Ny iray amin'ireo zava-maniry malaza - cumin - dia tsy ampiasaina matetika, ary matetika dia mampiasa oliva menaka, satria ny toetra mahasoa azy dia tsy fantatry ny ankamaroan'ny olona. Saingy nahafantatra tsara ny kimainana mainty (zira) ny Oseana ary nanararaotra ny fahafaha-miavaka nananany, tsy vitan'ny sakafo, fa koa tamin'ny fitsaboana aretina maromaro.
Inona no ilàna solika maotina?
Ny Cumin dia manana tsirony mahavariana miavaka, toy ny hoe manangona ny hafanan'ny masoandro sy ny hetsika hafahafa amin'ny ravin'ny palmie, ary ny singa mahagaga mahasitrana azy dia mihira matetika ao amin'ny rakitsoratry ny mpanoratra fahiny.
Tsy ny zavamaniry ihany no nampiasa ny dokotera fahiny, fa ny menaka azo avy amin'ny hatsembohana ihany koa. Ny menaka kôkôsy mainty, ireo toetra tena ilaina izay tsy nokarohin'ny Eoropeana amin'izao fotoana izao, dia matetika ampiasaina amin'ny fitsaboana any oriental:
- Io dia ampiasaina ho mpitsabo mampidi-doza, mahasalama ary kôlerika;
- Misy vokany mahasoa eo amin'ny tsiranoka amin'ny tsiranoka vaventy ny tsiranoka amin'ny tsinay, manakana ny fihenan-tsakafo sy ny fiterahana amin'ny fiterahana;
- Ny fidiram-pony dia mampitombo ny fiankinan-doha;
- Manana toetra bakterizidana, mampihena ny mety hisian'ny dysbiosis.
Oil composition
Ny menaka kosoa mainty dia manana karazan-javatra tena manan-danja, ary ny fampiasana azy dia mitondra tombony azo tsapain-tanana amin'ny vatana noho ny singa miavaka izay mamorona azy. Misy karazana asidra misy azy io, anisan'izany ny tsy fahita firy, toy ny petrozelinic, palmitic, myristic ary ny hafa. Nahitana singa mahasoa maromaro ny ampahan'ny ilany, ka anisan'izany ny:
- Ny vy, izay manakana ny anemia, dia manamafy ny hery fiarovan-tena , mampihetsi-po ny asan'ny tiroida kely;
- Zink - mikraoba iray izay mitarika fiantraikany lehibe eo amin'ny fisorohana ny fahanteran'ny vatana, ary koa ny vokatra mahasoa eo amin'ny fitomboan'ny herin'ny lehilahy;
- dia manatsara ny asan'ny saina ary manamafy ny taolana taolana avy amin'ny vatana phosphorus, izay ao amin'ny solika amin'ny ampy ampy;
- Ny kalsioma dia singa iray tena ilaina ho an'ny fiasa ara-dalàna ny rafitra rehetra, ao anatin'izany ny hozatry ny foza.
Ahoana no hakana solika?
Ny menaka kuminina, ny tombony azon'izy ireo, dia mety hiteraka fahavoazana raha tsy mahafantatra tsara ny fomba fiasa tsara. Ny fepetran'ny fidirany dia vokatry ny aretina iray nanapa-kevitra ny hitsabo anao:
- Amin'ny alàlan'ny nify, stomatitis dia asaina mivezivezy amin'ny menaka mitsipitsipika na mitahiry diloilo kely eo ambanin'ny lela ary tsy mitelina azy amin'ny ho avy, fa mandrora;
- raha toa koa ny aretina ho an'ny hoditra dia asaina manempotra ny faritra voakasika amin'ny solika;
- Amin'ny aretina ENT, ny menaka dia nalaina am-bava 1 teaspoonful;
- Ny ampahany amin'ny tsy fahitan-tory dia hanampy amin'ny fanosehana ny kapoaka dipoavatra iray alina, izay ampiana menaka sy tantely maromaro.
Ny menaka kosoa mainty dia maneho ny toetra ilaina amin'ny fararano-ririnina, raha toa ka avo lenta ny aretina vokatry ny gripa, saingy aza adino fa misy ny fanoherana, izay mety ho tsinontsinoavina eo amin'ny fahasalamana.
Raha misy aretina azo avy amin'ny fanafody, ary koa ny fisorohana ny hatsiaka, dia asaina mametraka dite kely amin'ny fikarakarana dite mafana, fa tsy maintsy mitandrina be loatra ianao ary tsy mamerina izany mba tsy hanimba ny vatana. Ankoatra izany, raha mbola tsy nampiasa ny zava-mahadomelina ho fitsaboana ianao, dia raiso amim-pitandremana, na tsaratsara kokoa - hifanaraka amin'ny manam-pahaizana.
Ny olom-baventy dia nanamafy imbetsaka ny toetra fanasitranany, saingy misy ihany koa ny fanoherana:
- Ny sakana lehibe amin'ny fampiasana solika maitso dia ny tsy fandeferana;
- Tsy tian'ny vehivavy bevohoka izany;
- Ny diloilo dia tsy azo ampiasaina mandritra ny vanim-potoanan'ny taom-piasana mifandraika amin'ny famindrana taova;
- Ny fampiasana tsy mety amin'ny zava-mahadomelina dia mety hiteraka fanehoan-kevitra tsy mahazatra.