Ny olona tsirairay dia nihaona tamin'ny toe-javatra nisy ny tsy fifankahazoana lozam-piarakodia. Ny karazana eritreritra mahazatra indrindra dia ny fikorontanana ny maso havanana. Ny antony lehibe indrindra mahatonga ny aretina dia ny fahatsapana be loatra. Na izany aza dia misy ihany koa ireo antony maro hafa izay miteraka ny tikan'ny taova.
Inona no atao raha mitranga ny maso havanana - ny antony fototra sy ny soso-kevitra
Matetika ny olana amin'ny misterin'ny maso no manomboka noho ny tsy fahombiazan'ny rafi-pitabatabana. Amin'ny ankapobeny dia miaraka amina rhythm mahery amin'ny fiainana, tsy ampy torimaso, tsy ampy fitsaharana, fahakiviana ara-pihetseham-po ary sakafo mahavelona.
Ireo antony ireo dia afaka miara-miasa na miaraka amin'ny hafa. Mihamafy izy ireo rehefa miditra ao amin'ny vatan'ny aretina na ny aretina mitaiza.
Heverina fa ny fisaritahan'ny taonjato dia valin'ny fiainana isan-karazany. Ary ny zava-dehibe dia ny adin-tsaina, izay hanehoan'ny tsirairay amin'ny fomba samihafa. Mba hampihenana ny fahantrana dia mila:
- Atsaharo ny fisotroana alikaola sy vokatra paraky.
- Ara-drariny ary amin'ny fotoana iatrehana.
- Matory ampy tsara, miala sasatra.
Ny hodi-tady dia manilika ny maso havanana - antony hafa
Amin'ny toe-javatra sasany, ny olana misy ny taova dia manjary vokatry ny avitaminosis lohataona. Mandritra io vanim-potoana io, dia miharatsy ny ankamaroan'ny fitaterana ao amin'ny sela misahana ny mason'ny maso. Ho ampy fotsiny ny misotro vitamina.
Raha mikorontana amin'ny fahitana ny tebiteby, dia mila mitodika any amin'ny manam-pahaizana momba ny maso. Indraindray io tranga io dia manondro aretina tsy mahafinaritra, anisan'izany:
- mipoitra ny hoditra;
- maso mena na fahazavana amin'ny fahazavana;
- conjunctivitis virosy.
Samy mila fanafody ny tsirairay amin'ireny aretina ireny, ka mitaky fandinihana ara-pitsaboana.
Ny antony iray hafa mahatonga ny tebiteby dia ny neurosis, izay mitranga na dia kely sy maharitra aza. Ny tena zava-dehibe dia toe-javatra iray, izay ahitana olona iharan'ny herisetra ara-tsaina. Eo am-piandohana, mila manaisotra ny toe-javatra mahasosotra ianao, amin'ny fampiasana sedatifaty, fofon'aina na fitsangatsanganana ho an'ny psikology.
Ankoatra izany, ny maso dia mety manomboka mikorontana vokatry ny fanaovana zava-mahadomelina. Ny ankamaroany dia zava-mahadomelina ho an'ny epilepsy na psykôzy amin'ny karazany hafa.
Amin'ny toe-javatra sasany dia manondro ny fisian'ny aretina iray na maromaro ny fisaritahan'ny taova:
- kibo ny atidoha ;
- lohan'ny trauma;
- tumor;
- aretina sofina;
- tapaka lalan-dra;
- parasites mifandray amin'ny atidoha.
Ahoana raha mitroka ny hodi-maso eo amin'ny maso ankavanana?
Raha manomboka mikorontana ny hodi-maso amin'ny maso havanana, aloha dia mila miala sasatra ianao na maka aina. Azonao ampiasaina ihany koa ny lamban-jiro vita amin'ny lambam-pandriana iray na ny gaza miaraka amin'ny newsocain ary hampiditra azy any amin'ny faritra misy olana. Amin'ny tranga sasany dia afaka manampy ny gymnastics tsotra ho an'ny maso:
- Matetika milentika mandritra ny iray minitra.
- Sokafy ny masonao ary sokafy avy eo. Avereno imbetsaka mandra-piaingana ilay fanafihana.
Ny toe-javatra iainan'ny maso roa
Na ahoana na ahoana, ny fikorontanan'ny taova dia manondro fahasarotana sy olana sasantsasany, manomboka amin'ny fatotra tsotra, ho an'ny aretina mafy amin'ny vatany.