha, izay hampivoatra ny fatran'ny ra ary mety hisy fiantraikany amin'ny lokon'ny volon'ondry. Tsara ny manome izany farafahakeliny minitra vitsy monja isan'andro - avy eo dia ho hita ny vokatra.
- Maro ny olona tsy mahalala izay hatao raha toa ka manomboka tampoka izy ireo ary mihintsana ny volony. Ny vahaolana dia - shampoos manokana sy balsama. Maro ny fanamafisana ny fikarakarana manokana ataon'ny tena manokana dia ahitana vitamina sy mineraly izay mampihena ny fatiantoka haingana avy amin'ny folicles, ary amin'ny sasany aza dia manakana tanteraka izany. Noho izany, ny shampoos mifototra amin'ny fofona ginseng, ny oil jojoba ary tafiditra ao amin'ny fampiarahana ny panthenole, dia tena tsara.
- Mba hampandrosoana ny biriky, ny fikarakarana amin'ny tsiro vita amin'ny harato, ny menthol, ny chestnut na ny kamille dia lehibe. Vitamin E dia hanampy amin'ny fiarovana ny fakany.
- Hatramin'izao, maro ireo karazan-tsakafo nasionaly tonga. Ny tsirairay amin'izy ireo dia hanampy, raha tampoka dia manjavona mafy ny volony, ary tsy mazava ny tokony hatao. Ny malaza sy mahomby indrindra dia masinina avy amin'ny fakan'ny burdock.
- Ny fiakaran'ny tongolobe dia misy fiantraikany tsara, saingy noho ny fofona dia tsy dia malaza loatra. Na dia ity olana ity aza dia hanampy amin'ny famahana ny fofom-birikiny tokana iray, nanampy tamin'ny fantsom-drano.
Ahoana raha manomboka mipoitra ny volony rehefa maniry?
Misy lalana iray - mila atsipy ny sira ao anaty fotsy volo madio. Mampatanjaka ny biriky sy ny hoditra izany mineraly izany, ka mihena ny fihenan'ny volo.
Ny saron-kozatra , izay misy 20 g ny zava-pisotro misy alikaola, ny zezika ary ny tantely tantely, dia hanampy amin'ny fampakaram-bady ny loha ary mahatonga ny volo mangatsiatsiaka. Tsy maintsy ampiharina ilay fitambarana vokatra, ary aorian'ny antsasak'adiny dia manadio amin'ny shampoo. Mbola mitohy ny fanadiovana volo madio amin'ny rano sy ny sira citrouille.