Ny miozônita dia aretina amin'ny hozakelin'ny skeletaly izay miteraka haingana na kilaometatra. Noho ny fisidinan'ny kibony, misy tombo-kase mahatsiravina.
Ny vokatry ny myositis
Misy antony maromaro momba ny myositis:
- hypothermia;
- nifanintontsintona;
- mihoatra ny hozatra;
- fitarafana ny tendan'ny gripa na gripa;
- ratram-po;
- aretina toy ny osteochondrosis sy rheomatisma;
- Ny antony mahatonga ny myositis dia bakteria.
Ny fitsaboana ny myositis
Ny antony mahatonga ny fisehoan-javatra, sy ny fomba hanasitranana ny myositis, no fomba tsara indrindra hanazavan'ny dokotera anao, izay tokony hifandraisanao haingana araka izay tratra. Ny fomba fitsaboana sy ny fanafody ampiasaina amin'ny myositis dia miankina amin'ny karazana aretina sy ny fahasarotany.
- Ao amin'ny myositis acute dia ampiasaina ny fanafody manohitra ny fanafody. Ity karazana aretina ity dia matetika mifandray amin'ny ratra. Ny fitsaboana amin'ny aretin-tsaina toy ny myositis dia mifangaro amin'ny fanafody manokana.
- Ny antibiôtika ho an'ny myôsitis dia nomena ny marary izay aretina azo avy amin'ny aretina staphylococcal, bakteria pneumococcal na streptococcal.
- Indraindray ny antony dia afaka mandresy. Amin'ireny tranga ireny, ny presbyterina dia omena.
- Raha voan'ny otrik'aretina ny antony mahatonga ilay aretina, dia omena torohevitra ny marary handray ny immunosuppressors sy glucocorticoids.
Tsara homarihina fa ny tsimokaretina misy ny myositis sy ny fiantraikany amin'ny fanafody hafa dia tsy azo ampiharina avy hatrany, fa raha tsy misoroka ao anatin'ny andro vitsivitsy ny fanaintainana. Azonao atao ny miezaka hitsabo ny myositis ao an-trano. Ny tena manan-danja indrindra eto dia ny tsy fisian'ny asa ara-batana eo amin'ny hozatra. Tsy maintsy miala sasatra sy mafana ny marary. Azonao atao ny mametraka kofehy fanamainana eo amin'ny hozatra.
Ny fomba mahomby indrindra amin'ny fanasaziana eto dia ny fanasitranana lalina ny voina voakasika. Raha tsy misy olona ao an-tranonao izay manana ny fahaiza-manao toy izany, dia mety mendrika ny hiantso mpiasa. Azonao ampidirina ny fiantraikan'ny fanasitranana amin'ny famonoana menaka sy menaka. Ny tsanganana dia vita avy amin'ny ravinala vita amin'ny ravin-kisoa, rindrin'ny saha, ravina ary tsimok'ombin'ny alaola miaraka amin'ny ronono. Apetaho koa ny doka mena, ny fototeny althea, ny ravina, ny burdock ary ny ovy.
Ankoatra ireo vola ireo, miaraka amin'ny myositis, afaka manao gymnastique manokana ianao. Ny karazana gymnastics dia miankina amin'ny hoe aretin-tsaina no marary. Ny fanatanjahantena momba ny myositis ao amin'ny tendany , ny tratra, ny tendrony , ny fahasitranà zanak'omby dia tsy mitovy, fa ny fototry ny fampiharana azy dia tsy tokony handratra na hihoatra ny hozatra.
Tokony ho tsaroana fa ny myositis dia tsy azo tsaboina amin'ny fitsaboana amin'ny ankamaroan'ny olona ary mitaky fitsaboana amin'ny chirurgie mba hanesorana ny pus.
Prevention of myositis
Mba hisorohana ny myositis dia tokony hanaraka ireto torohevitra manaraka ireto:
- Mba hisorohana ny hypothermie, mendrika hikarakarana ny tsy fisian'ny drafitra eo amin'ny toeram-piasana sy any an-trano. Aza miady amin'ny fiara tsy miankina sy tsy miankina.
- Amin'ny fotoan'ny hatsiaka, milamina tsara ny akanjo.
- Fihetseham-batana hafa amin'ny hozatra miaraka amin'ny fialan-tsasatra sy fitsaboana hozatra.
- Raha ampifandraisina amin'ny enta-mavesatra tsy tapaka eo amin'ny vondrona misy hozatra ny asanao, dia miova tsindraindray, manamboatra gymnastique ary manasà ny hozatra.
- Ny aretina virosy dia tsy maintsy hositranina tanteraka
mba hisorohana ny fahasarotana. - Jereo ny fijerinao, indrindra rehefa efa ela ianao no eo amin'ny toerana misy anao.
- Manaova fanabeazana ara-batana, aza hadino ny mitaiza.
- Asio ny vatana, ohatra, amin'ny dosy na toho-tantely.
- Mandany fotoana bebe kokoa miala amin'ny natiora.
Raha jerena ny voalaza teo aloha, dia azo fintinina fa ny olona iray izay mijery ny vatany sy ny vatany dia tsy mety amin'ny aretina tahaka ny myositis.