Ny zavamaniry mahazatra indrindra ampiasaina amin'ny fanafody tsy ofisialy dia akora. Maro amin'izy ireo no ampiasaina amin'ny maha-sakafom-pisakafoanana na fikarakarana sakafo. Kanefa, ny sasany dia gaga fa ravina vitsy novonoina no nitarika ny fahasimban'ny fahasambarana. Ny toetra voajanahary sy ny fikajiana amin'ny fivalanana izay voalaza ao amin'ny lahatsoratra dia tsy mety ho an'ny rehetra. Zava-dehibe ny mahafantatra ny fomba hampiharana tsara ny zavamaniry, ary amin'ny toe-javatra inona no tokony hialana amin'izany.
Volo fotsy - fampiasana sy fanoherana
Ny lazam-bidy toy izany dia nahazo tombontsoa noho ireto toetra manaraka ireto:
- Ny fahaiza-manatsara ny fampidiran-dra dia ahafahana mampiasa tsindrona mba hampihenana ny tahan'ny haingana.
- Ny menaka varahina dia ampiasaina hanomanana karazam-pamokarana maromaro natao ho an'ny fitondrana aretina amin'ny vavony.
- Ny mena amin'ny tsy fisian'ny fanandramana goavana dia alefa amin'ny fampiasana ny marary ashma, olona izay manana dindon-pahavoazana ao amin'ny havokavoka sy bronchi, ary koa amin'ny fitsaboana ny olana momba ny tovovavy.
- Ny fampiasana ny menaka amin'ny sakafo dia mahazatra ny fizotran'ny fihinanana sakafo, izay mamela anao hanafoana ny fivalanana sy ny hafanana.
- Ny zavamaniry manokana tena ilaina amin'ny aretina ao amin'ny fo sy ny vascular system. Ny fitsaboana amin'ny mina dia ahafahanao mampihena ny fitsaboana am-po sy ny fihenan'ny ra.
Ny fotsy hoditra dia manana fanandramana tsy maintsy ianteherana alohan'ny handehanana amin'ny fampiharana azy:
- Aza avela miteraka alikaola ny olona.
- Ny fitsaboana ny sifotra dia voarara amin'ny olona mijaly noho ny hafanam-po sy ny tsy fahampian-tebiteby.
- Tsy afaka manangona ny ranom-panafody amin'ny tsy fahampian-tsakafo ianao, satria ity dia afaka manasarotra ny olana misy.
- Ny mena dia tokony alaina ho an'ny olona manana tsindry ambany (hypotension).
- Ny lehilahy dia tsy maintsy mamoy ny aina, satria manana ny fananana amin'ny fampihenana ny libido.
- Tsy azo atao ny manome mofomamy ho an'ny zaza latsaky ny telo taona.
Peppermint - fanoherana sy fitandremana
Indraindray, ny vatany dia manondro tsimokaretina be loatra ampiasaina. Mila mianatra ny fomba fihainoana azy ianao, mba hahafahanao mamantatra ireo mari-pamantarana izay mihoatra ny doka azo ekena. Raha misy olona marary an-tapitrisany, dia misy fanehoan-kevitra isan-karazany mitranga any:
- bronchospasm, aretina mifoka rivotra;
- maloiloy;
- aretin'andoha;
- moka amin'ny hoditra;
- fihotsahana sy fanolanana.
Koa satria misy menthol, ilay orinasa dia tokony tsy hisoroka ny fanafody amin'ny voany. Zava-dehibe koa ny fisorohana ny fanafody toy izany. Ny fototry ny fanoherana ny mint dia ny fampiasana tsy misy dikany amin'ny endrika madio.
Trondro mena - fanoherana
Ny tombony lehibe dia ny dite avy amin'io zavamaniry io. Voatendry ho cholagogue izy noho ny olana ateraky ny aty sy ny bala. Noho ny fananana antiseptika, ny dite dia entina amin'ny fery maloto, ratra ary aretina mifindra.
Ny dite mena dia manana vokany mahasosotra. Nasaina hisotro miaraka amin'ny fihenjanana mahatsiravina, ny adin-tsaina ary ny fahatoranana maharitra.
Nefa ny tranga toy izany dia tsy mifanaraka amin'ny toe-javatra toy izany:
- miaraka amin'ny fitsaboana varikose, satria manimba ny feon'ny sambo ny zavamaniry;
- Ireo olona izay mahatsapa ny fireharehana matetika, tahaka ny ranom-boankazo afaka mampatanjaka azy;
- noho ny fahafahan'ny dite hampihenana ny votoatin'ny hormones lahy, dia ilaina ny misoroka ny fampiasan'ny lehilahy.
Tokony hotandremana amin'ny fampiasana dite ny vehivavy bevohoka. Amin'ny lafiny kely, mazava ho azy, manampy amin'ny fanafoanana ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fandrosoana toxicose. Na izany aza, satria manana ranon-tsiranoka betsaka ny sokatra, dia manampy amin'ny fampakarana ny tonon'ilay tranonjaza , izay mety hitarika amin'ny famoizana.