Vitaminina fanomanana
Ny fitondran'ny vehivavy bevohoka dia tandindon'ny andraikitra, satria ny fomba toy izany dia ahafahanao manomana ny vatana mandritra ity fotoana sarotra ity. Matetika, ny vehivavy mikasa ny ho tonga reny dia notakina vitamina, izay noho ireto antony manaraka ireto:
- Ny fiantraikany eo amin'ny tontolo iainana, ny adin-tsaina, ny herim-po dia mampihena ny tsy fahampiana ary manimba ny fahasalamana, ary mety hitera-doza mandritra ny fotoana fiandrasana ny zaza izany;
- Ny renim-pianakaviana dia tsy maintsy manana vatana mendri-pitokisana mba hanomezana ny voka-bary ilaina amin'ny sombiny;
- Raha misy vehivavy manana rafina fiarovan-tena malemy ary misy olana amin'ny fiterahana zaza iray, ny fanalana vitamina dia afaka maika haingana ny fahatanorana.
Mety ho liana amin'ny tabilao ny olona marary izay manampy amin'ny firaisana. Noho izany, amin'ny tsy fisian'ny olana ara-pahasalamana avy amin'ny vadiny, dia omena azy ihany koa ny fihinanana vitamina mba hanamafisana ny vatana, satria ny fihenan'ny hery fiarovan'ny vatana dia mampihena ny kalitaon'ny sira.
Hazo fanafody ho an'ny bevohoka
Indrisy anefa fa misy ny vehivavy manonofy momba ny maha-reny ny ray aman-dreny mandritra ny fotoana lava, saingy noho ny antony maro samihafa dia tsy misy tranga. Avy eo dia afaka mandray ireto fepetra manaraka ireto ny dokotera:
- miaraka amin'ny lozan'ny progesterone dia manolotra zava-mahadomelina izay manonitra ny tsy fisian'ny hormonina, ohatra,
"Duphaston" ; - Raha tsy misy arofanina, dia soraty ny fanafody izay manampy amin'ny fananganana ny atody, ny iray amin'ireo fanafody ireo dia "Klostilbegit" ;
- Ny fanabeazana mamaitra, ohatra, ny "Yarina" na ny "Janine" dia manoro ihany koa, toy ny ovulation fanentanana, takelaka ho an'ny fahaterahana ilay zaza.
Ny zava-misy dia aorian 'ny famongorana ny fanabeazana aizana am-bohoka, ny tromba dia mety hitranga amin'ny vanim-potoana voalohany, satria izy ireo dia manara-penitra ny fahasalaman'ny hormona.