Ny tantely dandelion dia vokatra tena miavaka. Eo amin'ny faritry ny firenentsika, ny pisanilia iray dia heverina ho toy ny karandoha mahafinaritra izay mitombo na aiza na aiza. Saingy raha ny tena izy, raha ny marina, ny dandelion dia zavamaniry fanafody, ny fampiasana azy dia tsy azo ianteherana amin'ny zavamananaina, satria io voninkazo io dia ahitana vitamina maro sy singa ilaina ho an'ny fahasalaman'ny olombelona. Noho izany, ny fampiasana isan'andro ny menaka tantelin'ny tantely dia hanohana ny vatana. Fa satria ny tantely dia mbola vokatra tsy dia mazava loatra, ny tantely avy amin'ny dandelion dia samy mandray soa sy ratsy, alohan'ny hidiranao ao amin'ny sakafo dia mila mandalina tanteraka ny fananany ianao.
Asan'ny tantely avy amin'ny dandelion
Tokony homarihina avy hatrany fa ny tantely avy amin'ny dandelion dia mety ho voajanahary sy artificielle. Ny tantely voajanahary, mazava ho azy, ny tantely nangonina tamin'ny tantely. Amin'ny ankapobeny, amin'ny fampifangaroana tantely toy izany, ankoatry ny dandelion, ny nctarin'ny zavamaniry hafa dia miditra koa. Ny tantely na tantely, na, araka ny antsoina hoe, dia mitahiry ny dandelion. Voaomana amin'ny voninkazo misy pisanilia, siramamy ary sira. Amin'io tranga io, ny tena zava-dehibe dia mihen-danja ny dandelion nandritra ny fitsaboana hafanana. Noho izany, ny tantely tantanana avy amin'ny dandelion dia manana tombony mitovy amin'ny voajanahary. Ary ny votoatin'ny kalôria amin'ny vokatra, amin'ny ankapobeny, dia saika mitovy, na dia eo aza ny tsy fisian'ny siramamy amin'ny tantely voajanahary.
Tombontsoa mahasoa sy fanoherana ny tantely tantely
Ny tantely avy amin'ny menaka dia misy vitamina sy singa tena ilaina ho an'ny vatan'olombelona. Vitamine B, calcium, potassium, phosphorus, vitamin C, vy, carotene, choline, tocopherol, nicotinic ary ascorbic acids.
Ny tantely tantely dia ho mpitsabo tsara mandritra ny aretina mangatsiaka sy virjiny. Mampihena ny hafanana izy io, manaloka ny taovan'ny taova, manamaivana ny kohaka ary mampiroborobo ny endriky ny vokatra mahavariana. Izany hoe, mampitombo be ny dingan'ny fanarenana. Ankoatra izany, noho ny toetrany antiseptika, ny tantely avy amin'ny dandelion dia fitaovana mendrika fisorohana. Na ny dokotera aza dia mampirisika azy hampiditra izany ao amin'ny sakafo isan'andro mandritra ny fipoahan'ny virosy sy ny hatsiaka.
Ny tantely koa avy amin'ny menaka dia manatsara ny fatran'ny metabolika ao amin'ny vatana, mampihena ny rafi-pitabatabana amin'ny ankapobeny ary miteraka vokatra mahatsiravina. Noho izany, ny tantely tantely ho an'ny alim-pandihizana mandritra ny alina dia hampitombo ny torimaso. Ho an'ny ankizivavy, tombony mahafinaritra amin'ity vokatra ity dia manampy amin'ny fanatsarana ny toetry ny hoditra sy ny volo.
Tsy voafetra ho an'io toetra mahasoa io ny tantely. Ho tena ilaina eo amin'ny fiharian-karena ny olona mijaly amin'ny fihanaky ny fo, satria manamaivana ny tsindry izy io, manamafy ny rindrin'ny sainy ary mampihena ny fatran'ny ra. Misy fiantraikany tsara eo amin'ny asan'ny atiny, ny voa ary ny rafi-pihariana.
Fa, tahaka ny vokatra rehetra, ny tantely tantely dia samy mandray soa sy ratsy. Zava-bozary mahery vaika izany, noho izany ao amin'ny sakafo ho an'ny ankizy, ny reny mitaiza sy ny mararin'ny alahelo, tsy maintsy mitandrina tsara izy. Ny fampiasana azy ihany koa dia ny olona voan'ny gastritis, gastroduodenitis ary ny vavonin'ny vavony, satria ny singa misy tantely avy amin'ny dandelion dia mety hisy fiantraikany mahasosotra amin'ny moka mazika, ka mahatonga ny fihanaky ny aretina. Saingy amin'ny ankapobeny, tsy misy zavatra azo lazaina momba ny tantely tantely. Ny tena manan-danja mba hampiasana azy amin'ny alàlan'ny fanamafisana ary avy eo amin'ny vatany dia hitondra soa sy hampatanjaka ny fahasalamana.