Raha misy fahasimbana ara-mekanika, dia maratra ny tavy moka, miforona ny fako sy ny hematomas. Mba hanamaivanana ny fahasalamana haingana araka izay azo atao sy hanaisotra ny soritr'aretina dia ilaina ny misafidy fanafody mahomby ho an'ny mangana izay afaka manafoana ny lozabe ary mamerina ny fiterahana ra sy ny lymph. Mba hanaovana izany, betsaka ny fanafody maoderina sy ny fomba amam-panao.
Ny vokatra avy amin'ny vokatra avy amin'ny mangana
Voalohany indrindra, ny fanafody ao an-toerana miaraka amin'ny toetra manohitra ny atidoha dia nampiasaina:
- Diclofenac ;
- Voltaren;
- Deep Relief;
- Olfen.
Ny fanafody toy izany amin'ny mangana dia tokony hipoitra tsy an-kijanona, izay afaka miditra ao amin'ny tebitebin'ny lava-doha amin'ny vatana. Ampiharina avo efatra heny isan'andro izy ireo, arakaraka ny habetsahan'ny faritra voakasik'izany, ny haben'ny hematoma ety sy ny fahasimban'ny aretim-pahoriany.
Ny fanolanana amin'ny mangana
Ankoatr'izany, afaka mitondra fanafody sy kapsily amin'ny hetsika manohitra ny atidoha ianao, indrindra amin'ny ratra mafy. Anisan'izany ny fanafody mahomby indrindra:
- Ketanov;
- Nurofen;
- solpadein;
- metamizol;
- Pentalgin;
- Ketoral;
- Kaffetin;
- baralgin;
- naproxen;
- ibuprofen;
- Ketoproksal.
Zava-dehibe ny tsy mihoatra ny dosage isan'andro aseho amin'ny torolalana na tolo-kevitra nomen'ny dokotera, satria matetika dia miteraka aretina mampidi-doza ireo zava-mahadomelina ireo, ka mety miteraka fihetseham-po sy fihokoana .
Fanafody ho an'ny mangana
Compressing cabbage:
- Tokony hosasana ny ravin-tsavony lehibe lehibe iray, ary kely dia mihodikodina eo anelanelan'ny palma, mba hamelany saka kely.
- Mampiasà karaoty any amin'ny toerana rava, miaro mafy amin'ny fandevenana.
- Esory ny fampiharana rehefa afaka 40 minitra.
Fanafody mahomby ho an'ny mangana amin'ny ovy:
- Karakarao ny legioma fotsy, aforoy azy ireo, ary alaivo eny amin'ny lavaka lehibe.
- Apetraho ao anaty kamiao ny hafanana (tsy ho ela).
- Manaova akanjo lavalava lavalava avy amin'ny gaza ary apetrao eo amin'ny sisiny iray ny ovy.
- Mampiasà fanonganam-pidirana any amin'ny faritra marary.
- Ampiasao ny appliqué rehefa mahazo ny vatana ny ovy.
Fanasan-tongotra:
- Mofomamy 100-200 g of beans (raha kely ny tavy - mety ho kely).
- Voa maina tsara ny mofomamy mba hahazoana homamiadana maloto.
- Apetraho eo amin'ny lamba tavoahangy ny volom-bary mafana ary ataovy eo amina toerana rava.
- Aorian'ny antsasak'adiny, esory ny famoretana.
- Avereno indray 2 na intelo isan'andro.