Koa satria mitombo ny tsindrona amin'ny glaucome noho ny tsindry avy amin'ny aty noho ny tsy fahampian-tsakafon'ny ratra avy amin'ny sela ao amin'ny angona, ny fihenan'ny ra dia simbatra, simba ny ovy, ny fisorohana dia tokony hikendry ny hampihenana ny tsindry, mba hisorohana ny fitomboan'ny habetsaky ny fluid ao amin'ny vatana, izay hianjera taolam-pijery.
Ny risika ary ny fisorohana ny glaukom
Misy antony maromaro manampy amin'ny fanombohana na fivoaran'ny glaukom:
- ny areti-mandringana amin'ny fiterahana amin'ny endriky ny angona;
- fitondrantena maharitra ela;
- ny fifohana sigara;
- fampiasana matetika ny zava-pisotro mamelombelona - kafe, dite, angovo;
- onjam-peo foana ao amin'ny efitrano;
- ora fiasana isan'andro ao amin'ny ordinatera, tablette;
- ny mason'ny masonao rehefa miloko marevaka na mifampiraharaha, miasa amin'ny fahazavana mahazatra;
- fisondrotana maharitra amin'ny masoandro misokatra;
- miasa mafy;
- taona - taorian'ny 40 sy 60 taona;
- ny fisian'ny aretina toy ny diabeta, aretim-po, hypothyroidism, aretin'ny rafitra vascular;
- maso trauma;
- mitombo ny tsindry anatiny (IOP);
- fandidiana maso teo aloha;
- fitantanana maharitra ny maso - kortikosteroids, fiomanana amin'ny steroid.
Ny fiantraikan'ny glaukom koa dia misy fiantraikany amin'ny aretina hafa:
- Ny tabataba sy ny areti-maso;
- fametrahana ny tsimok'aretina;
- iritis;
- uveitis
- myopia;
- hyperopia.
Ny fisorohana ny glaucome ny maso dia misy fepetra tsotra. Tokony:
- Mialà amin'ny sigara.
- Fandroana ny fisotroana dite sy kafe.
- Aza oviana ny vatanao.
- Aza kivy ny lohanao ambany.
- Mialà amin'ny fotoana lava ao amin'ny sauna sy ny sauna.
- Diniho ny sakafo ara-dalàna.
- Mihinàna karazan-tsahona, tsaramaso, serealy, trondro, seafood, voanjo.
- Amboary ny fotoana laniny amin'ny ordinatera sy ny TV.
- Manaova dia mandeha isan'andro amin'ny rivotra madio.
Azonao atao ihany koa ny manao yoga, mifanohitra amin'ny fanamafisana ny vatana, ny fitsaboana maotera.
Fanafody maro ho an'ny fisorohana glaucome
Ny fitsaboana nentim-paharazana dia tsy manampy afa-tsy eo amin'ny dingana voalohany amin'ny fampiroboroboana ny glaucome, fa aza atao tsirambina ny fanolorana azy mba hisorohana ny fanombohan'ny aretina. Ohatra, ny fampiasana akoho mena dia mahasoa ho an'ny rehetra, anisan'izany ny ankizy. Azonao atao ny manangom-bokatra amin'ny fanesorana ny voanjobeny.