Nahoana ny vehivavy bevohoka no mitondra ny tongony amin'ny alina?

Ny trompetra dia fiaraha-miady mahery sy mahatsiravina. Indrindra matetika mandritra ny fitondrana vohoka, ny tongotr'omby dia mihena amin'ny alina, rehefa miseho ny fahatsapana fanaintainana. Mety ho hafa ny antony. Ireto ambany ireto no hodinihintsika hoe nahoana no misy tsiranoka ao amin'ny reny mitaiza.

Ny antony dia ny tsy fisian'ny mineraly. Ny vehivavy bevohoka sy ny zanany dia sampana roa, ary ny reny dia ny voankazo rehetra, ny vitaminina izay ampiasainy, mizara roa. Noho izany, matetika dia misy ny fananganana noho ny tsy fahampian'ny mineraly, indrindra ny magnesium, calcium, potassium.

Ny fanafody mahazatra ao amin'ny vehivavy iray manana zaza dia manazava ihany koa ny antony mampihena ny zanak'omby amin'ny alina mandritra ny fitondrana vohoka. Amin'ny reraka dia very ny singa marindrano, izay ao anatin'ny singa mpangalatra, ilay renim-pianakaviana.

Ny fampitahorana koa no manelingelina ny vehivavy noho ny fivoaran'ny vina varikose. Izany dia vokatry ny hoe rehefa miha-mavesatra ny reny amin'ny hoavy - mitombo ny tsindrin'ny tranonjaza amin'ny sambo kely ao anaty totohondry sy tongotra. Mba hahatakarana fa ny fivoaran'ny aretin'ny varikôs dia tsotra: mandritra ny andro, indrindra raha maharitra ela ny vehivavy, dia mahatsapa ny alahelony sy ny fanaintainany eo amin'ny tongony izy. Izany dia mialoha ny fisehon'ny fisehon'ilay aretina - ny fisehoan'ny vina efa nivaingana.

Ny fifamindram-po tsy tapaka ao amin'ny reny mitaiza dia mety hitranga manoloana ny fototry ny tsy fahampian-tebiteby mafy - fihenan'ny hemoglobinina ao amin'ny ra.

Indraindray, mandritra ny alina bevohoka, dia mampihena ny tongony raha misy tongotra mitoka-monina na misy aretina avy amin'ny tiroida.

Antony hafa mahatonga ny fampihenana ny tadin'ny zanak'omby amin'ny alina mandritra ny fitondrana vohoka

Matetika ny fahasosorana mafy dia mafy noho ny toe-javatra izay mora misoroka. Afaka miseho noho ny kiraro tery loatra ny tratra. Raha misy vehivavy mitaingina kiraro tsy mahazaka mandritra ny fotoana lava, dia mihasimba ny ratra ao amin'ny tongony, mihasimba ny hozatra.

Indraindray, ny fihinanana tsy fihinam-boa, ny fandavana ny vokatra manan-danja sy ilaina (ohatra, cheese cottage) dia manazava ihany koa, Nahoana izy no mampihena ny zanak'omby amin'ny alina amin'ny vehivavy bevohoka. Mba hisorohana ny fitsaboana amin'ny alina, dia mila mihaino tsara ianao raha mety tsara ny dièretika. Ireo fanafody ireo dia manampy ireo reny ho avy hiady amin'ny ody, fa ny fampiasana azy tsy ampiasaina dia manala ny vovo-dronono sy ritra avy amin'ny vatana.

Nodinihinay ny antony mahazatra indrindra mahatonga ny vehivavy bevohoka handray ny tongony amin'ny alina. Zava-dehibe anefa ny mahafantatra fa mety ho voan'ny aretina mafy be ny voaly. Noho izany, raha misy vehivavy mijaly amin'ity aretina ity dia mila dokotera avy hatrany izy. Hanampy izy hamaritra ny antony sy hanoritsoritra ny fitsaboana.