Ny aretina amin'ny anarana tsy dia mahazatra "lumbago" dia tsy inona fa fanafihana fantatra amin'ny fanaintainana mafy ao amin'ny aoriana ambany, na, araka ny antsoina hoe, lumbago. Avy amin'ny teny latinina hoe lumbus ny anarana, midika hoe ambany ny aoriana, koa tsy misy mahagaga izany. Mihatra ny fanaintainana rehefa mihenjana ny hozatra. Ny matanjaka kokoa amin'ny lumbago dia matetika no solontenan'ny lahy, amin'ny taona faran'izay sarotra - hatramin'ny 30 ka hatramin'ny 50 taona.
Lumbago niteraka
Ny antony mahatonga ny fanaintainana mafy ao amin'ny aoriana ambany dia mety:
- osteochondrosis (aretin'ny lozam-pifamoivoizana eo amin'ny kofehy boribory miolikolika);
- hernia intervertebral ho vokatry ny osteochondrosis;
- hetsika ara-batana loatra na henjana;
- hypothermia;
- sery;
- ratram-po;
- mamontsina;
- aretina mifindra;
- Ny ilana fotoana maharitra dia amin'ny toerana tsy mahazo aina;
- ny tsy fahampian-tsakafo anatomika;
- rheumatoid arthritis;
- tebiteby, ketraka.
Ny fanafihana mahery vaika ny lomano dia manjary vokatry ny famotehana ny fiafaran'ny nify. Ny fakan-tsain-tsain-tsaina dia azo vakina amin'ny rakitra iray izay latsaka amin'ny hernia na vokatry ny fihenan'ny loto eo anelanelan'ny osteochondrosis. Rehefa manelingelina ny fiafarana sy ny ligamentsa dia tsy azo ihodivirana ny fihenjanan'ny tonon-tsakafo. Ny toe-javatra toy izany dia tsy maintsy atao amin'ny fitsaboana, amin'ny toe-javatra mifanohitra amin'izay, ny toe-javatra amin'ny fotoana dia hiharatsy ary mihen-dàlana hatrany ny fanenjehana, maharitra sy maharary.
Lumbago symptoms
Ny aretin-tsaina voalohany sy manan-danja indrindra amin'ny lomano dia fanaintainana. Matetika izany dia mipoitra tampoka sy tampoka, manamarika ny marary fa manosika, mitifitra, mandrebireby, manangona, mavesatra. Mihamitombo izany amin'ny fiovan'ny toerany, ny fiverenan'ny vatan-kazo. Amin'ny ankapobeny ny fanaintainana dia manakorontana ny ora vitsy amin'ny fiandohan-javatra, avy eo dia afaka miala na manjavona, fa indray amin'ny alina. Matetika izy io dia maharitra hatramin'ny andro vitsivitsy ka hatramin'ny herinandro amin'ny tranga voalohany ary mety maharitra mandritra ny volana maromaro. Ankoatra ny fanaintainana miverina, marary maro no mitatitra aretina.
Mahatsiaro mafy ihany koa ny fihenjanana amin'ny hozak'ilay tavy, mety hamerana ny fahalemen'ny ambiny. Mety henjana koa ny hozatry ny glioly sy hozatra. Matetika ny marary dia mihazakazaka amin'ny maha-hafahafa azy amin'ny toerana misy azy, izay tsy azony ovaina noho ny fanaintainana sy ny fihenjanana. Rehefa mipetraka ny toerana misy azy, dia manalefaka ireo soritr'aretina ireo.
Misy ireo tranga izay, ankoatra ny lumbago, dia misy ihany koa ny fingotra amin'ny aretin-tsaina. Ao amin'ny lumbago miaraka amin'ny sciatica, ireo soritr'aretina voalaza etsy ambony dia tafiditra amin'ny:
- ny fahalemena sy ny fidorohana amin'ny tongotra na amin'ny tongotra roa;
- faneriterena ny fahantrana;
- ny fahatsapana ny fandoroana sy ny fifangaroana amin'ny tongotra;
- fanaintainana eo an-damosin'ny feny;
- fihenan-keloka amin'ny faritra sambily;
- ny tsy firaharahiana ny urine .
Ahoana no nahitana ny lomano?
Ny diagnose dia tokony ho entin'ny neurologista. Rehefa avy nanangona anamnesis ary mandinika ny marary izy, dia mitarika fitsapana fitetezam-paritra mba hamaritana ny toetry ny lozisialy, ny toetry ny hozatra, ny fahaiza-maotera sy ny asa mafonja. Ny fomba fiasa amin'ny vondrona fanampiny dia ahitana:
- Fanadihadiana reny;
- magnetic resonance tomography;
- tomato voatavo ;
- electroneuromyography;
- scintigraphy;
- ra sy fitsapana urine.
Na dia marary maro aza ny fitsaboana, ny ampahatelon'ny tranganà aretin'ny lomba dia tsy misy antony mazava.
Prevention of lumbago
Mba hisorohana ny fifankahalàna amin'ny lomano, tsy maintsy aroso ianao:
- faneriterena ara-batana loatra;
- hypothermia;
- maharitra ela amin'ny toerana iray.
Ilaina koa ny manome fotoana mba hampiofanana ny hozatry ny lamosinao ary hitadiavana fomba fiaina mahasalama.