Mahafinaritra ny mahandro ao anaty cooker. Ny sakafo dia matsiro sy mamy tsara, ary tsy mihinan-javatra be ny fizarana sakafo. Ankehitriny dia holazainay aminao hoe ahoana no fomba handraisanao ny lozam- boasary amin'ny kapoaka.
Ny fikarakarana ho an'ny laisoa dia manondraka ao anaty fitaovana fanenomana
sakafo:
- voankazo masira (koban-kibo + hohanina) - 0.5 kg;
- karaoty - 1 kg;
- tomatoes - 3 pcs .;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- menaka oliva - 20 ml;
- Sakafo - 50 g;
- vary - 0,5 kg;
- sira, dipoavatra - manandrana;
- rano 400 ml.
fiomanana
Vita tapa-tavoahangy, karaoty telo eo amin'ny lava-bary, mando menaka 5 minitra eo ho eo. Mba hahafahan'izy ireo manjavozavo dia azonao ajanona azy ireo amin'ny rano mangotra mandritra ny 3-5 minitra. Voangom-bokatra mifangaro miaraka amin'ny tongolobe, ny karaoty ary ny vary, efa voaaro hatramin'ny antsasak'izy io. Ampio ny voatabia, voatetika, sira ary dipoavatra. Avy eo dia mamay tsara ny zava-drehetra isika. Ny volo miteraka dia voarakitra ao amin'ny ravin-koba ary napetraka ao anaty fitaovana fisaka.
Ataovy izao ny saosy: atsipazo amin'ny voatabia ny voatabia sisa, ampio siramamy sy rano, ampio sira ary manondraka ny volombava. Amin'ny fahavaratra 119 degrees dia manomana 15 minitra isika. Raha mihinana amin'ny rafitra ambany kokoa ianao, dia hihena kely ny fotoam-pisakafoanana.
Ohatrinona ny manamboatra lava-maina amin'ny rindran-tsoavaly?
sakafo:
- karaoty - 1 tapitrisa;
- potato - 6 pcs .;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- mavo - 400 g;
- Tendrombohitra tomato - 3 tbsp. lovia kely;
- aneta;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
Manafotra rano anaty ranom-boasary mandritra ny 15 minitra ny karaoty, ary sokafy tsara ny ravina. Ny poti-tsakafo dia mahandro mandra-pahavokarana, avy eo dia ritra ny rano, ary potika ny ovy. Sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra. Ny holatra dia tapaka amin'ny takelaka, aforeto ny tongolobe. Vorona ovy miaraka amin'ny tongolobe mandra-pahavokarana, sira ho an'ny tsiro.
Potato mifangaro miaraka amin'ny holatra, ampio dill toraka sy mifangaro. Miaraka amin'ny ravin'oliva dia tapahantsika ny tombo-kase. Manakaiky ny fotony dia misy menaka lehibe misy poti-pako sy holatra ary mametaka ny valopy. Voamain-tsiranoka 250 litatra ny pastekita tomato, izay nahandroina ny voina, nanampy sira ny tsiro. Nataonay lava maina ny lapoaly ary asio sira voatabia ary atsipazo izany. Rehefa afaka 15 minitra dia ho vonona ny koban-kisoa.
Recipe ho an'ny manga kamo amin'ny fanamafisam-peo
sakafo:
- karaoty - 0,5 kg;
- hery - 0.5 kg;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- atody - 1 tapitrisa;
- voatabia voatabia - 50 g;
- siramamy - 100 g;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- rano - 0,5 l;
- tsira mitsangana izy.
fiomanana
Ny kisoa no miondrika, ny tongolobe manapaka ny kibatra, ny karaoty telo eo amin'ny lavaka. Ny legioma dia ampiana amin'ny hena fotsifotsy, mifangaro, manipy ny atody, ampio sira ary mampifanaraka ny volany mandra-pahavaratra.
Manomana ny saosy izahay: manaingo tsaram-bary mofomamy miaraka amin'ny voankazo, manondraka rano ary ampio sira mba hanandrana. Avy amin'ny fiompiana voaomana no ahafahantsika milom-bolon-koditra, mametraka azy ireo ao anaty fitaovana fisotroan-dronono ary mameno izany miaraka amin'ny saosy vokarina. Aorian'ny 15-20 minitra dia ho vita ny lava-koditra atao amin'ny kodiarana.